母乳喂養(yǎng)，對媽媽自已有啥好處
發(fā)布時(shí)間：2018-04-1249170次瀏覽
大家都知道母乳喂養(yǎng)的好處，并且一再強(qiáng)調(diào)4到6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)就可以了。然而，據(jù)調(diào)查，如今中國母乳喂養(yǎng)率并不高。是不是都市化的緣故，讓更多母親在生產(chǎn)完后過早的回到工作崗位上的緣故，使嬰兒缺乏母乳的喂哺了呢?
據(jù)調(diào)查，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳喂養(yǎng)對母親自己有好處也是一個(gè)原因。
用母乳喂養(yǎng)嬰兒，對母親自己還有什么好處呢?
1. 母乳喂養(yǎng)可幫助乳母防癌
美國科學(xué)家曾對5000名婦女進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)凡是給孩子喂了9～12個(gè)月奶的婦女，沒有一個(gè)患乳腺癌的。美國伯克利博士曾在其所著的《營養(yǎng)抗癌》一書中寫道：如果給嬰兒只喂牛奶而不吃母乳，不僅會(huì)增加孩子長大后罹患癌癥的可能，同時(shí)母親自己也易患癌癥。因此，他奉勸眾多年輕的母親，應(yīng)對嬰兒母乳喂養(yǎng)，這不僅有利于孩子的健康成長，同時(shí)也是母親避免患乳腺癌的理想方法。
2. 母乳喂養(yǎng)的母親減肥快
有研究表明，母乳喂養(yǎng)嬰兒的女性與產(chǎn)后使用非母乳方式喂養(yǎng)嬰兒的女性相比減肥速度更快，效果更顯著，因此，用母乳喂養(yǎng)嬰兒的女性不必?fù)?dān)心產(chǎn)后無法恢復(fù)身材，很多剛剛生完小孩的女性因?yàn)榧庇诨謴?fù)產(chǎn)前的苗條身材就一味節(jié)食，這種做法顯然弊大于利。一方面盲目通過控制食量減輕體重效果不佳，另一方面還會(huì)導(dǎo)致母乳中的營養(yǎng)不足，對嬰兒的發(fā)育造成不良影響。
因此，正在哺乳期的女性一定要保證自己從食物中獲得充足的營養(yǎng)，然后通過母乳喂養(yǎng)嬰兒來達(dá)到產(chǎn)后減肥的目的。
3.母乳喂養(yǎng)有利于母親的產(chǎn)后康復(fù)
伴隨嬰兒吸吮而產(chǎn)生的催產(chǎn)素，可以促進(jìn)子宮收縮，加速產(chǎn)褥期的子宮恢復(fù)。
4.利于避孕
哺乳還可以抑制排卵，推遲月經(jīng)，延長生育間隔。在產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)，純母乳喂養(yǎng)是最有效的天然避孕方法。
5.哺乳可以促進(jìn)母體的胃腸吸收功能
我想對年輕的媽媽們說，我查的資料很有用吧，為了孩子和自己，要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)啊!
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七個(gè)多月寶寶可以添加哪些輔食
首先添加的是含鐵米粉，含鐵米粉沒有問題后，再慢慢添加果泥或魚泥、肉沫等。這時(shí)候就可以慢慢開始進(jìn)行添加了，另外對于七個(gè)月寶寶，由于比較小，多半要喂以流質(zhì)飲食，不要喂孩子比較堅(jiān)硬的食物。建議給寶寶添加輔食時(shí)，每天一般兩到三次輔食，每次量在20克到100克之間。好多媽媽，在七個(gè)月左右也會(huì)開始給孩子嘗試，做一些小零食比如溶豆或者蒸一些鱈魚，是可以吃這些輔食的，另外對于七個(gè)月寶寶，還是要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，只不過在母乳不太充足時(shí)，輔以輔食或其他代乳品，但母乳喂養(yǎng)還是要繼續(xù)。
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吃魚肝油能吃益生菌嗎
吃魚肝油能吃益生菌。魚肝油含有維生素A和維生素D，維生素A對孩子大腦的發(fā)育有幫助作用，維生素D是促進(jìn)鈣吸收的一個(gè)非常重要的維生素，而中國人飲食里面缺乏高蛋白的食物，所以維D一般是缺乏的，五歲以內(nèi)的孩子建議補(bǔ)充適量魚肝油，特別是春季孩子生長發(fā)育比較快的季節(jié)可補(bǔ)充。益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)食物吸收，所以二者并不矛盾。只是孩子吃藥時(shí)，一般會(huì)建議把兩種藥物適當(dāng)分開一點(diǎn)，魚肝油多在晚飯后吃，可以促進(jìn)鈣的吸收。益生菌一般早飯后吃，可以幫助一天的消化道的、腸道的吸收。
吃母乳的寶寶要喝水嗎
吃母乳的寶寶一般是不需要喝水的，尤其是純母乳喂養(yǎng)的孩子。純母乳喂養(yǎng)就是6個(gè)月以內(nèi)的小孩，純母乳的孩子一般不主張喂水，因?yàn)樵谀溉橹械乃郑呀?jīng)滿足孩子水的代謝了，如果孩子再給他喂點(diǎn)水之類，就可能會(huì)影響到對奶的攝入量，從而影響生長發(fā)育。但是如果孩子開始添加輔食，不是以純母乳為主了，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)娘嬎?，飲水量一般也保持?00ml以內(nèi)，不要太多，因?yàn)樘嗫赡軙?huì)影響到奶的攝入量，可能造成營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。所以母乳喂養(yǎng)的孩子，還分6個(gè)月以內(nèi)、6個(gè)月以上，添沒添加輔食，添輔食的量多少，來決定是不是需要喂水。一般情況下，如果是6個(gè)月之內(nèi)，純母乳喂養(yǎng)的孩子可以不補(bǔ)水，最好還是不給補(bǔ)水。
2歲寶寶積食吃什么藥
兩歲寶寶積食可以服用的藥物有很多，比如可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保和丸、雙歧桿菌等各種藥物，能夠有效的緩解積食癥狀。孩子積食還可以進(jìn)行身體調(diào)理，比如可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩、熱敷，都能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，緩解積食癥狀。平時(shí)一定要注意孩子的飲食，最好不要經(jīng)常給孩子吃了過多，也不要吃過于油膩的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致積食癥狀加重，可以多吃蔬菜水果，多喝水。平時(shí)還要多帶孩子出門進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)孩子的身體抵抗力。
2歲寶寶喝多少蜂蜜適合
2歲寶寶可以少量喝點(diǎn)蜂蜜，喝一小勺子即可，最好不要一次性給孩子喝的過多，如果喝的過多可能會(huì)影響到孩子的胃腸消化吸收能力，出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀，同時(shí)蜂蜜中含有一定成分的肉毒桿菌，如果長期飲用可能會(huì)導(dǎo)致中毒癥狀出現(xiàn)。兩歲寶寶身體還沒有完全發(fā)育完善，最好不要經(jīng)常給孩子吃這類食物。平時(shí)需要多吃蔬菜水果，比如可以吃蘋果、橙子、橘子等各種食物，同時(shí)還可以適當(dāng)吃點(diǎn)含維生素和蛋白質(zhì)較多的食物，比如瘦肉雞蛋等食物，對孩子的身體有好處。
十個(gè)月寶寶可以吃粽子嗎
十個(gè)月寶寶是不可以吃粽子的。粽子是用糯米制作而成，特別不容易消化。十個(gè)月寶寶的胃腸道功能發(fā)育并不完善，吃了粽子之后很容易出現(xiàn)消化不良的問題，甚至導(dǎo)致積食和腹瀉，所以不能吃。
2歲小孩可以吃桃子嗎
