外痔應(yīng)該全面防治
現(xiàn)在很多人都患有痔瘡,其中對(duì)身體傷害最大的一種痔瘡就是外痔了,日常生活中,患有外痔的人很難自理,你對(duì)外痔的了解有多少?外痔其實(shí)是痔瘡的一種,只是因?yàn)樗L(zhǎng)在外面而已,有很多人對(duì)外痔的防治可能不太了解,下面我們來介紹下外痔應(yīng)該全面防治。
1、患有高血壓、動(dòng)脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發(fā)外痔的病人,要采取有效措施進(jìn)行及時(shí)治療,避免病上加病。
2、一旦出現(xiàn)肛門墜脹及便血等癥狀,應(yīng)立即請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的肛腸科醫(yī)生進(jìn)行診治,不要因小失大,貽誤病情。
3、注意飲食調(diào)節(jié)。肛腸科醫(yī)師告誡外痔術(shù)后病人的第一條就是不要喝酒,不管是黃酒,白酒,還是啤酒,都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等,對(duì)外痔的充血出血都有很大的影響,外痔病人應(yīng)少吃或盡量不吃。
從防治外痔的角度來講,多吃些蔬菜水果好處很多。例如:菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等(桔子要少吃,因?yàn)閷贌嵝运?,一方面可保持排便通暢,另一方面又可減輕外痔的瘀血擴(kuò)張。
4、養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,保持大便通暢。大便秘結(jié)、干硬,便時(shí)努掙,腹壓迅速增高,靜脈叢因此屈曲擴(kuò)張,往往造成外痔破裂,肛門皮膚裂傷,出現(xiàn)便血和疼痛。便秘患者上廁所時(shí)切莫過度使勁,應(yīng)及時(shí)服藥清腸通便。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意改變體位,這也是防止外痔復(fù)發(fā)的重要方法,除做操,打拳之類全身性的體育鍛煉外,還需加強(qiáng)局部的功能鍛煉,肛門收縮運(yùn)動(dòng),又稱“提肛”,即自我調(diào)整括約肌,收縮,放松肛門,一收一放,每次五十下,約三分鐘,每日一到二次。可以站著做,也可坐著,躺著做,隨時(shí)隨地都可做。
以上就是關(guān)于外痔應(yīng)該全面防治的介紹了,希望以上內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。