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很多時(shí)候人瘀血體質(zhì)的開(kāi)始階段是氣郁，也就是氣不順造成的，要是不改善氣郁的狀況的話，就很難改善自己血瘀的情況。像我曾經(jīng)接診過(guò)一位笑星，舌質(zhì)暗紫，舌下青筋凸起，經(jīng)常胸區(qū)憋悶，心慌心悸，像他這樣心血瘀阻的情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了，我給他放了血，做了針灸，又開(kāi)了幾服藥，復(fù)診的時(shí)候發(fā)現(xiàn)好多了，可是不到三個(gè)月，他又因?yàn)橥瑯拥脑騺?lái)到我這里，這次我不但給他治療，還詳細(xì)詢(xún)問(wèn)了他發(fā)病的原因。

原來(lái)他之前一直活躍在春晚的舞臺(tái)上，可是一年是因?yàn)樯眢w的原因，一年是劇本不太好都沒(méi)有上春晚，今年他一直備戰(zhàn)春晚，但是不論劇本還是表演的搭檔，他都不是很滿(mǎn)意，就出現(xiàn)了抑郁，再加上他上次就診稍微好轉(zhuǎn)點(diǎn)以后，就每天都加班加點(diǎn)的忙著排練、改善節(jié)目，就又發(fā)病了。

我就告訴他，治病先治心，防病先防根，他現(xiàn)在經(jīng)常胸前區(qū)疼痛，麻木，再發(fā)展下去就會(huì)有心梗的可能，一定要加以重視，改善心情，舒暢心氣，才能將疾病去根。否則我給他通一通，他又堵上了，身體就永遠(yuǎn)好不了。

所以對(duì)于心血瘀阻可以先理氣，空心或者是有絡(luò)的食物理氣效果比較好，我就給他推薦了絲瓜蓮藕橘皮湯，絲瓜一根，蓮藕50克，橘皮帶絡(luò)2個(gè)，煮湯，喝湯吃絲瓜蓮藕，每天一次。絲瓜通經(jīng)絡(luò)、和血脈，蓮藕通氣，養(yǎng)心安神，橘皮行氣除脹滿(mǎn)，健脾和中。橘皮用新鮮的橘子皮就行，注意一定要把橘子的絡(luò)都放進(jìn)湯里，這樣理氣的效果才更好。他飲用一段時(shí)間后，身體好了很多，雖然還是沒(méi)有出現(xiàn)在當(dāng)年的春晚上，不過(guò)他說(shuō)不遺憾，因?yàn)樗斋@了更加重要的健康。