壓力超荷的人,心臟也超荷,心力易交瘁
我們都喜歡看小品或相聲,這些節(jié)目能使我們在歡笑中釋放壓力,調(diào)節(jié)心情,自然很多耳熟能詳?shù)男π嵌际俏覀兿矏鄣膶ο?,而有時候,這些幫助我們釋放壓力的人,反而是壓力更大的人。有一個小品演員,幾乎年年上大型的新年晚會,知名度挺高。而他在春節(jié)的前一個月找我,主要是由于備戰(zhàn)大型晚會,工作時間太長,心里壓力過大,在彩排的時候心絞痛暈倒,還經(jīng)常出現(xiàn)胸悶和心臟早搏的問題。
在治療過程中我發(fā)現(xiàn),他心臟之所以有問題是因為壓力過大導(dǎo)致的,由于他年年備戰(zhàn)晚會的小品,且必須一次比一次完美,那些經(jīng)典的小品給他帶來榮譽的同時也給他帶來了超人的壓力??紤]到他當(dāng)時已經(jīng)心力交瘁,隨時會有心臟猝死的可能,我就勸說他放棄當(dāng)年的晚會,畢竟生命沒有了,再多的榮譽都會失去意義。后來他接受了我的建議,又經(jīng)過3個多月針灸和中藥的調(diào)理,身體恢復(fù)了健康,在去年的一個大型晚會上,我們又看到了他的身影。
現(xiàn)代社會我們都承受著來自工作和生活的雙重壓力,壓力使身體處于“戰(zhàn)備狀態(tài)”的反應(yīng),但若長期處于備戰(zhàn)、應(yīng)激狀態(tài),會使人體內(nèi)許多的神經(jīng)內(nèi)分泌物質(zhì)改變,導(dǎo)致多器官、多靶點的功能異常,這時再不進行有效調(diào)整,則會繼發(fā)許多疾病,甚至?xí)s短人的壽命。很多疾病大到心臟病、高血壓、腫瘤,小到失眠、脫發(fā)都與壓力過大有關(guān)。
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