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增強(qiáng)人體火力的方法是艾灸關(guān)元穴

發(fā)布時(shí)間：2018-04-1362378次瀏覽

我們知道冬天太冷的話會(huì)把室外的水管凍裂，血管會(huì)破裂，不僅僅是因?yàn)檠?，還是因?yàn)樯眢w太寒，不能把這些‘垃圾沖刷掉’，而身體火力強(qiáng)了，人的手腳熱了，自然能夠把對(duì)身體有害的物質(zhì)搬運(yùn)走或者消滅掉，人也就會(huì)不得疾病，而增強(qiáng)人體火力的方法就是艾灸關(guān)元穴。

因?yàn)樾呐c小腸互為表里，心之火熱可以下移小腸。我們知道身體的熱是由于心臟搏動(dòng)產(chǎn)生的，可以這么說(shuō)，手掌的熱度和心有關(guān)，腳上的溫度和小腸的熱有關(guān)。心臟搏動(dòng)產(chǎn)生的熱，受到肺的影響，熱力往下走，余熱才往手掌走，手才會(huì)熱。

心火下移小腸，小腸的熱往腳上面，小腸熱度足夠，熱氣才會(huì)往下沉到腳。小腸熱度不夠，腳就是冷的。我在前面也講過(guò)手腳不溫，人就容易得癌癥的原因，這里就不再多說(shuō)了，現(xiàn)在主要說(shuō)說(shuō)讓手腳變溫的方法，也就是艾灸關(guān)元穴。通過(guò)艾灸關(guān)元穴是可以直接給小腸提供熱量，這個(gè)熱量導(dǎo)到腳上以后，腳就熱了。其實(shí)并不是因?yàn)槟_熱才不得癌癥的，而是腳熱代表心與小腸的功能都是很正常的，君主清明，小腸受盛之官功能良好，身體能夠正常分清泌濁，各項(xiàng)生命活動(dòng)也能正常有序地進(jìn)行，何來(lái)癌癥之憂。

很多時(shí)候腹部的痛是有寒。這個(gè)時(shí)候給身體提供熱是最對(duì)癥的，而灸者，久火也對(duì)人體最好了。很多時(shí)候灸關(guān)元穴有立竿見(jiàn)影的功效，比如說(shuō)痛經(jīng)或者夏天泌尿系統(tǒng)感染引起的小便疼痛，灸一灸關(guān)元穴，熱氣一達(dá)到腹部，身體就不痛了。有一些人因?yàn)樯眢w的過(guò)度消耗，已經(jīng)很損傷了，艾灸關(guān)元穴同樣也是有用的，可以提升生命力，張愛(ài)玲說(shuō)出名要趁早，其實(shí)，養(yǎng)生也要趁早。

大家艾灸關(guān)元穴可以每天艾灸30分鐘，也可以在夏秋之交選出1個(gè)月的時(shí)間，每天艾灸1個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期下去，身體會(huì)越來(lái)越好，百病不生，灸的時(shí)候?yàn)榱嗽鰪?qiáng)火力最好用隔姜灸的方法。

