糖尿病的飲食結構
發(fā)布時間：2018-04-1658643次瀏覽
提起苦瓜這個降糖明星，相信大家都不陌生。尤其是血糖、血脂異常者，我相信你們家餐桌上更是少不了苦瓜。大家應該知道，糖尿病在中醫(yī)里叫“消渴”，而中醫(yī)認為，苦瓜性味苦寒，《救荒本草》等很多古醫(yī)書中記載苦瓜可“止渴”“主治煩渴、引飲”，所以對消渴之證有較好的療效。這已經是人盡皆知的常識了，不需要我多說。
基本上，凡是沒有脾胃虛寒癥狀的糖尿病患者，我都會建議他們適當吃一些苦瓜，既可以涼拌、炒菜、燉煮，還可以把新鮮的苦瓜曬干，研成粉末，每次取5～1 r)克，溫開水沖服代茶飲。有不少患者反饋，堅持一段時間以后，血糖慢慢變得穩(wěn)定起來，波動越來越小。
至于另一種食物黑木耳，它的降糖效果也是非同一般的，明代大醫(yī)李時珍在《本草綱目》中記載：“木耳生于朽木之上，性甘干，主治益氣不饑，輕身強志，并有治療痔瘡、血痢下血等作用?！彼坪豕糯t(yī)書中并沒有提到它對降血糖有什么功用，但無疑我們一贏都肯定它“益氣不饑，輕身強志”的保健功效。而現代西方醫(yī)學用小白鼠做實驗發(fā)現，木耳多糖可以讓小白鼠的葡萄糖耐受量和耐受量曲線得到明顯改善，還可以減少得了糖尿病的小鼠對水的需求量。所以，對于血糖異常的人來說，黑木耳也是很不錯的選擇。
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吃胡蘿卜血糖會升高嗎
如果適當吃胡蘿卜不會導致血糖升高。如果攝入過多的胡蘿卜則會導致血糖升高。胡蘿卜屬于常見的食物，其中含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及膳食纖維，含糖量不高。合理吃胡蘿卜可以補充營養(yǎng)，攝入同時不會導致血糖升高。其中的胡蘿卜素在肝臟中會轉化為維生素A，可以改善視力。但是任何食物攝入過多都會升高血糖，因此如果吃過多的胡蘿卜，也會導致血糖升高。對于糖尿病患者，需要適當食用，避免暴飲暴食。建議日常飲食中注意飲食的合理性，多吃新鮮蔬菜，比如菠菜、白菜、甘藍以及黃瓜等，適當攝入有利于健康。如果是糖尿病患者應該限制糖分的攝入，少吃含糖高的水果，同時遵醫(yī)囑服用藥物，避免自行停藥或者減量。日常還需要多鍛煉，能夠幫助控制血糖。
尿常規(guī)蛋白質2+提示什么情況
在尿常規(guī)檢查里面有一項，就是尿蛋白檢查。尿蛋白無論是一個加號、兩個加號還是三個加號，都是提示腎的損害的可能性。腎損害發(fā)生的原因也很多，包括一過性的腎損害和持續(xù)性的腎損害。有一些女性，比如在懷孕期間出現尿蛋白陽性，屬于一過性的，在生產完成之后，復查尿常規(guī)才會轉為正常，尿蛋白也會轉為陰性。那么對于腎臟的本身的損害，比較常見的就是腎小球腎炎和腎病綜合征等等。出現這種情況，要進行相應的腎損害的標志物的檢查，以及二十四小時尿蛋白的檢查，甚至必要時候還要進行腎臟的穿刺，來明確它的病理類型，進行一個相應的治療。有些很輕的腎損害是無需治療的，由于它排出的蛋白質非常少，對身體不造成太大的危害。同時，對于腎損害還有一些由于全身性疾病引起的，包括糖尿病、長期高血壓、腎動脈狹窄、長期的高尿酸血癥這些疾病都可以影響到腎臟的功能，出現腎的功能損害，會影響出現尿液中的蛋白質增加。另外一些腎后性疾病，比如說長期腎盂腎炎、長期的腎結石，以及腎巨大結石合并感染，這些情況也會出現尿常規(guī)白細胞增加。所以說單純的尿常規(guī)白細胞兩個加號，一定要高度重視，一是要明確是由于腎本身的原因引起來的，還是由于腎后性的原因引起來的，還是由于腎前性因素。把原發(fā)病控制好，同時要定期復查尿常規(guī)。腎臟功能正常了，尿常規(guī)恢復正常了，那么腎臟功能也能保證持續(xù)的有很好的功能。
