胃脹可吃蘿卜來(lái)緩解
小時(shí)候我只要著涼肚子脹,家里的老人就會(huì)給我吃幾片蘿卜,一會(huì)兒工夫,肚子就舒服很多。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得蘿卜真是神奇啊,還不能理解其中的道理,習(xí)醫(yī)以后,才真正了解到蘿卜的好處。
這種號(hào)稱(chēng)“小人參”的便宜蔬菜,具有很強(qiáng)的行氣功能,不僅能夠消積滯、化痰熱、下氣、寬中、健胃、解毒,而且還能治療食積脹滿(mǎn)、嘔吐反酸等。
《四聲本草》中記載:“凡人飲食過(guò)度,生嚼口岡之便消?!薄侗静菥V目》也說(shuō):蘿卜“主吞酸,化積滯,解灑毒,甚效”。所以,對(duì)于消化不良、積食導(dǎo)致的腹脹,蘿卜尤其管用。
為什么我們會(huì)感覺(jué)胃脹呢?這其實(shí)往往是胃氣失降,屬于暫時(shí)狀況,所以即便你不去管它,過(guò)一陣兒等到胃氣順和,自己也就好了。但是如果反復(fù)胃脹,就應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生了。
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