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每天的頭發(fā)會(huì)掉一百根左右，有的時(shí)候會(huì)說(shuō)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)掉那么多，比如衣服上會(huì)脫落、枕巾上會(huì)有，甚至經(jīng)常打掃衛(wèi)生的時(shí)候，家里最多的就是頭發(fā)，這都是在無(wú)形中脫落的，只不過(guò)在洗頭的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)掉的頭發(fā)好像突然更多了。這時(shí)候也要注意，正常掉頭發(fā)沒(méi)有問(wèn)題，頭發(fā)都會(huì)逐漸的代謝掉，也會(huì)有新的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)。但是有一些頭發(fā)確實(shí)是異常的，比如生完孩子以后頭發(fā)會(huì)脫落，這種隨著體內(nèi)激素的變化，慢慢半年以后頭發(fā)都會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。再一個(gè)就是異常脫發(fā)，比如現(xiàn)在脂溢性脫發(fā)或者是男性型脫發(fā)或雄激素源性脫發(fā)明顯增多，過(guò)度的飲食熱量比較高。另一方面晚上不睡覺(jué)，經(jīng)常超過(guò)十一點(diǎn)，壓力又很大，這時(shí)候明顯的脫發(fā)時(shí)間變短。比如二十歲有的小男孩就開(kāi)始明顯的開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)髻上長(zhǎng)，頭頂部的頭發(fā)變稀，所以，要改變生活習(xí)慣，不要熬夜，十一點(diǎn)之前睡覺(jué)。飲食盡量的控制，不要過(guò)油的食物，要吃了油性食物就要代謝掉。如果沒(méi)有代謝掉，頭皮就是很好的排泄器官，就會(huì)油把毛囊近似了，這時(shí)候毛囊也變得萎縮，不容易長(zhǎng)頭發(fā)。還有就要注意有些病態(tài)的，比如斑狀脫發(fā)，叫斑禿，也叫做鬼剃頭，表現(xiàn)為無(wú)意中又發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)都不知道掉哪了，一塊沒(méi)有頭發(fā)。這種大部分，偶發(fā)的一兩塊是沒(méi)有問(wèn)題的，很快能治好。但是如果多發(fā)的斑狀脫發(fā)，是跟免疫有關(guān)系。另一方面是否是跟精神壓力有關(guān)系，要相應(yīng)的進(jìn)行治療，斑禿大部分都很好治，但是確實(shí)有一些斑禿，治療起來(lái)比較困難。

獻(xiàn)血通常情況是不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的。因?yàn)樵谖覈?guó)正常獻(xiàn)血量還是不大的，一次只有400毫升，這是最大的量，通常情況是獻(xiàn)血200毫升到300毫升。從這個(gè)量上來(lái)講，對(duì)于頭發(fā)不會(huì)產(chǎn)生明顯的影響，且獻(xiàn)血的間隔時(shí)間都是有嚴(yán)格規(guī)定的。即使患者經(jīng)常獻(xiàn)血，也不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。雖然從中醫(yī)的理論來(lái)說(shuō)，血可以通過(guò)一定的自然作用形成頭發(fā)，且“發(fā)為血之余”，不能失血，但通常情況是指血液不能一次性大量的失去，這樣會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。比如產(chǎn)婦在生產(chǎn)后出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)，而產(chǎn)后脫發(fā)的形成原因主要患者在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了大量的失血，造成頭發(fā)的脫落。還有一些脫發(fā)是手術(shù)打擊，比如進(jìn)行了大的手術(shù)，從而對(duì)機(jī)體形成比較嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這時(shí)也有可能導(dǎo)致休止期脫發(fā)。也有的患者出現(xiàn)的脫發(fā)可能和遺傳性因素有關(guān)，比如出現(xiàn)了脂溢性脫發(fā)，而脂溢性脫發(fā)發(fā)生的同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)頭皮的瘙癢，以及出現(xiàn)頭皮的油脂分泌增加的現(xiàn)象。還有斑禿的患者和過(guò)度的熬夜或免疫機(jī)能下降有關(guān)，有時(shí)和精神緊張有一定的關(guān)系，但和獻(xiàn)血沒(méi)有直接的關(guān)系。

