不應忽視的茶垢
人們很少喝隔夜茶,甚至夸大隔夜茶的危害,卻往往忽視茶壺里面厚厚的茶垢,甚至有種說法,有茶垢的茶壺泡茶才香,說法來源于茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,所以平時很少去洗茶杯,實際上茶垢對人體是有危害的。
我們看看茶垢是怎樣形成的,簡單的說茶垢是茶葉中鞣酸和一些金屬離子結合形成的沉淀。茶垢也就是通常說的茶銹,沒有喝完或存放較長時間暴露在空氣中的茶水,導致茶垢黏附于茶具內壁,越積越厚。
茶垢的成分是什么呢,鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和亞硝酸鹽等某些致癌物質,長期大量喝帶有茶垢的茶水可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。
另外,茶垢隨茶水進入我們的消化系統(tǒng),不僅會阻礙人體對食物中營養(yǎng)素的吸收與消化,還會使臟器受到損害,如長期使用帶有大量茶垢的茶杯喝茶,身體的神經、胃腸、泌尿和造血系統(tǒng)等系統(tǒng)都會受到影響,甚至引起人體過早衰老。當然,用茶垢很厚的茶杯喝隔夜的茶,危害更大。為此,保持茶壺的清潔、喝當天沖泡的茶,才能使茶葉這個保健飲品發(fā)揮更好的保健作用。
巧除茶垢的小竅門:
白醋除垢法:白醋兩勺倒入茶杯里,經?;蝿?,10分鐘后,用干凈的抹布擦拭,再用清水沖干凈,即可清除大部分茶垢。
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