糖尿病的注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間：2018-06-1560576次瀏覽
吃乃人生大事”，對(duì)!吃的確是門學(xué)問!
對(duì)于糖尿病腎病患者來說吃是很重要的事，吃好可以有效控制血糖，把血糖控制在一定的范圍內(nèi)。糖尿病腎病患者的飲食是有竅門的，我們一起來看看有哪些小竅門吧!
限制食鹽量
要根據(jù)糖尿病腎病患者的具體情況來控制食鹽的量，食鹽量不能過多，會(huì)引起浮腫;不能過少，會(huì)使身體缺碘。終末期腎病可出現(xiàn)高血壓，表現(xiàn)為浮腫或尿量少，限制食鹽量可防止并發(fā)癥的進(jìn)展，但是如果同時(shí)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉時(shí)，就不要過分限制鈉鹽量，還要及時(shí)補(bǔ)充。
少油飲食
患者應(yīng)減少外出就餐，外出就餐的菜肴烹調(diào)大多是炸炒涮鹵等,會(huì)有大量的油和鹽?；颊邞?yīng)選用清淡飲食，自己做飯時(shí)可以選用植物油。在外出就餐時(shí)也要盡量按照平時(shí)吃飯的量和食物的搭配來選擇飯菜。
限制蛋白質(zhì)的攝入量
很多患者會(huì)認(rèn)為不吃肉、蛋類食品、不喝奶就是低蛋白飲食，這是不對(duì)的。素食中的植物蛋白含有的必需氨基酸較少，長期食用可能會(huì)造成蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良，不利于腎功能恢復(fù)。
可適量減少蛋白質(zhì)的攝入，減少腎功能損傷。每日攝入的蛋白質(zhì)量按0.6-0.8克/公斤標(biāo)準(zhǔn)體重給予，在飲食中，要提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。
多吃粗糧
患者可選用復(fù)合碳水化合物和粗糧，特別是高纖維的蔬菜、豆類、全谷物等。要嚴(yán)格限制蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等熱量高的食物?？梢赃x用木糖醇等不產(chǎn)生熱量的甜味劑來改善口味。
患者可在控制總熱量的前提下，碳水化合物占總熱量的55％-60％左右。
定時(shí)定量飲食
患者可少食多餐，兩餐之間需隔4-5小時(shí)。例如：注射胰島素的患者或易出現(xiàn)低血糖的患者，需在三次正餐之間加餐2-3次，加餐時(shí)的食物可在正餐中取出一部分來。
限制高鈣低磷食物
糖尿病腎病電解質(zhì)紊亂以低鈣高磷為常見，所以要重視飲食中的高鈣低磷食物，但是往往含鈣高的食品含磷也很高，所以高鈣低磷飲食強(qiáng)調(diào)低磷。例如：禁食動(dòng)物的內(nèi)臟和腦子、干果、蝦皮、壯骨粉等。
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女性夜尿多什么情況
女性夜尿多，可以分為生理性原因和病理性原因。生理性原因，比如患者在睡覺之前，喝水量比較多，或者是飲用了茶水、咖啡，或者是利尿劑這一類的藥物，使得病人有利尿的情況發(fā)生，可以出現(xiàn)夜尿增多的情況。另外，還有一些女性，是有明顯的精神情緒的異常、精神緊張，也是可以出現(xiàn)夜尿增多的，但是患者其實(shí)身體并不存在相關(guān)疾病的問題。第二，病理性原因，當(dāng)患者患有一些疾病的時(shí)候，可以導(dǎo)致夜尿增多，比如患者存在心功能不全的時(shí)候，或者是存在一些內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，像存在腎上腺皮質(zhì)功能不全，患者可以出現(xiàn)夜尿增多。另外，高血壓、糖尿病也可以出現(xiàn)夜尿增多。當(dāng)然，腎病是導(dǎo)致夜尿增多很常見的原因，尤其是見于病人存在明顯的腎小管、腎間質(zhì)病變的這些病人，比如患者有間質(zhì)性的腎炎、腎小管酸中毒、腎炎等等相關(guān)疾病，也是可以使得夜尿明顯的增多。所以，如果出現(xiàn)夜尿明顯增多的情況，需要詢問相關(guān)的病史，看一下病人有沒有導(dǎo)致夜尿增多的一些不良的生活習(xí)慣的情況。另外，建議大家入院之后，完善相關(guān)檢查，明確一下是否存在尿比重，或者腎小管功能的相關(guān)異常，根據(jù)患者相關(guān)的表現(xiàn)，以及相關(guān)檢查綜合評(píng)估，加以明確。
哪些原因會(huì)導(dǎo)致自己總感覺口渴
