小孩磨牙怎么預(yù)防呢
我們都想要一個(gè)良好的睡眠,但是因?yàn)楹芏嗯笥延?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125344.html" target="_blank">磨牙的毛病,導(dǎo)致這些患者的睡眠質(zhì)量并不好,所以專家希望大家在日常生活當(dāng)中,要注意磨牙的現(xiàn)象,這嚴(yán)重的影響到了患者的身體,所以大家需要注意一些預(yù)防方法,那么小孩磨牙怎么預(yù)防呢。
首先,要消除緊張情緒。磨牙與精神緊張密不可分,在防治時(shí)必須首先解除患者不必要的顧慮,使其心胸開闊,合理安排工作,必要時(shí)口服安定片,每日1~2次,每次一片。
其次,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng),特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。
第三,驅(qū)蟲治療。對(duì)懷疑有腸道寄生蟲者,可在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁。
第四,糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、錯(cuò)牙合等。
第五,如果經(jīng)常以上治療仍未見好轉(zhuǎn),應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個(gè)牙列墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。牙列墊可消除干擾,緩解肌緊張。
大家需要注意合理的進(jìn)行預(yù)防和保健,而且要注意糾正牙頜系統(tǒng),平時(shí)大家不要咬鉛筆,而且要注意驅(qū)蟲治療,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,希望大家注意這種疾病的發(fā)展過程,并且在日常生活中,要注意綜合進(jìn)行治療,改變患者的生活事項(xiàng)。
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