入夏謹(jǐn)防食物中毒
食物中毒屬食源性疾病,也就是因?yàn)槌粤瞬粷嵉?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127987.html" target="_blank">食物或含毒的食物而引發(fā)的疾病,一般指的都是急性發(fā)作的疾病,如腸胃炎、中毒感染等,當(dāng)將有毒食物停止,發(fā)病亦即停止。
食物中毒的原因及預(yù)防措施
一、原因:引發(fā)食物中毒的原因很多,最重要的是細(xì)菌引起的食物中毒。細(xì)菌性食物中毒好發(fā)季節(jié)為夏秋季,這時(shí)氣溫高,濕度大,最適宜細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,再加上人在夏季抵抗力下降,又喜吃生冷食物,故易感染疾病。
容易引發(fā)食物中毒的細(xì)菌有以下幾種
1.沙門(mén)菌屬
沙門(mén)菌屬?gòu)V泛分布于自然界,生長(zhǎng)繁殖最適溫度為20~30℃。容易引起沙門(mén)菌食物中毒的食物是動(dòng)物性食品,特別是畜肉類(lèi)及其制品,其次為禽肉、蛋類(lèi)及奶類(lèi)等。沙門(mén)菌食物中毒的主要癥狀是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)燒、體溫達(dá)38~40℃。
2.大腸桿菌引起的食物中毒
大腸桿菌是人腸道的正常菌群,多不致病。當(dāng)宿主免疫力下降或細(xì)菌侵入腸外組織和器官時(shí),可引起腸外感染。大腸桿菌中有少數(shù)菌株能直接引起腸道感染。毒性較大的菌株如大腸桿菌O157:H7,在日本曾引發(fā)上萬(wàn)人們的食物中毒。大腸桿菌的主要病因是由于糞便污染食物所致。大腸桿菌食物中毒的臨床表現(xiàn)有多種類(lèi)型,典型癥狀是水樣腹瀉、腹痛、惡心、發(fā)燒38~40℃,有的出現(xiàn)血便。
3.副溶血性弧菌食物中毒
副溶血性弧菌是一種嗜鹽性細(xì)菌,多發(fā)生于我國(guó)沿海地區(qū),夏秋季易流行,多因食用未加熱徹底的海產(chǎn)品而引起。咸肉、咸菜、涼拌菜等一帶一定鹽分的食物也可引起,涼拌菜加醋可殺滅副溶血性弧菌。副溶血性弧菌食物中毒的臨床特點(diǎn)是可出現(xiàn)洗肉水樣的血小便,多數(shù)患者在腹瀉后出現(xiàn)惡心、嘔吐,體溫一般37.7~39.5℃,病程1~3日,恢復(fù)期較快,預(yù)后良好。
4.葡萄球菌食物中毒
葡萄球菌食物中毒主要為金黃色葡萄球菌腸毒素引起,屬外毒素中毒。易引起中毒的食物為奶類(lèi)食品,尤其是奶加淀粉的食物,如奶油蛋糕、蛤斗、麒麟角等,這種食品即含奶又有淀粉,在適宜的溫度下,最適合葡萄球菌產(chǎn)毒,此外,肉、蛋、糯米涼糕、涼粉等也可引起。為了防止葡萄球菌食物中毒,含有奶類(lèi)的糕點(diǎn)必須冷藏。葡萄球菌腸素耐熱,一般烹調(diào)溫度下難以破壞。臨床表現(xiàn)特點(diǎn):潛伏期短,一般食后2~4小時(shí),最短1小時(shí),最長(zhǎng)6小時(shí),即可發(fā)病,主要癥狀為惡心,劇烈而頻繁嘔吐,嘔吐物中常有膽汁、黏液和血,同時(shí)伴有上腹部劇烈的疼痛,體溫一般正常。病程較短,1~2日即可恢復(fù),預(yù)后一般良好。
除上述幾種易引發(fā)食物中毒的細(xì)菌外,尚有變形桿菌、肉毒梭菌、蠟樣芽脆桿菌、小腸結(jié)腸炎耶爾森菌等也都可以引起食物中毒。
二、防止細(xì)菌性食物中毒的有效措施
1、在食物烹調(diào)加工中,生熟要分開(kāi),所有容器和用具,生熟食物不能混用,盛過(guò)生肉的容器不能再裝熟食品,刀和砧板也要生熟分開(kāi)。
2、做飯的人不能是帶菌者,例如患過(guò)痢疾的人,病雖然好了,但腸道還有細(xì)菌;如果衛(wèi)生習(xí)慣不好,便后不洗手,又會(huì)污染食品,就會(huì)引發(fā)食物中毒。
3、食物要新鮮,變質(zhì)有腐敗跡象的食物不能用;變味的剩菜、剩飯也不能吃。
4、食物烹調(diào)要加熱徹底,要燒熟煮透。
5、煮熟的食物最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分開(kāi)。
6、經(jīng)儲(chǔ)存過(guò)的食品食前需徹底再加熱。
7、保持廚房、食品容器等的清潔衛(wèi)生,避免昆蟲(chóng)、鼠類(lèi)及其他動(dòng)物接觸食物。
8、處理生吃蔬菜、水果要用符合衛(wèi)生要求的水,生吃蔬菜要沖洗干凈,必要時(shí)需消毒。
9、食用食物前要洗手,養(yǎng)成便后洗手的好習(xí)慣。
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