不一樣的綠葉菜，不一樣的感受

發(fā)布時(shí)間：2018-04-2567348次瀏覽

此次去揚(yáng)州，只有三天的時(shí)間，四月初的揚(yáng)州煙雨蒙蒙，瓊花盛開，花香撲鼻，真不愧是世界最適宜居住的城市，揚(yáng)州給我的印象真好,我喜歡。

我家老公公的小妹居住在揚(yáng)州郊區(qū)，老人家已經(jīng)十幾年沒和妹妹見過面了，我想既然到揚(yáng)州了，一定要去拜訪一下才算得上賢惠孝順。為了趕時(shí)間我早早地出發(fā)了，沒想到40分鐘以后我已經(jīng)站到姑姑家的門口了，小城市交通暢通，幾十分鐘從城市到郊區(qū)了。

揚(yáng)州表弟請我們吃飯，領(lǐng)教了揚(yáng)州人真的會吃，點(diǎn)菜后表弟讓我點(diǎn)一個(gè)青菜，我也不知道菜的標(biāo)準(zhǔn)名稱，北京好像是叫“菊花菜”，就點(diǎn)了菊花菜。服務(wù)員小姑娘還真明白了我的意思，一轉(zhuǎn)身出去了，一轉(zhuǎn)身又回來了：菊花菜過季了，已經(jīng)沒有了。表弟：怎么會過季呢,一定有。小姑娘：這個(gè)真沒有。揚(yáng)州有句老話叫做“早上皮包水，晚上水包皮”，意思是說早上揚(yáng)州人吃湯包，吃干絲,喝茶，皮包水;晚上洗澡，水包皮?？梢姄P(yáng)州人的生活多么愜意。

揚(yáng)州的蔬菜即新鮮又好吃，不一樣的綠葉菜，不一樣的感覺，我吃到的有：

馬蘭頭

馬蘭頭含豐富的維生素C、維生素A、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等，并有一定的藥用價(jià)值，經(jīng)常食用可已達(dá)到清火明目的目的。

水芹

水芹菜有清熱解毒、潤肺、健脾和胃、消食導(dǎo)滯、利尿、止血、降血壓、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。

雞毛菜

雞毛菜是含維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一，雞毛菜中含有大量胡蘿卜素，高于豆類、番茄、瓜類，并且還有豐富的維生素C，進(jìn)入人體后，可促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉著，使皮膚亮潔，延緩衰老。有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。而且雞毛菜是小白菜的嫩苗，口感和質(zhì)地更為柔嫩，味道清香，是揚(yáng)州人特別喜歡吃的一種疏菜。

可惜了，菊花菜。下次要在菊花菜上市時(shí)，再來揚(yáng)州!

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