勞宮穴的功效有哪些

發(fā)布時間：2018-04-1370212次瀏覽

勞宮穴具有健脾胃、祛寒邪的作用，經(jīng)常按摩的話，對于養(yǎng)心也是有極佳的效果的，除此之外，勞宮穴的功效還有哪些呢?

比如大家在遇到大的場面或者重要的時刻，像面試、重要的考試啊的時候，往往都“淡定”不起來，非常容易心跳加速、緊張地說不出話來。有的人甚至腦子里會一片空白。這個時候，大家就可以多掐掐勞宮穴，同時進(jìn)行深呼吸，過一會你會發(fā)現(xiàn)自己的心平靜下來了，元神也歸位了，緊張不適感就去了一大半。不過掐的時候悠著點，特別是指甲太長的人，把手心掐破了皮反而不好。勞宮穴補益作用非常強，要是身體感覺虛了如爬樓梯爬山，氣喘無力，或者中暑暈車時頭暈?zāi)X漲，多揉揉勞宮穴有人就能迅速補充心血和體能，改善不適的癥狀。

我們在受了寒，肚子疼的時候都知道攤開手用手心捂著肚子，捂一會身體就會好轉(zhuǎn)，就是因為本穴是屬火的，用手心捂的過程也是傳遞熱和陽氣的過程，自然能夠驅(qū)除寒冷。

我前面講過現(xiàn)在的人往往陽氣不足，像一些女孩子痛經(jīng)、或者是男士經(jīng)常起夜，但是每次都尿不了多少，多多少少都和身體虛寒有關(guān)。這樣的人每天晚上睡覺的時候可以將雙手搓熱，然后用勞宮穴按摩自己的小腹，順時針100次，逆時針100次，長期堅持下去，手掌之火會傳遞到身體了，慢慢的會提升自己的陽氣，改善自己陽虛的癥狀。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }