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阿膠有什么好處

發(fā)布時(shí)間:2018-04-1764714次瀏覽

補(bǔ)血圣品——阿膠

別名:傅致膠、盆覆膠、驢皮膠

性味歸經(jīng):味甘、性平,歸肝、肺、腎經(jīng)

中醫(yī)功效:補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥

功用淺釋

*阿膠能補(bǔ)血,服用阿膠能夠促進(jìn)血紅蛋白紅細(xì)胞的增長(zhǎng)速度,療效優(yōu)于鐵劑,能有效改善血虛體質(zhì)口唇、指甲、眼瞼等發(fā)白、面色蠟黃、眩暈、心慌等證。

*阿膠能止血,可治療咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血癥。

*阿膠能滋陰潤(rùn)燥,春秋天氣干燥時(shí),常導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的疾病,如咳嗽等,可以用阿膠滋補(bǔ)肺中的津液來(lái)治咳嗽;阿膠又可以用于體內(nèi)津液不足而導(dǎo)致的心煩、失眠等證。

現(xiàn)代藥理研究

阿膠是一類(lèi)明膠蛋白,水解可產(chǎn)生多種氨基酸,對(duì)皮膚有很好的滋養(yǎng)作用,為美容之佳品;并含有多種對(duì)健康有益的微量元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等。

服用指南:5~10克,用開(kāi)水化開(kāi)單服或兌入中藥湯劑中服用。

溫馨提示:痰濕體質(zhì)的人不宜服用。

產(chǎn)地介紹:

聊城東阿鎮(zhèn)被國(guó)家命名為中國(guó)阿膠之鄉(xiāng),并與茅臺(tái)鎮(zhèn)、景德鎮(zhèn)一道成為受?chē)?guó)家原產(chǎn)地保護(hù)的中國(guó)三大傳統(tǒng)特產(chǎn)名鎮(zhèn);而古老的“阿膠井”則在今阿城鎮(zhèn)西北2公里處的岳莊村。

常用小便方:

貧血患者,阿膠5克,用開(kāi)水化開(kāi)后服用。

哪些人不宜吃阿膠

阿膠是好東西,但前提是適合血虧或者氣血兩虛的人,退一步講,不虛不實(shí)就是所謂的平和體質(zhì)的人也可以吃,但反過(guò)來(lái)講,體內(nèi)有實(shí)邪的人就不能吃了,吃了不僅沒(méi)有好處,還會(huì)花錢(qián)買(mǎi)罪受,比如:

一、體內(nèi)濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

二、體內(nèi)有淤血的人: 膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。

三、愛(ài)上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來(lái)越大。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2021-12-30

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:29

2021-11-05

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在整個(gè)哺乳期過(guò)程當(dāng)中,我不建議媽媽們喝冷飲,包括我包括我們所有朋友,冷飲它只是說(shuō)在炎熱季節(jié)給您特別愉悅口感,但是細(xì)分析它里邊成分,并沒(méi)有是哺乳媽媽所必需,像優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、像我們通常所說(shuō)維生素、微量元素,它這個(gè)冷飲當(dāng)中沒(méi)法給您提供這些東西,我建議您如果在這個(gè)特別想吃情況下,覺(jué)得不吃我就心情不好,乳汁就會(huì)少,在這種情況下我覺(jué)得您可以少吃一點(diǎn)點(diǎn),一定要是限制量,但是不要喝碳酸飲料,要喝溫開(kāi)水。冷飲吃一點(diǎn)是一個(gè)什么樣前提下,首先是極度想吃,要不然嚴(yán)重破壞心情;再有一個(gè)少量,吃的量一定要自己控制住、克制自己;還有要吃?xún)r(jià)格稍微貴一點(diǎn),因?yàn)閮r(jià)格是一個(gè)產(chǎn)品成本體現(xiàn),價(jià)格貴一點(diǎn),看看配料表,香精、色素、食品添加劑、防腐劑這些少一點(diǎn)可能價(jià)格就會(huì)貴一點(diǎn),想吃時(shí)候就選擇品質(zhì)比較高少吃一點(diǎn)點(diǎn)。如果產(chǎn)婦特別想吃冷飲,我給您一個(gè)建議,您用酸奶配一些草莓、葡萄干、果料,然后也可以?xún)鲆幌鲁砸恍?,只要是食用量比較少,因?yàn)樗吘贡容^涼,也可以緩解一些您這些食欲,給您解決一點(diǎn)問(wèn)題,但是它保證還是純天然食物。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2019-11-11

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坐月子早上應(yīng)該吃什么
坐月子的媽媽早餐可能比我們更講究一些,但是有一個(gè)前提,我們所有朋友早餐都應(yīng)該非常重視。哺乳媽媽她要吃早餐我給幾個(gè)建議:第一,你要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,像我們說(shuō)牛奶雞蛋,甚至做一點(diǎn)這個(gè)不是特別咸的醬牛肉,他們都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源;還有大豆,大豆也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,但是有一些媽媽會(huì)把大豆打成豆?jié){,那樣它就是干物質(zhì)比較少,早餐可以再吃一些豆制品,這是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。第二,要有豐富足量谷類(lèi)提供碳水化合物,可以做一些包括雞蛋、軟餅、雜糧粥或者熬二米粥,做一些紫薯花卷或者南瓜花卷,做一些媽媽喜歡吃的食物,因?yàn)樵绮椭皇丘z頭或者面條,她會(huì)覺(jué)得比較單一,這個(gè)時(shí)候我們哺乳期媽媽可以把早餐做得豐富一些,但是要有足夠碳水化合物。第三,我們經(jīng)常欠缺就是蔬菜,三餐都應(yīng)該有蔬菜,一天有一次水果,但是特別強(qiáng)調(diào)三餐都應(yīng)該有蔬菜,這個(gè)蔬菜不一定去炒,應(yīng)該做焯拌,喂奶過(guò)程中我建議焯拌而不是涼拌,因?yàn)殪贪钑?huì)顯得更溫暖一些,如果這幾種食材您都是能夠均衡,食用比較合理,早餐就算相對(duì)來(lái)說(shuō)比較豐富。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2019-11-11

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毛豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高。很多朋友把毛豆當(dāng)成蔬菜,其實(shí)毛豆和黃豆屬于一類(lèi),毛豆是黃豆的青春期,含有特別高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有礦物質(zhì)包括維生素、葉酸、B族維生素、維C。毛豆中包含的營(yíng)養(yǎng)素非常豐富。毛豆本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但往往人們?cè)诰谱泔堬栔?,把毛豆?dāng)作消遣的食物,晚上吃毛豆,體重易增長(zhǎng)。500克大白菜的熱量相當(dāng)于70克毛豆的熱量,可見(jiàn)毛豆的熱量非常高。所以毛豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值和其功效都在,只是在吃的過(guò)程中誤區(qū)很多。毛豆可以吃,但一定不能超量。毛豆是最容易超量的食物,所以吃的時(shí)候只要控制量,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以非常高。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2018-09-21

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