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目前，很多孩子出現(xiàn)消化系統(tǒng)問(wèn)題是因?yàn)榧议L(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)，從而激發(fā)各種腸道問(wèn)題。中醫(yī)講：“要想小兒安，三分饑與寒”。兒童不是成人的縮小版，消化道內(nèi)部的微生態(tài)沒(méi)有完全建立，消化系統(tǒng)也不完善?，F(xiàn)在很多家長(zhǎng)看不得孩子受餓，很容易造成孩子積食、消化不良等胃腸道問(wèn)題。

也有家長(zhǎng)看到孩子沒(méi)胃口，認(rèn)為是吃多了、吃壞了引起的，卻忽略了很關(guān)鍵的一種情況——營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。兒童正處于骨骼、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，對(duì)鋅的需求量比成年人多。

世界衛(wèi)生組織的《腹瀉管理指南》中特別強(qiáng)調(diào)，治療過(guò)程中補(bǔ)一些鋅。孩子缺鋅會(huì)造成厭食，家長(zhǎng)可以適當(dāng)每周或每?jī)芍芙o孩子補(bǔ)充一次。

鋅是孩子健康成長(zhǎng)中不可缺少的微量元素之一，被稱之為“生命之花”“智慧元素”。鋅是味覺(jué)蛋白的基本成分，對(duì)味覺(jué)有著重要的作用，可以改善味覺(jué)，讓孩子吃飯香、不偏食;鋅是腦細(xì)胞成長(zhǎng)的關(guān)鍵物質(zhì)，提高孩子智力必需的營(yíng)養(yǎng)素。缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)下降，出現(xiàn)厭食、偏食、腸道菌群失衡，以及智力發(fā)育遲緩、精神不集中、上課愛(ài)走神、成績(jī)不好等問(wèn)題。另外，孩子不好好吃飯要先找原因，比如飲食結(jié)構(gòu)是否合理，是否有可導(dǎo)致厭食的慢性疾病如貧血等，是否缺鐵、缺鋅，喂養(yǎng)行為是否恰當(dāng)，孩子有沒(méi)有過(guò)大的心理壓力或者日常生活安排是否合理等，找出癥結(jié)改善，不應(yīng)該圖省事兒，單純地依賴藥物。