口渴的現(xiàn)象，一般就是生理性的和病理性的。一、生理性的總感覺渴。如果最近因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，水分的攝入比較少，就會(huì)經(jīng)常感到口渴。還有最近的食譜里含鹽比較多，也會(huì)出現(xiàn)口渴的情況，這都是一種生理狀態(tài)的情況。二、病理的情況。一個(gè)是血糖代謝的紊亂，如慢性糖尿病的患者，沒有及時(shí)服用降糖藥物，或沒有控制主食的攝入量，血糖最近一直波動(dòng)，這種情況因?yàn)闈B透壓的升高，也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)?？诳实那闆r。還有甲狀腺功能的情況。比如甲亢，因?yàn)閴毫^大，精神過于緊張，或藥物性影響，也會(huì)出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象。
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餐后2個(gè)小時(shí)血糖值標(biāo)準(zhǔn)是多少
餐后兩小時(shí)是指進(jìn)餐的第一口到整兩個(gè)小時(shí)所測得的血糖，餐后兩小時(shí)血糖的正常范圍是3.9到7.8mmol/l之間。一般小于7.8mmol/l是正常的范圍，大于等于11.1mmol/l則是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于正常人，7.8到11.1mmol/l之間稱之為糖耐量異常。對(duì)于妊娠期婦女餐后兩小時(shí)的血糖正常范圍是3.9到6.7mmol/l之間，6.7mmol/l以下才稱之為正常血糖，大于等于8.5mmol/l是糖尿病。
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血糖6.3能恢復(fù)正常嗎
血糖6.3mmol/L，如果是空腹血糖則是不正常的血糖，因?yàn)檎５难强崭故?.9mmol/L-6.1mmol/L之間。6.1mmol/L-7mmol/L之間，稱為空腹高血糖，需及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查是否為糖尿病。如果是餐后血糖則在正常范圍，餐后血糖正常值是3.9mmol/L-7.8mmol/L之間，診斷糖尿病是大于等于11.1mmol/L，餐后血糖6.3mmol/L屬于正常范圍。所以，需要大家及時(shí)的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷，看是否為糖尿病。
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手指腳趾發(fā)麻是怎么回事
手指、腳趾發(fā)麻，要注意是否和末梢循環(huán)不暢有關(guān)。首先需核實(shí)導(dǎo)致發(fā)麻癥狀的誘因，近期是否有劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是不適當(dāng)?shù)膿p傷。所謂末梢循環(huán)不暢，大多數(shù)是患者有基礎(chǔ)疾病。比如老年的糖尿病患者，易造成末梢的循環(huán)障礙，需積極的治療原發(fā)疾病，尤其要控制血糖，盡可能保持末梢的充分血液循環(huán)，可用活血化瘀類藥物，配合局部的按摩理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。另外，手指、腳趾的發(fā)麻和神經(jīng)末梢的本身病變有關(guān)，和遺傳基礎(chǔ)疾病相關(guān)，可到醫(yī)院神經(jīng)科就診，進(jìn)行相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室和影像學(xué)檢查，除外嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
糖尿病檢查哪些方式好
糖尿病檢查哪些方式好，糖尿病的出現(xiàn)讓患者的生活受限，糖尿病疾病常使病人休息不好，糖尿病患者生活中會(huì)產(chǎn)生極煩悶的感覺，以至于出現(xiàn)很多的不好的現(xiàn)象，但是糖尿病患者要振作起來。那么生活中有效檢查疾病的方法有哪些呢?我們來了解一下。
糖尿病人懷孕能順產(chǎn)嗎
糖尿病女性懷孕到了分娩時(shí)期能不能順產(chǎn)，這要根據(jù)患者在孕期控制的血糖情況，孕期高血糖需要注射胰島素控制，控制良好，是可以順產(chǎn)的，同時(shí)孕期血糖高對(duì)孕婦及胎兒有很大的影響。
糖尿病病因有哪些
導(dǎo)致糖尿病的原因很多，非常有可能是遺傳因素，也有可能是外界因素導(dǎo)致，就是人體的胰島細(xì)胞功能障礙造成的疾病，對(duì)人們的影響很大，日常需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣對(duì)病情的控制有好處。
高血糖患者如何控制血糖藥的劑量
