肝硬化的人怎么飲食比較合理
肝硬化患者注意飲食可以有效減少肝性腦病、上消化道出血、肝腹水等并發(fā)癥的發(fā)生。肝硬化患者的飲食以清淡、容易吸收為主。避免過硬、過辣、過飽。要堅(jiān)持“少食多餐、細(xì)嚼慢咽”的生活習(xí)慣,對(duì)于有過消化道出血的肝硬化患者更是如此。
有些肝性腦病的患者害怕昏迷,不敢吃含有蛋白質(zhì)的食物,這是一個(gè)誤區(qū)。只要是保證大便每天2~3次,可以找到適合自己的蛋白量。
肉食中以魚肉、禽類為主,其次可以選擇牛肉和羊肉,但是注意避免魚刺劃傷。保持大便通暢對(duì)于肝硬化患者非常重要,可以有效地減少上消化道出血、肝性腦病的發(fā)生。
可以補(bǔ)充富含各種豆類的豆?jié){、水果汁。多進(jìn)食蔬菜和水果有利于大便通暢和疾病的控制,一些復(fù)合維生素的補(bǔ)充也是不錯(cuò)的選擇。牛奶最好選擇酸奶,有利于吸收和消化。
對(duì)于有肝硬化腹水的病人,可以適當(dāng)多進(jìn)食一些西瓜和冬瓜,有利尿的作用。容易腹脹的病人可以進(jìn)食一些蘿卜或者蘿卜湯,有助于排氣。肝硬化合并糖尿病的患者最好選擇胰島素治療,盡量不選擇口服降糖藥物治療,注意飲食合理。
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