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帶你了解什么是腎陽(yáng)虛

發(fā)布時(shí)間:2018-04-1051474次瀏覽

在這個(gè)發(fā)展迅速的時(shí)代,人來(lái)人往,步履匆匆,為了創(chuàng)造更加美好的生活,我們不得不緊追時(shí)代的腳步,與此同時(shí),很多不良的生活習(xí)慣也隨之而來(lái),比如熬夜、飲食不合理等等,這些因素都會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的出現(xiàn)。

當(dāng)我告訴患者他們有腎陽(yáng)虛時(shí),很多人的第一反應(yīng)都是為自己辯護(hù):“我挺節(jié)制的啊?!彼麄冎赃@樣說(shuō),是因?yàn)橐惶崞鹉I陽(yáng)虛,很多人都會(huì)想到“這個(gè)男人是不是縱欲過(guò)度”,實(shí)際上,女人一樣會(huì)腎陽(yáng)虛,而且腎陽(yáng)虛也絕不僅僅是縱欲過(guò)度才會(huì)引發(fā)。

假如你父母準(zhǔn)備孕育你的時(shí)候,有一方或者雙方陽(yáng)虛,就可能遺傳給你,這是先天不足的腎陽(yáng)虛,這種人通常從小就很怕冷。

更多腎陽(yáng)虛是后天引起的,比如喜歡寒涼生冷之物,這可能導(dǎo)致脾陽(yáng)虛,而脾胃功能低下,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)殃及其他臟腑,也包括腎陽(yáng);再比如,你經(jīng)常熬夜,就會(huì)損耗腎氣,時(shí)間長(zhǎng)了也可能導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。當(dāng)然,房事過(guò)度,也會(huì)耗傷腎氣,導(dǎo)致腎陽(yáng)虛,相信這個(gè)原因很多人都知道。

至于腎陽(yáng)虛的癥狀,包括畏寒怕冷、精神萎靡、面色蒼白、頭暈目眩等陽(yáng)虛共有的癥狀,還包括腰膝酸軟、男性陽(yáng)痿早泄、女性宮寒不孕以及小便頻數(shù)清長(zhǎng)、腿腳浮腫等腎陽(yáng)虛特有的癥狀,這是因?yàn)槟I陽(yáng)虛衰,不能溫養(yǎng)腰府和生殖系統(tǒng)導(dǎo)致的。

一般腎陽(yáng)虛對(duì)人的影響比較大,人體內(nèi)陽(yáng)主陰從,陰陽(yáng)互根。腎陽(yáng)虛和腎陰虛不是截然分開的,在臨床上無(wú)論是腎陰虛,還是腎陽(yáng)虛,如果虛損到一定程度往往陰損及陽(yáng)、陽(yáng)損及陰。因此腎陽(yáng)虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腎陰虛癥狀,所以在補(bǔ)腎陽(yáng)的時(shí)一定要兼補(bǔ)腎陰,做到陰中求陽(yáng)。