尿液檢查蛋白質一個加號一個減號代表什么意思
一個加號，一個減號，在醫(yī)學上稱為弱陽性，在正常的尿液中，尿蛋白可以是弱陽性，但是一定要進行再次的復查，通過大量的飲水，看看是否依然出現尿檢中的蛋白。存在蛋白，一般來說，偶爾出現尿蛋白弱陽性，通過飲水，復查尿液尿蛋白轉為陰性，不需要特殊的處理。對于尿蛋白弱陽性甚至尿蛋白陽性，也提示一些疾病，主要是腎臟損害的表現，就表示尿液中有蛋白質的排出，比較輕的，甚至腎小球、腎炎、腎病綜合征，以及早期的糖尿病、腎病、高血壓、腎損害，都可以出現尿蛋白陽性。出現尿蛋白陽性，一定要看看是否有相應的原發(fā)病，如果有相應的原發(fā)病，首先要積極控制原發(fā)病，減少腎臟進一步損害，比如糖尿病引起的腎病，一定要控制好糖尿病，才能減輕對腎臟的損害。腎實質的疾病，包括腎小球腎炎、腎病綜合征診斷，是需要腎內科醫(yī)生進行診斷，必要時候要做腎臟穿刺、活檢，來明確腎臟的病理、是否有腎實質的變化。另外，高血壓等原因，包括腎動脈的狹窄，也可以影響腎臟的功能，一定要進行相應的疾病的對癥治療，處理好原發(fā)病才能治療好尿蛋白。尿蛋白出現了陽性以后，要進行24小時的蛋白定量，看看每24小時，尿液中到底有多少蛋白排出。如果24小時蛋白定量，超過0.15，認為還是有病理性意義的，一定要進行?？频臋z查。
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餐后血糖8.2正常嗎
餐后血糖八點二摩爾每升，是不正常的血糖。餐后兩小時的血糖正常值為三點九到七點八毫摩爾每升之間。診斷糖尿病是大于等于十一點一毫摩爾每升，七點八到十一點一摩爾每升之間，稱為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。對于非糖尿病的病人，測得餐后兩小時的血糖是八點二摩爾每升，則考慮為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段，需要做糖耐量篩查以明確診斷。對于糖尿病的病人，正常血糖是七點八摩爾每升以下，八點二摩爾每升略高于正常，是可以接受的血糖，但是需要患者嚴格控制飲食、增加運動，使血糖進一步達標。
糖尿病疾病具體能不能傳染
糖尿病這個名字相信大家都知道，這是一種很常見的疾病，然而很多并不了解它，所以導致了很多人患上了這種疾病后就不知所措了，下面就讓我們來告訴大家糖尿病是否會傳染吧。
糖尿病患者應該如何吃水果
許多糖尿病患者幾乎不吃水果，并不是他們不喜歡吃水果，而是覺得水果含糖量較高，擔心吃水果后血糖會急劇升高，使病情出現反復。其實，水果對于糖尿病患者是有益處的，只要做到擇機、擇時、擇類、擇量食用水果，大部分患者還是可以吃水果的。
血糖高吃什么藥
如果存在血糖高的問題，可以服用雙胍類降糖藥進行治療，這類藥物能夠提高胰島素的敏感性，從而達到降血糖的目的。也可以吃磺酰脲類口服降糖藥或者是胰島素增敏劑，降糖的效果都很不錯。除此以外，血糖高的患者也可以吃糖苷酶抑制劑以及苯甲酸衍生物類降糖藥。
糖尿病飲食禁忌