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瀉心火的中成藥
牛黃清心丸、穿心蓮片、朱砂安神丸等中成藥都有瀉心火的作用。牛黃清心丸里面有清熱去火有解毒的功效。另外心火旺可以用穿心蓮片、朱砂安神丸，清心火的功效都是非常好的。有中藥，如蓮子心、竹葉、黃連對(duì)瀉心火也是非常好的。心火旺的情況在生活中是比較多的，這種患者往往氣急脾氣大，同時(shí)還伴有睡眠障礙、經(jīng)常失眠，所以長(zhǎng)時(shí)間的心火旺，對(duì)身體至少是一個(gè)亞健康的狀態(tài)會(huì)造成精力下降。
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心火旺該怎么辦
心火旺的患者，表現(xiàn)比方口舌生瘡、心煩、失眠等。心火旺可以從幾個(gè)方面作為調(diào)理：第一，從作息上，一個(gè)是少熬夜、按時(shí)休息。第二，食物上，經(jīng)常進(jìn)食一些瀉心火的食物，比方蓮子心、苦瓜等；另外，桂圓這些容易上火的水果或食物要少吃。另外，如果通過(guò)休息或者飲食調(diào)整還心火旺，可以采取針灸或藥物的方法，例如天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯等都是瀉心火的。另外就有一些，中成藥也能選用比方牛黃清心丸等。心火旺的時(shí)候，可從飲食起居、食療、藥物等這幾個(gè)方面去選擇調(diào)理。
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心火旺的癥狀
患者心火旺常見(jiàn)的是口舌生瘡、煩躁、失眠、夜不能睡、輾轉(zhuǎn)反復(fù)、口干、口飲、口渴、舌尖紅的癥狀。1、心火旺患者，特別容易口舌生瘡。因舌為心之苗，如果心火旺，特別容易引起口舌生瘡這種表現(xiàn)。2、心火旺特別容易引起煩躁、失眠。因心主神明、心火旺，往往引起煩躁、失眠、夜不能睡或者說(shuō)輾轉(zhuǎn)反復(fù)等表現(xiàn)。3、心火旺可引起口干、口飲、口渴，因火若濁精，往往引起陰虧的表現(xiàn)。所以中醫(yī)說(shuō)，舌尖紅、舌紅苔往往是心火旺的表現(xiàn)。舌尖主心，所以心火旺，往往是口舌生瘡、煩躁、失眠等等比較常見(jiàn)。
心火旺怎么調(diào)理
一，情緒，保持心情的舒暢，避免情緒大起大落。二，飲食，可多食綠豆，綠豆味甘，性寒涼，能夠解暑，除煩熱，還有解毒的功效?？捎冒緶?、煮粥或做成綠豆糕食用。但要注意不宜與中藥同服。荸薺，荸薺味甘，性微寒，有清熱解渴、化痰作用，適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干、尿黃者。荸薺可以生食也可以炒菜，還可以搗汁冷服。對(duì)于咽喉腫痛尤佳。蓮子湯，蓮子三十克，梔子十五克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯，忌食辛辣油膩，戒煙戒酒。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2019-10-14

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心火大怎么辦
心火大的患者可以多吃綠豆。綠豆味甘，性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效?？梢园緶?、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。還可以吃兔肉。兔肉味甘，性涼，有解熱毒，涼血通便之作用。兔肉可以紅燒或燉湯。還有梨，梨味甘、微酸，性寒，梨具有清熱潤(rùn)肺、除煩止渴之功效，對(duì)熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜?？缮曰蛴美嫒ズ巳氡腔蚍涿壅羰旌笫秤?。注意梨汁性寒，便稀者少食。此外，心火大的患者還要忌食辛辣油膩，戒煙戒酒。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2019-10-14

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01:56
幼兒心火旺什么癥狀
幼兒的心火旺可以表現(xiàn)在以下這幾個(gè)方面：第一，在中醫(yī)里面心開(kāi)竅于舌，舌尖的部位主上焦、主心肺，所以如果幼兒心火旺，反映在舌頭上可以表現(xiàn)為舌質(zhì)比較偏紅，舌尖上可以起潰瘍。第二，幼兒非常怕熱，睡覺(jué)的時(shí)候不喜歡蓋被子，喜歡把手和腳都露在被子外面，也是心火旺的一種表現(xiàn)。第三，有些幼兒心火旺的時(shí)候，面部、額頭可能有長(zhǎng)粉刺、起包的現(xiàn)象。
心火旺如何調(diào)理
心火旺怎么調(diào)理？一，情緒方面?；颊咭３中那槭鏁常苊馇榫w大起大落。二，飲食方面。可以吃綠豆，綠豆味甘，性寒涼，能夠解除暑熱，除煩熱，有解毒的功效。可以熬湯，煮粥，或做成綠豆糕來(lái)進(jìn)行食用。但是要注意不宜與中藥同服。荸薺味甘，性微寒。有清熱、解渴、化痰的作用，適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干，尿黃者。可以生食，也可炒菜，還可以搗汁冷服，對(duì)咽喉腫痛者尤佳。蓮子湯，蓮子三十克，梔子十五克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子，喝湯。
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2019-09-16