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腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理
腎陽(yáng)虛如何調(diào)理腎陽(yáng)虛的患者可以通過(guò)調(diào)理情緒、使用中醫(yī)保健方法三九貼或三伏貼、進(jìn)食溫腎助陽(yáng)的食物、使用補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物調(diào)理。1、調(diào)理情緒,腎陽(yáng)虛的患者往往有精神不振或郁郁寡歡,一定要在精神方面要進(jìn)行調(diào)理。2、腎陽(yáng)虛往往伴有手足怕冷、關(guān)節(jié)冷痛,在夏季的時(shí)候,可以貼三九貼、三伏貼,對(duì)腎陽(yáng)虛的患者就很好的環(huán)境調(diào)整,或者說(shuō)我們一個(gè)中醫(yī)保健的方法。3、飲食上要注意多吃溫腎助陽(yáng)的食物包括羊肉、姜、鹿肉,都是補(bǔ)腎助陽(yáng)的東西。4、補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物也可以參考使用,如中成藥、金匱腎氣丸、等。腎陽(yáng)虛吃什么藥治療腎陽(yáng)虛常見的中成藥有、金匱腎氣丸、金鹿丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸等。處方基本上以熟地、巴戟天、仙靈脾、肉蓯蓉、菟絲子、枸杞、附子、山藥、女貞子、肉桂等藥物組成。除藥物治療外,還可以通過(guò)針灸、推拿、氣功等治療方法改善腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛是指患者腎陽(yáng)虛衰所表現(xiàn)出的證候。由于腎陽(yáng)虛衰、溫煦失職、氣化失權(quán),患者表現(xiàn)為畏寒肢冷腰以下為甚、面色白或黧黑、神疲乏力、小便清長(zhǎng)、夜尿多、舌苔淡白、脈弱。腎陽(yáng)虛吃什么補(bǔ)最快陽(yáng)虛者應(yīng)當(dāng)多吃溫陽(yáng)類的食物補(bǔ)陽(yáng)最快。陽(yáng)虛者主要表現(xiàn)為周身畏寒怕冷等虛寒癥狀,飲食上應(yīng)當(dāng)選擇性溫?zé)犷惖氖澄餃仃?yáng)化氣,如鴿子肉、桂圓、鵪鶉蛋、韭菜、干姜、大蒜、洋蔥等。但是食療效果較慢且作用輕微,建議若為陽(yáng)虛應(yīng)口服溫補(bǔ)陽(yáng)氣類的中藥,效果較好。溫陽(yáng)類的中藥主要有鹿茸、鎖陽(yáng)、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉等。中醫(yī)治未病的思想提示我們,食療不應(yīng)等到癥狀較重時(shí)再進(jìn)行,建議尚未進(jìn)展至畏寒怕冷之陽(yáng)虛證候時(shí)即應(yīng)調(diào)理,前期多表現(xiàn)為倦怠乏力之氣虛證,應(yīng)多食用補(bǔ)氣類的香菇、大棗、山藥等。腎陽(yáng)虛喝什么泡水最好腎陽(yáng)虛可以喝些中藥泡水,常用的中藥像菟絲子、枸杞子、肉蓯蓉、冬蟲夏草等,能改善腎陽(yáng)虛衰的相關(guān)表現(xiàn)。對(duì)于腰膝酸軟、周身怕冷、四肢發(fā)涼、小便清長(zhǎng)、男性陽(yáng)痿早泄、女性的性欲下降以及不孕癥,都可以有效的通過(guò)中藥泡水進(jìn)行口服治療。臨床上藥量的控制,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用。臨床上除了中藥泡水口服外,也可以選擇中藥方劑中成藥的方式改善腎陽(yáng)虛衰,副作用更小,療效更加確切,常用的有四神丸、濟(jì)生腎氣丸、桂附地黃丸等,都可以合理地應(yīng)用。
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腎精虧虛吃什么藥
腎精虧虛也稱為腎精不足,臨床常表現(xiàn)為陽(yáng)痿、早泄、性功能障礙、勃起功能障礙、遺精、滑精等?;加心I精虧虛,建議去正規(guī)醫(yī)院治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸。此藥由菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、鹽車前子等藥物精制而成,方中的枸杞子、菟絲子能補(bǔ)腎精,覆盆子養(yǎng)真陰、固精關(guān),五味子補(bǔ)腎水、益肺氣,鹽車前子利小便。同時(shí),不良的生活習(xí)慣,也可能會(huì)加重腎虛。男性應(yīng)該注意日常飲食,避免食入過(guò)多寒涼和辛辣的食物,改掉熬夜、酗酒、抽煙等不良習(xí)慣。還要注意房事不可過(guò)于頻繁。
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腎虛會(huì)咳嗽嗎
腎虛可以引起咳嗽,這叫腎咳。一般的多見于久病的咳嗽,日久以后出現(xiàn)腎不納氣,常見于老慢支、肺氣腫、喘息性支氣管炎,甚至包括現(xiàn)在的肺癌等都可以出現(xiàn)腎虛導(dǎo)致的咳嗽。中醫(yī)治療咳嗽不能單純的宣肺止咳,還得根據(jù)他的不同病因進(jìn)行辨證的施治。中醫(yī)常用健脾益腎、扶正培本的方法治療腫瘤,這就是久病及腎。中醫(yī)應(yīng)該治本,健脾益腎,扶正培本,這是治療腫瘤的一個(gè)重要的原則。
失眠是腎陽(yáng)虛還是陰虛
失眠有可能是腎陰虛造成,也有可能是腎陽(yáng)虛造成,這兩種情況都可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生,腎是水火之臟,里面又有腎陰又有腎陽(yáng),當(dāng)腎陰虛的時(shí)候陰虛不能去制約心火,這樣心火旺盛以后心神就被干擾,心神被干擾就會(huì)導(dǎo)致心藏神的功能受影響,所以就能夠?qū)е率摺_@個(gè)時(shí)候的失眠可能還會(huì)伴有心煩、易怒,然后兩顴潮紅、口渴,或者還可能見到舌尖是紅的,舌苔是比較少,或者是干的,脈也是細(xì)的,這個(gè)是屬于腎陰不足,導(dǎo)致不能去制約心火造成的。如果腎的陽(yáng)氣不足了以后,腎陽(yáng)能夠溫化水液使水液蒸騰到全身,如果腎陽(yáng)不足了以后不能去溫化水液,水的邪氣也可以向上叫水氣凌心,所以水液向上去干擾了心臟也影響心臟的藏神的功能,也會(huì)造成失眠,水氣凌心的失眠可能就會(huì)伴有,比如這個(gè)病人會(huì)有面色蒼白,有怕冷,有四肢冰涼或者會(huì)有下肢水腫,會(huì)有大便的溏瀉、頑固不化等,會(huì)有這些腎陽(yáng)不足的癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2021-06-25

80426次收聽

腿酸軟無(wú)力是怎么回事
腿軟酸無(wú)力是怎么回事:短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)雙側(cè)的對(duì)稱性的腿酸軟無(wú)力的現(xiàn)象,一般要考慮是不是最近一段時(shí)間內(nèi)有過(guò)過(guò)度勞動(dòng)或者說(shuō)劇烈運(yùn)動(dòng)的病史,說(shuō)直接一點(diǎn)就是過(guò)于疲勞導(dǎo)致的,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑蛯?duì)癥治療,一般就能恢復(fù)。還有一個(gè)原因就是雙下肢的血液循環(huán)出了問(wèn)題,血液不能滿足雙下肢活動(dòng)的需要,在經(jīng)過(guò)一定量的活動(dòng)后,就容易出現(xiàn)下肢的酸軟無(wú)力,這種情況需要經(jīng)過(guò)雙下肢超聲的檢查確診。還有一種情況就是身體內(nèi)電解質(zhì)出了問(wèn)題,經(jīng)常的原因有可能是缺鉀、貧血,或者中醫(yī)上所說(shuō)的腎虛。如果出現(xiàn)腿無(wú)力這種情況考慮與這方面因素有關(guān),還需要檢查電解質(zhì)的水平,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之后,及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì),癥狀就能夠很快恢復(fù)。如果恢復(fù)不明顯,盡快做相應(yīng)檢查。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2020-01-09

55649次收聽

腎陰虛治療方法
治療腎陰虛主要的這個(gè)治療思路就是滋腎養(yǎng)陰。在這方面,我們中藥學(xué)中的有很多有效的方劑和治療方法,比較典型的主要的方劑就是六味地黃丸,它的組成成分有這個(gè)熟地、山藥、山萸肉,茯苓,澤瀉,丹皮,在這幾味藥當(dāng)中,其中三味藥,主要是滋陰為主,你像后邊的茯苓、澤瀉是健脾、去濕為主的、這個(gè)方劑,這個(gè)中藥,有成方,有這個(gè)中成藥賣,而且治療效果還是比較不錯(cuò),再一個(gè)服用上也比較方便,如果是普通的陰虛,還有這個(gè)加上有這個(gè)虛熱的表現(xiàn),就需要吃這個(gè)知柏地黃丸了,知柏地黃丸它是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上增加了兩位清熱為主的藥,知母和黃柏這兩味藥,一個(gè)是清上面的熱,一個(gè)是清下面的熱,這兩個(gè)配合起來(lái),在和六味地黃丸結(jié)合到一塊,治療陰虛內(nèi)熱效果比較明顯。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2019-10-31

58685次收聽

02:22
腎虛怎么調(diào)理
腎虛可以采取藥物以及非藥物進(jìn)行調(diào)理,主要是要檢查身體,明確到底屬于哪種腎虛,主要分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛兩種情況。一般對(duì)于腎虛可以采取針灸、針刺等這些治療方式,對(duì)于比較輕的腎虛也是可以通過(guò)食物進(jìn)行治療的。對(duì)于腎陰虛采取的主要藥物是六味地黃丸,對(duì)于治療癥狀比較輕的,效果是不錯(cuò)的。腎陽(yáng)虛可以吃金匱腎氣丸進(jìn)行溫陽(yáng)補(bǔ)腎治療,嚴(yán)重情況下可以吃,四神丸進(jìn)行治療的。所以要明確病情的不同情況,采取針對(duì)性的藥物進(jìn)行治療。還有的就是非藥物治療,主要是采取穴位不同來(lái)刺激腎經(jīng)來(lái)治療,往往這些穴位的治療,見效是很快的,主要就是艾灸這些方法。
女人吃哪些補(bǔ)腎
女人可以根據(jù)病情,食用杜仲腰花、炒核桃仁或山藥補(bǔ)腎粥補(bǔ)腎。杜仲12克,煎煮過(guò)濾備用。豬腰一對(duì),去內(nèi)膜,切成腰花,用杜仲藥液做調(diào)料汁,加蔥、姜、食鹽爆炒后食用。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓的作用,有腰虛酸軟無(wú)力、頭暈耳鳴、高血壓者宜食之。核桃仁10克,炒香嚼食。具有補(bǔ)腎溫肺,潤(rùn)腸通便的作用。適用于腰膝酸痛,或者是虛寒咳喘以及便秘的患者。山藥100克,白米100克,白糖100克,水1公斤。將新鮮的山藥削皮后切成塊,煮到7成熟的時(shí)候,加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。適用于偏陽(yáng)虛或寒濕體質(zhì)的女性患者。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2019-09-16