首先糖尿病人禁止吃甜食，如果血糖高也不能吃水果，因為吃水果吸收快，食用后將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。糖尿病人可以多吃高纖維食物，主要是粗糧如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。可以吃含糖量低的蔬菜如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣豐富的食物如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物如香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，對減輕糖尿病微血管病變有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。此外，南瓜、苦瓜、洋蔥等對病人多飲、多食、多尿癥狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節(jié)血糖濃度的功能，可以適當多吃。
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打胰島素的副作用有哪些
胰島素是治療糖尿病常見的一種藥物，常見的有皮疹瘙癢、低血糖、體重增加這幾方面副作用。局部出現皮疹瘙癢，一部分患者會出現皮下的硬結，尤其長期注射胰島素，硬結會更多見一些。注射胰島素之后有的患者會出現下肢的水腫，這往往和胰島素的特點、作用相關聯。皮下注射胰島素，最常見的就是低血糖。對于使用胰島素的患者，要根據對胰島素不同的敏感性，來調整胰島素的劑量，避免出現低血糖。胰島素作為一種合成的激素，長期使用胰島素往往會帶來體重的增加，它也是胰島素的副作用之一。
糖尿病可以吃什么
糖尿病的患者在飲食上，其實沒有什么大的禁忌。但糖尿病的飲食是需要計算跟定量的，我們通常會告訴患者，不能吃油炸、油煎和比較甜膩的食物，我們會重點強調，飲食的規(guī)律性。當然糖尿病的飲食，以低糖飲食為主，搭配蛋白質以及維生素，然后不同的病人，我們的定量也是不同的，我們需要了解病人的身高，體重、體質指數(BMI)以及病人的勞動強度、工作狀況以及病人的飲食習慣，我們可能會根據病人個體的狀況，去制定個體化的飲食。比如一個肥胖的患者，我們可能在飲食的制定上會偏向于低能量高維生素的飲食特點，而如果是體型偏瘦的患者，我們可能會制定能量偏高、高蛋白質加上維生素這樣的飲食，所以說糖尿病的患者飲食上也是極具有個體化特點的。
民間老中醫(yī)降血糖的小方法
一般情況下，沒有“民間老中醫(yī)降血糖的小方法”一說，想要降血糖應當采取科學的方式，例如控制飲食、加強鍛煉、口服降糖藥等。具體分析如下：
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妊娠糖尿病對胎兒影響
妊娠糖尿病對胎兒影響會引起胎停育，還有出現巨大兒。巨大兒本身就潛伏著可能將來更容易得糖尿病或發(fā)生多種并發(fā)癥，所以妊娠高血糖一定要及時治療，有時候經常需要用胰島素或口服降糖藥，但是最推薦的還是胰島素治療，只有把血糖控制到正常，才能把妊娠高血糖對胎兒的影響控制到最小，將來就不會出現巨大兒情況，也有利于身體發(fā)育和對以后成長過程當中不得糖尿病也有好處。
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糖尿病酮癥酸中毒癥狀
糖尿病酮癥酸中毒的癥狀比一般的糖尿病更嚴重，具體有以下幾點癥狀：第一，糖尿病的典型癥狀是多飲、多食、多尿或者尿有甜味，糖尿病酮癥酸中毒的病人，首先是多飲、多食、多尿，尤其是多飲、多尿的癥狀更突出，突然口渴、煩熱、尿量特別大。第二，一旦有酸中毒，就會出現食欲的改變，本來糖尿病病人吃得特別多、食欲比較好，現在突然不想吃飯、食欲不如以前、甚至吃東西惡心、想吐。第三，糖尿病的病人出現煩躁不安、神智方面的癥狀，尿液有爛蘋果的氣味，是糖尿病酮癥酸中毒最典型的表現。
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