如果是采取用藥控制血糖的患者，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降糖藥物的種類和劑量，不可以按照自己的想法隨意增減藥量或者隨意改變藥物種類。服用降糖藥的患者可以在家自行監(jiān)測血糖，然后請(qǐng)醫(yī)生給予劑量或者藥物調(diào)整。高血糖的患者是指血糖高于正常值的患者，患者高血糖會(huì)有口渴、大量排尿、大量飲水、消瘦等癥狀。如果患者發(fā)現(xiàn)自己或者家人有以上癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院就診。高血糖如果持續(xù)時(shí)間長，對(duì)患者的危害比很大，并且長時(shí)間高血糖或者是血糖很高是很難把血糖降到正常的，因此高血糖的患者，在早期就要采取措施控制血糖。高血糖的患者不能只依賴藥物降糖，還需要自己在平時(shí)多注意，要忌含糖食物；適當(dāng)減少主食的攝入量；要適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)熱量；要少吃油大的食物；多吃蔬菜水果。
糖尿病外陰癢用什么藥
糖尿病患者在外陰瘙癢時(shí)可以使用高錳酸鉀溶液坐浴，并使用達(dá)克寧軟膏和制霉菌素栓等陰道用藥治療。若有感染癥狀，需服用消炎藥，同時(shí)需要使用列喹酮等降血糖藥物。另外，患者可以內(nèi)服白鮮皮、苦參以及黃柏等藥物組成的方劑，還可配合外洗方。
糖尿病腳麻最有效的藥
糖尿病是一個(gè)代謝性的疾病，它主要是一個(gè)綜合的治療，沒有明確的一個(gè)最好的藥或者最有效的藥，它主要是因?yàn)殚L期的一個(gè)代謝紊亂，長期的高血糖，高血脂引起對(duì)身體的一個(gè)血管、神經(jīng)以及腎臟的全身或者是眼睛等等的一個(gè)損害。那么長期的高血糖引起的周圍神經(jīng)病變，或者神經(jīng)脫水性的改變，可以導(dǎo)致一個(gè)腳麻的發(fā)生，就是需要積極的治療改善在血糖的一個(gè)失常，以免加重病情。那么針對(duì)糖尿病周圍神經(jīng)病變，要調(diào)節(jié)飲食，禁食含糖量高的食物，低鹽低脂飲食，按時(shí)檢測血壓血糖，積極降壓降糖，使血糖長期得到一個(gè)控制，另外可以用改善循環(huán)的藥物，比如羥苯磺酸鈣改善微循環(huán)，還可以用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，來緩解癥狀，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行體育鍛煉。另外還可以用一些理療的方法結(jié)合中醫(yī)治療達(dá)到良好的控制，改善癥狀。
糖尿病飲食治療的原則
一般正常情況下，糖尿病飲食治療原則主要有以下幾個(gè)方面，第一個(gè)方面：要控制總能量，維持適宜體重；第二個(gè)方面：要保持合理的三大營養(yǎng)素的比例，避免精制糖的攝入；第三個(gè)方面：要保證蛋白質(zhì)的充足，適量增加膳食纖維的攝入以及豐富的維生素和礦物質(zhì)；第四個(gè)方面：要規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量，合理安排餐次，每天至少有三餐；第五個(gè)方面：飲食搭配要均衡，要做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，食物要多樣，然后要少量多餐，以便預(yù)防低血糖的發(fā)生，烹調(diào)多采用蒸、煮、拌、汆等這些少油的烹調(diào)方法，同時(shí)要限制酒的含量或者不飲酒，不喝含糖的飲料；第六個(gè)方面：食鹽每天攝入量不可超過6克。
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糖尿病怎么來的
糖尿病的病因非常復(fù)雜。糖尿病分為很多種：包括一型糖尿病、二型糖尿病和一些特殊類型的糖尿病。其中，各種類型的糖尿病發(fā)病機(jī)制是不一樣的，主要包括基因和環(huán)境因素。基因顧名思義是基因出現(xiàn)了突變，有單基因突變和多基因突變?；驎?huì)造成我們存在糖尿病的遺傳背景。如果同時(shí)有環(huán)境因素的加入，就造成臨床上糖尿病的表現(xiàn)。現(xiàn)在生活水平越來越高，能量攝入過多，而運(yùn)動(dòng)減少，都是我們目前生活方式的特點(diǎn)，這些都會(huì)造成糖尿病的發(fā)生。
糖尿病的癥狀有哪些
生活條件提高了之后，患糖尿病的人也越來越多了，不過這種疾病有跡可循，只要能夠早發(fā)現(xiàn)、早治療，是可以得到控制的。那么糖尿病的癥狀有哪些？
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糖尿病患者都需要打胰島素嗎
糖尿病患者打不打胰島素要分具體情況。如果糖尿病患者腎功能不好就必須打胰島素。在口服降糖藥無效的情況下也可打胰島素。急性并發(fā)癥時(shí)，病人突然高燒不退，突然大面積腦出血或突然心梗也需要打胰島素。應(yīng)急狀態(tài)緩解，如體溫正常、心梗好轉(zhuǎn)胰島素也可改成常規(guī)口服降糖藥。
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