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刨腹產(chǎn)怎么坐月子

發(fā)布時間:2018-05-0859418次瀏覽

月子很講究的,而且每個不同的地方都自己一套坐月子的方法,可這些都是老傳統(tǒng)留下的,與現(xiàn)代人其實不太合適,那刨腹產(chǎn)怎么坐月子呢,下面我們就對此進行詳細分析,一起來看看吧。

1、 是否可下床活動

大多數(shù)人都任務(wù)產(chǎn)婦身體是虛弱的,要長期臥床靜養(yǎng),不能下床,吃飯都得在床上。其實是不對的,長時間躺著不動更不利于宮收縮和腸蠕動,這樣對身體恢復影響更大。

正確方法:健康的產(chǎn)婦,應(yīng)當產(chǎn)6-12小時后便可活動,比如起床上廁所、扶床行走,哺乳等,要避免的是劇烈運動,比如抱孩子。

2、坐月子是否要捂

有很多人說產(chǎn)婦怕風,所以產(chǎn)婦休息的房間都是密封的,產(chǎn)婦還要裹頭扎腿,這樣做其實對室內(nèi)空氣及環(huán)境很不好的,若是遇到夏天特別引起中暑。

正確方法:產(chǎn)婦休息室要有干凈的衛(wèi)生環(huán)境,每天通風2次,保持房間陽光、溫度、濕度適當,春夏26-28度,秋冬22-25度。

3、產(chǎn)婦清潔是否要用開始

產(chǎn)婦在洗澡、洗臉時,基本上人都覺得一定要用開水來清洗,這樣不容易受寒或感冒,這一說法并未有科學的依據(jù),在以前這么做,是因為他們用的都是河水,沒經(jīng)過消毒的,所以要用開水來清洗。

正確方法:產(chǎn)婦清洗只要溫水即可,可用開水放置差不多溫度即可,或開水加自來水摻和。

4、月子里產(chǎn)婦是否要忌口

很多產(chǎn)婦坐月子都會忌口,比如某些水果或蔬菜不能吃,魚蝦不能吃等等,這樣做導致食物不夠多樣化,補充不了身體需要的所有營養(yǎng),導致乳腺分泌乳汁有缺陷。

正確方法:坐月子吃東西食物必須是多種類型的,素葷必須得搭配好,特別是新鮮的水果、蔬菜要多吃。

以上所講述的內(nèi)容是關(guān)于刨腹產(chǎn)如何坐月子,以及怎樣才是做月子的正確方式的有關(guān)知識。坐月子的事情,傳統(tǒng)的做法可能使用在現(xiàn)代人身上可能不合適了,因此坐月子也應(yīng)該與時俱進,不要一直遵循老辦法。

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