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痛風(fēng)的食譜有哪些

發(fā)布時(shí)間:2018-04-1663352次瀏覽

痛風(fēng)是一種比較常見的疾病,患者患病以后,承受的痛苦是很大的,因此,對于痛風(fēng)一定要及時(shí)治療,同時(shí)也要注意飲食調(diào)理,那么,痛風(fēng)吃什么才好呢?

1.黃瓜胡蘿卜

材料:黃瓜1根,胡蘿卜1根。

做法:(1)準(zhǔn)備材料:把黃瓜、胡蘿卜去掉頭尾。

(2)把黃瓜和胡蘿卜放入榨汁機(jī),按說明操作。

(3)將榨好的汁液倒入杯中即可。

功效:黃瓜與胡蘿卜汁同食,口感好,而且可以降低體內(nèi)尿酸水平,有效緩解關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)疼痛。

說明:你還可以拿黃瓜拌涼菜,但不管怎樣,黃瓜都不要削皮,認(rèn)真清洗后帶皮一起生吃,排酸效果才會更好。

2.冬瓜湯

材料:冬瓜250克,小蔥、姜、鹽適量。

做法:(1)準(zhǔn)備材料:將冬瓜洗凈,去皮,切片。小蔥和姜切成末。

(2)鍋中加水,放入冬瓜和姜末,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燜煮2分鐘。

(3)加適量鹽,撒卜-蔥花即可。

功效:這道湯非常清淡利水,適合腎病、水腫、痛風(fēng)患者經(jīng)常食用。

說明:冬瓜性寒,脾胃虛弱、腎臟虛寒、久病滑泄、陽虛肢冷以及女性經(jīng)期要慎食。

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手指關(guān)節(jié)痛是什么原因引起的
手指關(guān)節(jié)痛的原因包括外傷、感染、關(guān)節(jié)退變、痛風(fēng)等。一、外傷:如摔傷、擦傷、扭傷等外力作用導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)骨折或脫位。二、感染:由來源于滑膜或關(guān)節(jié)周圍組織的細(xì)菌、真菌或病毒引起的感染性炎癥。病原體可能因?yàn)榫植繐p傷進(jìn)入體內(nèi),也可能經(jīng)血源傳播至手指關(guān)節(jié),并與患者的免疫狀態(tài)有關(guān),以感染引起的手指關(guān)節(jié)痛,需抗感染治療。三、關(guān)節(jié)退變:骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的退行性病變,其發(fā)生與很多因素相關(guān),以軟骨的變性、破壞及骨質(zhì)增生為特征。四、痛風(fēng):痛風(fēng)是內(nèi)分泌代謝性疾病,是嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎,患者可出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛。
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痛風(fēng)腳疼怎么辦
痛風(fēng)為什么會腳疼痛風(fēng)是一種代謝類疾病,主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝受到障礙以后,體內(nèi)的尿酸增高,會造成痛風(fēng)的發(fā)作。典型的痛風(fēng)發(fā)作,是由于大腳趾痛風(fēng)結(jié)晶的沉積,出現(xiàn)了局部的劇烈疼痛以及發(fā)紅、腫脹。痛風(fēng)腳疼吃什么藥對于痛風(fēng)引起的腳疼,首先要明確診斷,要通過查血發(fā)現(xiàn)尿酸的水平,通過藥物來控制尿酸,通常治療分為幾大類:第一大類就是需要口服非甾體類抗炎藥物來明確地緩解癥狀。另外針對痛風(fēng),尤其是急性期的痛風(fēng),可以口服秋水仙堿來進(jìn)行緩解疼痛;對于痛風(fēng)的晚期可以服用抗痛風(fēng)藥物來進(jìn)行治療。在治療的同時(shí)還要注意飲食控制,避免服用嘌呤過高的食物。另外大量的飲水也有助于治療痛風(fēng)。痛風(fēng)腳疼能按摩嗎對于急性期的痛風(fēng),通常疼痛癥狀比較劇烈,而且局部發(fā)紅發(fā)腫,患者多數(shù)不能忍受按摩,對于這些病人需要藥物來治療才能達(dá)到快速地鎮(zhèn)痛。對于痛風(fēng)的晚期,如果出現(xiàn)局部的疼痛可以采用輕柔的按摩手法進(jìn)行適度的治療。痛風(fēng)腳疼泡腳有用嗎對于急性期的痛風(fēng)不能泡腳,因?yàn)榕菽_之后局部的血液循環(huán)加快,痛風(fēng)的癥狀反而會更加明顯,所以對于急性期的患者,泡腳治療只會適得其反。對于痛風(fēng)的慢性期,適度的泡腳有助于局部的血液循環(huán),促進(jìn)痛風(fēng)結(jié)晶的吸收,有一定的幫助。痛風(fēng)腳疼要注意什么痛風(fēng)急性發(fā)作的患者出現(xiàn)腳疼的癥狀,要注意以下幾個方面:第一,因?yàn)樗且粋€炎癥性的關(guān)節(jié)病,所以禁止熱敷,同時(shí)要注意抬高患肢,可以在足部下面加一個軟墊,盡量讓足部超過心臟的水平;還可以對局部進(jìn)行冷敷,在使用冰袋的時(shí)候,注意不要直接接觸到皮膚,可以用毛巾包裹再放在患處。