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吃補(bǔ)腎中藥的禁忌
在生活中有不少人都存在腎虛現(xiàn)象,腎虛的出現(xiàn),可以通過(guò)服用中藥的方法來(lái)改善,但是也需掌握禁忌事項(xiàng),比如說(shuō)不可抽煙喝酒,不可喝刺激性飲料,另外也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,避免刺激性的飲食,當(dāng)然在服用藥物時(shí)不可隨意的服用,必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
喝治腎虛的中藥了怎么會(huì)尿多
很多人在喝治腎虛的中藥以后會(huì)出現(xiàn)尿多的現(xiàn)象,這是正常的藥物反應(yīng)。因?yàn)橹文I虛的藥物里面都含有利水的成分,所以喝藥以后,患者會(huì)明顯感覺(jué)到尿增多的現(xiàn)象。如果影響了患者的睡眠,可以跟醫(yī)生溝通,在保證藥效的基礎(chǔ)上調(diào)整用藥。
腎陽(yáng)虛癥狀
生活中有好多常見的疾病,而腎陽(yáng)虛就男科中常見的一種,腎陽(yáng)虛是由下丘腦-垂體-靶腺軸不同環(huán)節(jié)、不同程度的功能紊亂造成的。一般患有腎陽(yáng)虛疾病的患者,會(huì)出現(xiàn):腳冷、背冷、齒冷、手指冷、小便涼、唇淡面白、月芽痕少、萎靡嗜臥等這些癥狀。
左邊腰疼是腎虛嗎
每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,而腰疼也是分為很多種的,如果患者腰疼的話,需要確定病因,然后采用正確的方式進(jìn)行治療。其中功能性腰疼出現(xiàn)的幾率是比較多的,是由于生活中長(zhǎng)期的站立,或是扭傷導(dǎo)致的。左邊腰疼是腎虛嗎?這個(gè)問(wèn)題是很受人們關(guān)注的,來(lái)給大家介紹一下。
腎虛會(huì)導(dǎo)致早泄嗎
現(xiàn)在生活壓力大加之吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣,很多男性朋友患上了早泄這種疾病,造成了很多人的困擾,但在人們的思想中還是覺(jué)得有點(diǎn)靦腆,一般這個(gè)話題在公共場(chǎng)合都是回避的,所以下面就為大家介紹腎虛會(huì)導(dǎo)致早泄嗎?
手腳冰涼是陰虛還是陽(yáng)虛
陽(yáng)虛的體質(zhì)會(huì)容易出現(xiàn)手腳涼,只要陽(yáng)氣不足,四末是不溫煦的,所以陽(yáng)虛則寒,手腳會(huì)涼。還有一種陽(yáng)氣淤滯不通也會(huì)導(dǎo)致手腳涼。有時(shí)候是肝氣不能疏泄,有時(shí)候血不足會(huì)導(dǎo)致寒凝,這是陽(yáng)氣不通導(dǎo)致的。陰虛的手腳冰涼的病人并不多,因?yàn)殛幪撊菀子袃?nèi)熱,所以手腳不是很涼,甚至有時(shí)候手心腳心還是發(fā)熱的感覺(jué),所以手腳冰涼,陽(yáng)虛的情況是比較多的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:59

2018-03-29

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掉頭發(fā)是什么原因
掉頭發(fā)在中醫(yī)中有兩層概念,第一,中醫(yī)講發(fā)為血之余,而肝藏血,出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況可能與肝臟有關(guān),比如出現(xiàn)血熱的情況。第二,中醫(yī)講腎者其華在發(fā),出現(xiàn)腎虛時(shí)也會(huì)引起掉頭發(fā)的情況。當(dāng)然還有其他原因,總之,掉頭發(fā)的原因需要辯證分析。