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蔬果表面農(nóng)藥殘留物的清除

發(fā)布時(shí)間:2018-04-1950606次瀏覽

清除蔬果表面農(nóng)藥殘留物的妙招施用農(nóng)藥后,在蔬果表面及蔬果內(nèi)殘存的農(nóng)藥和代謝物、降解物或衍生物,統(tǒng)稱(chēng)為農(nóng)藥殘留。

我國(guó)已經(jīng)頒布的GB2763-2005《食品中農(nóng)藥最大殘留限量》規(guī)定了136種農(nóng)藥的殘留限量。我們?cè)谑秤檬吖?,要最大程度地去除其上的農(nóng)藥殘留。

(1)去皮:能剝皮或削皮的蔬果應(yīng)盡量去皮后烹調(diào)、食用。

(2)浸泡水洗:主要用于葉類(lèi)蔬菜,如菠菜、金針菜、韭菜、生菜、白菜等。一般先用水沖洗掉表面污染物,然后用清水浸泡,浸泡時(shí)間不少于10分鐘。蔬果清洗劑可促進(jìn)農(nóng)藥的溶出,所以浸泡時(shí)可加少量蔬果清洗劑,浸泡后要用清水至少?zèng)_洗2~3遍。

(3)室溫放置:將蔬菜放在通風(fēng)處2~3天。蔬果被施用農(nóng)藥后,其殘留量會(huì)隨時(shí)間而降低,逐漸分解為對(duì)人體無(wú)害的物質(zhì),所以對(duì)易于保存的瓜果、蔬菜可以通過(guò)一定時(shí)間的存放后再食用,以減少農(nóng)藥殘留量。此法適用于蘋(píng)果、獼猴桃、冬瓜等不易腐爛的蔬果。

(4)開(kāi)水燙洗:有些蔬菜有很多縫隙夾角,容易造成農(nóng)藥殘留,如芹菜、菠菜、白菜、青椒、花菜、豆角等,可先用清水將表面污染物洗干凈,然后放入沸水中燙2~5分鐘,可以清除90%以上的殘留農(nóng)藥。使用在蔬果中的農(nóng)藥主要分四類(lèi):有機(jī)氯類(lèi)農(nóng)藥、有機(jī)磷類(lèi)農(nóng)藥、氨基甲酸酯類(lèi)農(nóng)藥、擬除蟲(chóng)菊酯類(lèi)農(nóng)藥。這些農(nóng)藥在高溫和通風(fēng)條件下分解較快,也會(huì)因放置時(shí)間的延長(zhǎng)而降低毒性。