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痛風(fēng)為什么趨于年輕化
痛風(fēng)趨于年輕化,主要和年輕人飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動量少等有關(guān)。一、飲食結(jié)構(gòu)方面:現(xiàn)在年輕人偏愛高能量、高嘌呤類的飲食,比如經(jīng)常吃火鍋、海鮮、動物內(nèi)臟,大量飲酒,愛喝飲料、吃甜食等,這些喜好就可能導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝異常,尿酸升高,引發(fā)痛風(fēng)。二、運(yùn)動量少。由于年輕人生活節(jié)奏快,體力活動越來越少,從而導(dǎo)致肥胖。肥胖者每當(dāng)勞累、饑餓時(shí),動用存積的脂肪來產(chǎn)生熱量,供機(jī)體活動的需要。此時(shí)脂肪燃燒產(chǎn)生的酮體阻礙了血尿酸的排泄,間接的使血尿酸水平增高。出現(xiàn)高尿酸血癥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降嘌呤的藥物控制病情。如具有抑制尿酸生成的進(jìn)口原研非布司他或促進(jìn)尿酸排泄的苯溴馬隆。
患有痛風(fēng)影響壽命嗎
痛風(fēng)常見病,特點(diǎn)是發(fā)作的時(shí)候具有強(qiáng)烈疼痛的感覺,主要出現(xiàn)在各個關(guān)節(jié)處,由于痛風(fēng)是慢性病,長期遭受病癥的折磨,并且遲遲不見好的治療效果,有些患者就會有悲觀的情緒,覺得痛風(fēng)會影響到正常的壽命,那么患有痛風(fēng)影響壽命嗎?
怎樣預(yù)防痛風(fēng)病呢
我們的身體是比較脆弱的,生活中有很多因素都可以導(dǎo)致疾病的發(fā)生,所以我們只能夠做好相關(guān)的預(yù)防工作才能夠讓我們的身體免受折磨,現(xiàn)在痛風(fēng)發(fā)展的非常迅速,而且也比較難以治療,一旦患上痛風(fēng)之后就會長期困擾自己,折磨自己的身體,所以預(yù)防工作非常重要,那么怎樣預(yù)防痛風(fēng)病呢?
產(chǎn)后痛風(fēng)的臨床表現(xiàn)
現(xiàn)在許多年輕媽媽產(chǎn)后不注意保養(yǎng)總會落下后遺癥,甚至有的媽媽還不清楚自己的身體癥狀,那么下面小編就給大家講一下,產(chǎn)后痛風(fēng)都包括哪些癥狀,大家可以按照自己的癥狀對比一下,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候選擇就醫(yī)。
痛風(fēng)發(fā)作期吃什么好
現(xiàn)在生活中得了痛風(fēng)的大都病患對比了解該病的痛苦。痛風(fēng)一般的情況下是不會傷害病人們的生命安全,即使這樣,但是會給很多的患者的工作和學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重的影響,乃至還可能會引起了相關(guān)疾病。那么痛風(fēng)發(fā)生期的飲食你了解嗎?下面就為您介紹一下痛風(fēng)發(fā)作期吃什么好。
痛風(fēng)的人不能吃什么
現(xiàn)在生活中患上痛風(fēng)的人有很多,特別是老年人患上痛風(fēng)的幾率很高,我們平時(shí)不僅要注意控制痛風(fēng)的發(fā)生,而且還要注意做好相關(guān)的預(yù)防保健措施,只有這樣我們才能夠遠(yuǎn)離痛風(fēng),患上痛風(fēng)后我們大家也不要太過著急,注意控制自己的飲食是最好的方法,那么痛風(fēng)的人不能吃什么呢?
痛風(fēng)能導(dǎo)致腰椎頸椎疾病嗎
痛風(fēng)引起這兩個地方的疾病有兩種可能,一種是急性痛風(fēng),但是我們知道急性痛風(fēng)最常受累的是腳,特別是腳的大拇指,當(dāng)然也可以有踝關(guān)節(jié)、足背,其次受累的可以有手、肘,還有膝,但是幾乎沒有聽說有腰椎和頸椎有急性痛風(fēng)受累的,這是一種情況。另一種情況就是形成了慢性痛風(fēng),有了痛風(fēng)石。那么我們知道痛風(fēng)石的常見部位是手、腳、踝關(guān)節(jié),還有腎結(jié)石,但是也極少有腰椎、頸椎的痛風(fēng)石,但是現(xiàn)在有雙能CT,也有發(fā)現(xiàn)極少數(shù)情況下,這里是可以有痛風(fēng)石的。所以對這種情況如果有懷疑,是痛風(fēng)石引起的腰椎頸椎疾病,可以做雙能CT,看看這個地方有沒有痛風(fēng)石。另外,如果病人年齡大,也要排查是不是骨質(zhì)增生,是不是骨質(zhì)疏松所引起的。
語音時(shí)長 01:24