如果經(jīng)常掉頭發(fā)，而且形成頑固性的這種情況，需要適當(dāng)?shù)氖褂盟幬镞M(jìn)行治療。特別是對(duì)于脂溢性脫發(fā)，如果這種脫發(fā)持續(xù)存在，老是掉頭發(fā)，這時(shí)候可以口服非那雄胺，口服這種藥物主要是針對(duì)男性患者進(jìn)行治療，對(duì)于女性的患者一般口服螺內(nèi)酯進(jìn)行治療。同時(shí)兩者都可以使用米諾地爾酊進(jìn)行外涂，可以使用百分之二的米諾地爾酊，也可以使用百分之五的米諾地爾酊外涂。因?yàn)檫@種藥物可以促進(jìn)局部皮膚產(chǎn)生毛細(xì)血管擴(kuò)張，能夠在一定程度上促進(jìn)局部的毛囊生成和毛發(fā)的生長(zhǎng)，也有促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)速度的作用，所以對(duì)于這種脫發(fā)還需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)于其他類(lèi)型的脫發(fā)，比如休止期脫發(fā)或者生長(zhǎng)期脫發(fā)出現(xiàn)這種情況，就需要口服養(yǎng)血生發(fā)類(lèi)的中藥或者中成藥進(jìn)行治療。比如可以口服或者七寶美髯丹，這些都可以進(jìn)行治療。有的脫發(fā)可能是由于疾病導(dǎo)致，比如由于紅斑狼瘡而導(dǎo)致的脫發(fā)，這時(shí)候就需要積極的治療紅斑狼瘡，可以口服糖皮質(zhì)激素或者免疫抑制劑進(jìn)行治療。比如可以口服強(qiáng)的松或者地塞米松，也可以同時(shí)口服雷公藤多甙片等進(jìn)行治療。當(dāng)然如果是感染性因素導(dǎo)致，比如真菌感染導(dǎo)致，就需要及時(shí)的抗真菌治療。

掉頭發(fā)只單純吃維生素沒(méi)法治愈，而且維生素只能起到輔助作用，掉頭發(fā)最根本的原因是毛囊受損，堵塞后，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)減少，血液循環(huán)不良，才導(dǎo)致頭發(fā)脫落。脂溢性脫發(fā)可長(zhǎng)期口服維生素b6，復(fù)合維生素b和維生素b12綜合性治療。真菌感染性脫發(fā)要用抗真菌藥物進(jìn)行治療，服用維生素?zé)o效。對(duì)于脂溢性脫發(fā)，由于油脂分泌比較旺盛，可長(zhǎng)期口服維生素b6，復(fù)合維生素b和維生素b12綜合性治療，大約需要三個(gè)月左右，依據(jù)患者的體重用藥。在治療過(guò)程中應(yīng)該注意清淡飲食少吃油膩刺激的食物，多吃水果，青菜，補(bǔ)充維生素。但是并不是所有的脫發(fā)，使用維生素治療都會(huì)有很好的效果，比如真菌感染性脫發(fā)，病因非常明確，此時(shí)要用抗真菌藥物進(jìn)行治療，如伊曲康唑膠囊。服用維生素不僅不能夠治療脫發(fā)，反而會(huì)延誤病情。因此在臨床上治療脫發(fā)一定要明確脫發(fā)的原因，知道脫發(fā)的類(lèi)型，針對(duì)不同原因引起的脫發(fā)，運(yùn)用不同的藥物進(jìn)行治療，沒(méi)有統(tǒng)一而論的哪一種藥物可以治療所有脫發(fā)。

如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院皮膚科就診，找下脫發(fā)原因，進(jìn)行對(duì)因治療。脫發(fā)原因有很多，如遺傳、免疫、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、精神神經(jīng)因素、疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等。根據(jù)不同原因，采取相應(yīng)的處理，做到保持心情愉快，不要過(guò)于焦慮，盡量不要染發(fā)、燙發(fā)等損害皮膚毛囊的行為，以免加重脫發(fā)，同時(shí)可以根據(jù)病因口服胱氨酸，之類(lèi)的藥物，局部外用5%的米諾地爾酊。如果內(nèi)分泌因素引起脫發(fā)，如：雄激素分泌旺盛，可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下使用保法止，盡量不飲酒，不吃太多的油膩的食物。