正常情況下，2歲的小孩子可以適量吃桃子，此時(shí)腸胃系統(tǒng)已經(jīng)具有一定的消化能力，小孩子也已經(jīng)長牙可咀嚼食物。但要少吃，而且要清洗干凈或去皮后吃，如對桃子過敏時(shí)禁吃。
一歲半寶寶大便稀酸臭是怎么回事
寶寶的大便有時(shí)候能反應(yīng)出孩子的身體情況。寶寶所排的大便因?yàn)檫€在喂奶期間或者吃奶粉期間往往并不是特別臭，但是一歲半的寶寶大便也有可能會(huì)出現(xiàn)拉稀和酸臭的情況。這就說明因?yàn)橐恍┰蛟斐闪撕⒆拥拇蟊惝惓！Ｒ粴q半寶寶大便稀酸臭和孩子的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系，和孩子的腸胃細(xì)菌感染有關(guān)系，和孩子的消化不良有關(guān)系。
寶寶吐奶的原因
每個(gè)寶寶在吃奶的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)生理性吐奶的癥狀，這種情況因?yàn)閷殞毜奈冈诤苄〉臅r(shí)候，是呈水平胃的，所以會(huì)出現(xiàn)吐奶的癥狀；引起寶寶吐奶的因素，還有喂母乳時(shí)吸入空氣、喂母乳過量引起吐奶、寶寶喝奶太急嗆著、剛喂完奶馬上移動(dòng)寶寶等，這些原因都有可能造成寶寶吐奶。
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給寶寶添加輔食需要注意什么
寶寶添加輔食首先要遵循輔食的原則，清淡為主、注意喂養(yǎng)姿勢、保證食物多樣化。一、遵循添加輔食的原則，在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加輔食的種類和量；二、在添加輔食過程中，要注意少甜不鹽禁油膩；三、在添加輔食時(shí)，要保持喂奶期間的體位，降低他的恐懼感；四、在輔食添加過程中，只要對食物不過敏，生活當(dāng)中能夠采購到的食材都盡可能給他提供，避免出現(xiàn)挑食或者偏食的問題；五、給孩子添加輔食的過程中，要避免拿自己的孩子去和其孩子比較，只要喂養(yǎng)方式能夠保證孩子正常生長發(fā)育的速率就可以。
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兒童免疫力低下的原因是什么
兒童免疫低下的原因有很多種，大多數(shù)是由于患有原發(fā)性或繼發(fā)性疾病，營養(yǎng)素缺乏或者營養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等也會(huì)引起免疫力低下的出現(xiàn)。一、孩子存在原發(fā)性的免疫缺陷?。欢?、存在繼發(fā)性的免疫缺陷病，繼發(fā)性免疫缺陷病是在基礎(chǔ)病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)免疫功能低下的問題；三、孩子可能存在某些營養(yǎng)素缺乏的問題，比如缺維生素C、維生素A、B族維生素，缺鐵、缺鋅、缺鈣、缺D都可以造成免疫功能低下。四、如果營養(yǎng)不均衡，就會(huì)造成這些營養(yǎng)素缺乏，也會(huì)間接導(dǎo)致免疫功能低下；五、另外孩子本身不愛運(yùn)動(dòng)，缺乏體格鍛煉也是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)免疫功能低下的原因之一。
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兒童免疫力低下怎么調(diào)理
如果孩子存在原發(fā)或繼發(fā)性免疫缺陷病，應(yīng)該及時(shí)治療疾病、補(bǔ)充營養(yǎng)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多做運(yùn)動(dòng)來幫助調(diào)理病情。一、矯正疾病，要求助于臨床醫(yī)生，積極的給孩子治療這些原發(fā)或者繼發(fā)性的疾??；二、如果營養(yǎng)問題所造成，就需要知道是哪些營養(yǎng)素缺乏，然后及時(shí)矯正相關(guān)的營養(yǎng)素；三、保證孩子充足的睡眠，因?yàn)樗卟缓?，也?huì)導(dǎo)致反復(fù)的生病；四、孩子出生之后，隨著年齡增長，要培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每天至少要做戶外活動(dòng)累積兩個(gè)小時(shí)以上，提升他自身免疫功能；五、給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對孩子的免疫功能低下的問題進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
孩子該喝什么樣的奶
母乳對嬰兒的好處，盡人皆知。可惜，媽媽們由于各種原因，不得不放棄對孩子的母乳喂養(yǎng)。于是，牛奶替代了母乳，雖然牛奶不如人奶，但我們要感謝那些研制配方奶粉的人們，是他們的發(fā)明，幫助我們的孩子得到了后續(xù)的營養(yǎng)。喂養(yǎng)
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