2020-09-01

49662次收聽

痛風(fēng)的危害有哪些
痛風(fēng)可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)破壞,腎臟損害等等多種問題。第一,急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎可以引起關(guān)節(jié)的突然發(fā)病,受累關(guān)節(jié)產(chǎn)生紅、腫、熱、痛,疼痛劇烈,難以忍受,嚴(yán)重影響日常工作。第二,如果急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎不降尿酸治療,那么將來會反復(fù)發(fā)作,就形成了慢性關(guān)節(jié)炎,而慢性關(guān)節(jié)炎就是發(fā)作的越來越頻繁,影響的關(guān)節(jié)越來越多,而好的期間越來越短,疼的時(shí)間越來越長。第三,高尿酸不解決,時(shí)間長會形成痛風(fēng)石,痛風(fēng)石是尿酸鹽長期在人體沉積形成,它可以沉積在關(guān)節(jié)囊、滑囊、軟骨、骨質(zhì)和其他組織,可以破壞骨頭,引起關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形。痛風(fēng)石也可以沉積在皮下,如果引起皮膚的破潰,可以長期不愈,影響患者的生活質(zhì)量。另外它可以引起腎臟損害,尿酸在腎臟的沉積還可以引起痛風(fēng)腎,損害腎功能,嚴(yán)重者可以引起尿毒癥。
語音時(shí)長 01:39

2020-09-01

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關(guān)節(jié)痛是痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)和關(guān)節(jié)痛不是一碼事。關(guān)節(jié)痛的原因有很多,有可能是勞損引起,有可能是外傷引起,有可能是一些炎癥引起。它有可能是關(guān)節(jié)的疼痛,有可能是關(guān)節(jié)周圍肌肉的疼痛,也有可能是骨質(zhì)的疼痛。所以不管從病因來講,還是從受累部位來講,都是多種多樣。痛風(fēng)是因?yàn)槟蛩猁}在關(guān)節(jié)局部的沉積導(dǎo)致的一種關(guān)節(jié)的急性炎癥,它的根本原因是因?yàn)槟蛩岬拈L時(shí)間升高導(dǎo)致,在這個基礎(chǔ)上可能出現(xiàn)高嘌呤飲食或劇烈運(yùn)動或受涼的誘因就會誘發(fā)痛風(fēng)。關(guān)節(jié)痛一般就是疼痛的癥狀為主,腫脹可能比較少,而痛風(fēng)不光是有疼痛,還有腫脹的表現(xiàn),更重要的是痛風(fēng)的關(guān)節(jié)腫痛的情況比普通關(guān)節(jié)痛要嚴(yán)重很多。有人說痛風(fēng)就是連風(fēng)吹過的時(shí)候都會感覺到疼,就說明疼痛是特別嚴(yán)重,而且是對外界的刺激特別敏感。它們不僅從原因和臨床表現(xiàn)上不同,而且從治療上也不相同。治療痛風(fēng)主要是依靠局部的消炎,全身的消炎止疼藥以及尿酸的控制為主,而關(guān)節(jié)痛主要是根據(jù)疼痛的原因進(jìn)行治療。
語音時(shí)長 01:42