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2021-12-30

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:18

2021-06-25

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2021-06-25

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吃完飯就犯困是為什么
吃完飯就犯困,很正常的生理學(xué)的現(xiàn)象,比如頭顱的血供,雖然頭部的面積比較小,它的血流占到了日常血流的1/3-1/4,吃完飯之后,血流好多都得從神經(jīng)系統(tǒng)跑到消化道系統(tǒng)去,引起了血供的減少,表現(xiàn)吃完飯就犯困。第二,是和國(guó)人的生活習(xí)慣有關(guān)系,小時(shí)候在上幼兒園的時(shí)候就養(yǎng)成了午睡的習(xí)慣,甚至有些步入職場(chǎng)之后,好多人還是吃完飯想著趴一會(huì)兒,日積月累的一個(gè)生活習(xí)慣。慢性的肝病,尤其是肝炎、肝硬化的患者,大量的攝入動(dòng)物的蛋白,超過(guò)了肝臟的血液對(duì)動(dòng)物蛋白分解的作用,從而引起了患者血氨的升高。
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天山雪蓮果的功效與作用及食用方法
天山雪蓮果具有潤(rùn)燥止咳、生津養(yǎng)陰、止咳、滋補(bǔ)肝腎、健脾和胃、潤(rùn)腸通便、清心除煩、調(diào)理肝腑的作用,同時(shí)還具有軟化血管、降低膽固醇、降低血糖、降血壓的作用,對(duì)于心臟以及血管具有保護(hù)作用。經(jīng)常吃天山雪蓮果,可以預(yù)防和緩解慢性心血管疾病,防止衰老、提高皮膚亮度,促進(jìn)胃腸功能蠕動(dòng)、有利于大便通力排出。治療各種原因?qū)е碌娘L(fēng)濕以及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種痹癥、緩解老年人的腰酸腿痛。天山雪蓮果可以直接食用,也可以入藥煎服,還可以煮熟了以后當(dāng)藥膳食用。
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吃母乳的好處
吃母乳好處有促進(jìn)恢復(fù)、提供營(yíng)養(yǎng)素、經(jīng)濟(jì)。一、對(duì)產(chǎn)婦而言,可促進(jìn)恢復(fù),有利于跟孩子相處,增加母子感情;二、對(duì)寶寶而言,最全面最適合的是母乳,能給寶寶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等必須營(yíng)養(yǎng)素,提供鈣、鐵、#脂溶性維生素#、#水溶性維生素#等營(yíng)養(yǎng)素??商峁┗钚晕镔|(zhì),吃母乳寶寶比一般喂養(yǎng)寶寶少得病、抵抗力比較強(qiáng),甚至成年之后,慢性病發(fā)生率也比較低;母乳喂養(yǎng)孩子情緒上特別愉悅;三、比較經(jīng)濟(jì)。目前配方奶粉價(jià)格比較高。母乳喂養(yǎng),爸爸會(huì)比較輕松,可做些其他的事情。
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晨起可以喝蜂蜜水嗎
晨起可以喝蜂蜜水,但是晨起更建議喝溫開(kāi)水。蜂蜜水是比較天然的食物,含有#活性酶#和微量元素,經(jīng)過(guò)一夜的睡眠,身體處于一個(gè)比較缺水的狀態(tài),這時(shí)候如果喝一杯溫開(kāi)水,可以迅速地讓身體吸收水分,還可以滋潤(rùn)皮膚,促進(jìn)食欲,甚至可以幫助晨起排便。除了早晨喝一杯溫開(kāi)水,建議成人全天要喝1500毫升到1800毫升的溫開(kāi)水。如果覺(jué)得自己有便秘的癥狀,或者覺(jué)得自己身體不舒服,早晨喝一點(diǎn)蜂蜜水可以讓排便更通暢,但是建議飲用淡淡的蜂蜜水,不要喝太濃的蜂蜜水。
孕婦能吃榴蓮嗎
孕婦是可以吃榴蓮的。榴蓮含有豐富的植物蛋白,這種蛋白很容易吸收,很容易被胎兒吸收,對(duì)胚胎和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育很有好處。榴蓮屬于熱性水果,屬于熱性水果里最強(qiáng)的那一類(lèi),所以不建議多吃,尤其對(duì)于體胖、本身就容易上火的孕婦,更不建議多吃榴蓮,而對(duì)于本身體弱、四肢冰冷、貧血的孕婦倒推薦可以吃一些榴蓮。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2019-09-10

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孕婦可以吃山竹嗎
山竹屬于一種熱帶水果,肉白、嫩,非常好吃,酸甜可口,可以健脾開(kāi)胃,對(duì)孕婦非常有好處。但山竹屬于性涼的食品,而且屬于非常性涼的食品,如果吃多了,就會(huì)導(dǎo)致孕婦胃腸收縮,甚至?xí)饘m縮,所以,山竹一天控制在吃一兩個(gè)就可以了,不宜過(guò)多。
吃中藥不能吃什么東西
臨床經(jīng)常會(huì)有病人問(wèn)大夫在吃中藥的時(shí)候,需要有什么忌口。中藥講究飲食禁忌,這一點(diǎn)大家必須要記住。臨床吃中藥的時(shí)候,常規(guī)的一般都是要少吃生冷寒涼的東西,少吃辛辣刺激的東西,比如冰激凌、生冷的水果、冷飲,這些東西要少吃。一些特別辣的食物,包括一些辛香走竄的食物,有時(shí)候也會(huì)建議病人少用。炎癥的病人,比如皮炎、鼻炎、咽炎,甚至是結(jié)膜炎、角膜炎這樣的病人,可以建議他少吃海鮮、羊肉這些容易加劇炎癥的發(fā)物。臨床有一些疾病所用的中藥,和常規(guī)的飲食會(huì)有一些對(duì)沖的作用,所以臨床也會(huì)有所禁忌。比如吃人參的時(shí)候,會(huì)建議病人不要吃萊菔子,因?yàn)槿R菔子會(huì)破氣。相應(yīng)的,吃黨參、西洋參、太子參這樣補(bǔ)氣的人參類(lèi)的藥物的時(shí)候,會(huì)建議病人不要吃蘿卜,也有這樣的禁忌。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2019-05-30

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