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心火大如何解決
心火大可以多吃綠豆，兔肉，梨或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜，蒸熟后食用，此外心火大的患者還要忌食辛辣油膩，戒煙戒酒。綠豆味甘，性寒涼，能夠解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效，可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕來(lái)進(jìn)行食用，注意不宜與中藥同服。還可以吃兔肉，味甘，性涼，有解熱毒，涼血通便作用，還可以紅燒或燉湯。梨味甘，微酸，性寒，有清熱潤(rùn)肺，除煩止渴的功效，對(duì)熱病后心煩口渴，尿黃，便干這類患者尤為適宜，注意梨子的性寒，便稀者要少食。
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2019-09-16

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清心火的中藥
清心火的中藥常用的有黃連、蓮子心、木通、寒水石、竹葉、淡竹葉、梔子等。這些藥性味多苦寒，可以瀉心火、清熱毒。老年人以及病后體虛有心煩失眠、低熱易怒的虛火，常用的中藥有百合、知母、麥冬、天冬等養(yǎng)陰清心的中藥。心火旺盛有舌尖發(fā)紅，容易起口瘡，心煩易怒、口渴等表現(xiàn)，臨床上心火須分實(shí)火還是虛火，實(shí)火主要表現(xiàn)在舌尖紅、起泡、反復(fù)的口腔潰瘍、口干、口渴、小便量少、發(fā)黃、心煩易怒等。虛火多表現(xiàn)為舌尖紅、少苔或者無(wú)苔、口干、手腳心煩熱，或者是有汗出、失眠、多夢(mèng)、低熱、盜汗、心煩等癥狀。
有哪10種食物可以輕松祛除心火
一般情況下，心火，指內(nèi)心煩躁、情緒不穩(wěn)定、思維邏輯混亂等癥狀?？梢詭椭徑夂挽畛幕鸬氖澄镉械椭Ｄ獭⑾憬?、燕麥片、鮭魚(yú)、深色蔬菜、堅(jiān)果、番茄、豆類、綠茶、紫菜。
女性心火旺的原因
心火旺腎陰虛也是屬于比較常見(jiàn)的一種病癥了，很多的朋友也都是會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，但是并不是所有的朋友都知道自己應(yīng)該要怎么去補(bǔ)，如果不懂的話就可能會(huì)導(dǎo)致病情變得更加的嚴(yán)重。平常的時(shí)候是可以用飲食調(diào)理的辦法來(lái)處理這種情況，那么女性心火旺的原因是什么？
心火旺的危害是什么
中醫(yī)認(rèn)為氣有余便是火，當(dāng)然也有人指出了八綱辨證主要還是需要利用虛實(shí)進(jìn)行判斷的，因此我們還是要注意八綱辨證的指導(dǎo)，在心火旺方面可以確定究竟是虛實(shí)的情況，還是心陰不足，亦或者是熱邪過(guò)亢引起的。所以治療方面一定要根據(jù)四診合參進(jìn)行具體的辯證判斷才可以，不過(guò)還是建議大家去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)診斷才能夠治療的更好。
女人心火旺的癥狀有哪些
女人心火旺的癥狀有哪些，其實(shí)男女沒(méi)什么區(qū)別，心火旺的癥狀都是一致的，比如心胸?zé)?、晚上睡不著覺(jué)、夜不成眠、面赤口渴、臉很紅、口很干、色黃便干。其中色黃便干，就是尿很黃赤，黃色的像濃茶一樣，大便很干澀，舌尖是黃醬的，可能會(huì)有口舌生瘡的表現(xiàn)。脈往往是有力的，上盛下虛。如果更嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)出血的表現(xiàn)，比如鼻衄，齒衄，會(huì)出現(xiàn)頭面部的紅腫，這都與心火旺有關(guān)系。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04

2018-04-11

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夏氣應(yīng)心，心要柔軟溫暖最健康
健康的心臟，是柔軟溫暖的，想要養(yǎng)護(hù)心臟，即便是在炎熱的夏天，我們也要注意保護(hù)陽(yáng)氣，所以一定不要過(guò)分貪涼。尤其是對(duì)于一些心腦血管不是很好的人們，夏季的健康飲食更需重視。
心火旺怎么辦
心火旺是非常常見(jiàn)的一種癥狀，尤其是在夏天人們對(duì)冰冷食物非常的喜愛(ài)，天氣炎熱人們比較容易上火，就很容易出現(xiàn)心火旺的癥狀。這種癥狀是需要慢慢調(diào)理的，大家可以從飲食方面注重起來(lái)，可以使心火旺得到有效的改善。