2020-07-28

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痛風(fēng)要怎么檢查出來
痛風(fēng)可通過典型的癥狀和血尿酸的水平,以及X線B超或滑液里的尿酸鹽結(jié)晶的檢查進(jìn)行診斷。首先可以通過典型的癥狀,如疼痛關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)部位是在大腳趾頭的外側(cè),是第一個跖趾關(guān)節(jié)這個地方非常易發(fā)作,尤其有患者會出現(xiàn)夜間劇烈的急性發(fā)作的疼痛,這個是很典型的癥狀。再有一般血尿酸都會相應(yīng)的增高。其次,癥狀不典型的情況下,可以通過檢查的手段來幫助判斷。如患者的時(shí)間較長,會在關(guān)節(jié)處形成痛風(fēng)石,可以用X線或用B超能夠看到痛風(fēng)石的沉積,幫助診斷。最后,患者在關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)腫脹,可以通過抽取關(guān)節(jié)里的滑液,在偏振光顯微鏡下去觀察,一旦看到尿酸鹽的結(jié)晶,就說明是痛風(fēng)。
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2019-12-20

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痛風(fēng)不可以吃的食物
關(guān)于痛風(fēng)不能吃的食物,實(shí)際上在網(wǎng)上有很多,里面有正確的,也有不正確的。其實(shí),痛風(fēng)病人不能吃的食物,主要是高嘌呤的食物,主要包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒,還有一點(diǎn)就是碳酸的飲料。例如可樂、雪碧等。在我的病人里面,有些年輕的十五、十六歲小孩,每天兩桶可樂,尿酸高達(dá)六百到七百。因此其他的食物可以食用但是要控制,不要多吃。比如,有些網(wǎng)上說蘑菇不能吃,豆腐不能吃,實(shí)際上并不是,香菇、豆腐之類都可以吃。此外,對于高尿酸血癥的病人以及痛風(fēng)病人,還要控制熱量的食物,也就是主食也不能多吃。
語音時(shí)長 00:56

2019-10-08

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01:47
痛風(fēng)是怎么引起的
痛風(fēng)是由于缺乏某種酶,或其他的原因造成嘌呤代謝異常,嘌呤不能完全代謝,排出體外,在體內(nèi)聚集而引起的一種疾病。當(dāng)嘌呤及尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)到一定程度時(shí),可引起關(guān)節(jié)部位的紅、腫、熱、痛等癥狀。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟、輸尿管,可出現(xiàn)腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)的結(jié)石。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在血管時(shí),則會影響血管系統(tǒng),同時(shí)伴有高脂血癥、高血糖及高體重的病人易造成心血管的損傷。因此,在針對此類病人治療時(shí),需降低他的血脂、血糖、適當(dāng)運(yùn)動。
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痛風(fēng)發(fā)作一般持續(xù)多久
痛風(fēng)是屬于一種自限性的疾病,對于痛風(fēng)這種疾病,不進(jìn)行治療,一段時(shí)間以后,病情也會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。但是,痛風(fēng)疾病是很容易復(fù)發(fā)的一種疾病,如果不能解決根本的問題,不降低患者的尿酸,以后就會經(jīng)常出現(xiàn)痛風(fēng)疾病復(fù)發(fā)的癥狀。對于痛風(fēng)的病情比較輕的患者來說,大概兩到三天的時(shí)間,痛風(fēng)的癥狀,就可以得到一定的緩解;對于中等痛風(fēng)的患者來說,一般一周左右的時(shí)間,痛風(fēng)的癥狀,就能夠緩解;對于重癥痛風(fēng)的患者,一般兩到三周左右,大概就可以自己好。如果痛風(fēng)患者出現(xiàn)癥狀,就必須要及時(shí)吃止疼藥,進(jìn)行治療。甚至患者一旦覺得狀況不好,一覺得疼,就趕快吃藥,就能減少痛苦,甚至可以防止復(fù)發(fā)。痛風(fēng)的病因是高尿酸血癥,所以首要的是要治療高尿酸血癥的問題。