睡好，是對心臟最好的呵護
發(fā)布時間：2018-04-1056763次瀏覽
想要養(yǎng)心，我們就一定得保證有良好的睡眠質(zhì)量，老劉的故事可以向我們證明這一點。老劉是因為有一天晚上感到胸悶、氣短、左胸劇痛被送到醫(yī)院的，診斷結(jié)果是心臟缺血性破裂，并發(fā)心衰，幸虧送來得及時，要不然后果真的不堪設(shè)想。
后來老劉后悔莫及地跟我說：“都怪我不聽老楊的話啊，我們倆身體原本差不多的。老楊是我家樓下的鄰居，我們倆整天一起下棋、釣魚，鍛煉身體。一兩年前，我開始失眠，可是根本沒把它放在心上，年齡大了，覺少不是很正常的嗎?但老楊勸我說，這失眠可能跟我們的高血壓有關(guān)，得治。”
后來老楊又是去精神科看醫(yī)生，又是吃中藥，積極治療失眠，老劉還笑他大驚小怪。慢慢地，老楊的失眠得到了有效控制，他還把成功經(jīng)驗傳授給老劉。但老劉覺得自己身體好好的，不想吃藥，即便有時候困乏、心悸、胸悶，甚至眼前有雙影，他也沒在意，反正自己本來血壓高，這些現(xiàn)象也很正常吧，他這樣想。結(jié)果，沒想到居然心臟出問題了。
為什么老劉心臟會出問題呢?大家要知道，長期失眠會引發(fā)很多疾病。對于老劉來說，他本身就有高血壓、動脈硬化，這也是很多老年人的通病。在這種身體狀態(tài)下，如果睡眠質(zhì)量不高，就不能讓大腦和心臟得到有效休息，這種過度緊張狀態(tài)很容易引起情緒的不穩(wěn)定。而情緒不穩(wěn)定呢，往往會讓人容易發(fā)怒容易激動，這會讓血流加快。
按說，血流加快不是大問題?？墒?，有動脈硬化的很多老人血管都比較狹窄，血流的驟然加快容易造成血流堵塞。這時候，流向心臟的血液就會減少，也就很容易出現(xiàn)心肌缺血、心肌壞死，甚至還會出現(xiàn)心臟破裂、心臟功能衰竭，后果相當可怕。
現(xiàn)在大家應(yīng)該知道睡眠質(zhì)量對心臟有多重要了吧?很多年輕朋友可能會說：“我才不擔心失眠，每天我都只嫌睡不夠?！睂τ谀銈?，我想說的是，不管怎樣，每天都盡量能保證有7個小時的睡眠。而且，有條件的話盡可能中午睡個午覺，這對心臟特別好。
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早上起來總是心慌難受什么原因
如果早上起來總是心慌難受，主要的原因可能包括生理性因素，還可能有病理性因素。下面介紹幾種臨床常見的幾個原因：第一，睡眠質(zhì)量不好。長期熬夜、睡眠不足、過度疲勞等因素，使身體沒有得到充分的休息，就會引起早上起來之后感覺渾身無力、心慌難受。第二，一過性的心悸，如果情緒波動，情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒或者過度的勞累，或者抽煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡等情況，就會導致一過性的心律失常，引起早上起來心慌難受。如果是這種情況頻繁發(fā)作，就要第一時間到醫(yī)院就診，必要的時候進行普通心電圖檢查和24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，明確相關(guān)的診斷。如果是此類情況引起早上起來總是心慌難受，就要充分的休息、平復心態(tài)、戒煙戒酒。不僅如此，心腦血管疾病也會引起相關(guān)的癥狀，包括嚴重的冠心病，也會引起早上起來以后心慌難受，這是因為晨起之后誘發(fā)了心肌供血不足。除此之外，心律失常的發(fā)生，尤其是陣發(fā)性心律失常，也會導致類似的癥狀，如陣發(fā)性房撲、陣發(fā)性房顫、陣發(fā)性室上性心動過速。這時就要在醫(yī)生的指導下，口服或者靜脈的應(yīng)用抗心律失常藥物治療。如果是陣發(fā)性室上性心動過速，在藥物治療的基礎(chǔ)上，還要進行24小時的動態(tài)心電圖監(jiān)測，必要的時候需要進行射頻消融手術(shù)。射頻消融手術(shù)就可以有效的根治陣發(fā)性室上性心動過速的情況。
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睡覺時心臟難受怎么回事
睡覺時如果出現(xiàn)心臟難受，可以考慮以下幾種情況：一、冠心病患者出現(xiàn)心臟供血不足引起睡覺期間心臟難受。二、心功能不全甚至心力衰竭的患者，睡覺時會引起回心血量過多導致。三、心律失常的患者也會出現(xiàn)。四、過度勞累或長期熬夜也會引起。如果心肌供血不足導致的睡覺期間心臟難受，要第一時間到冠心病門診就診，明確相關(guān)的診斷。如果心功能不全，甚至心力衰竭引起的睡覺的時候心臟難受，就要進行超聲心動圖檢查。如果存在有各種心律失常的發(fā)作，就要進行24小時動態(tài)心電圖檢查，評估患者是否存在心律失常的情況。
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總覺得胸口有東西噎著是什么原因
如果總感覺胸口有東西噎著，可能是以下原因：一、心臟增大尤其是心房增大，壓迫食道，出現(xiàn)胸口有東西噎著甚至哽咽感。如果是這種情況，可以進行心臟超聲檢查，明確是否有心臟增大。二、食管炎的臨床表現(xiàn)為反酸燒心，甚至吞咽困難、胸部疼痛，感覺到胸口有東西噎著。如果是食管炎誘發(fā)的類似癥狀，就要第一時間到消化內(nèi)科門診就診。三、其他食道病變也會感覺胸口有東西噎著。如果在吞咽的時候出現(xiàn)明顯的哽咽感，這時就要第一時間到胸外科、消化內(nèi)科門診就診，明確相關(guān)的診斷。
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突然出汗四肢無力心慌難受怎么回事
突然出現(xiàn)出汗、四肢無力、心慌難受的癥狀，要第一時間到醫(yī)院就診。醫(yī)生需要綜合的分析，看患者有沒有慢性疾病病史、藥物服用史，有沒有發(fā)熱感染、電解質(zhì)紊亂的情況存在。首先考慮患者既往病史是否有低血糖的表現(xiàn)。其次考慮是否出現(xiàn)一過性的低血壓，體位性低血壓導致。再次，有時處于特殊時期的女性，體內(nèi)內(nèi)分泌或者自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂導致突然出汗、四肢無力、心慌。此外，一些疾病誘發(fā)，如繼發(fā)性高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤。
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心口窩一陣一陣疼是怎么回事
引起心口窩疼的生理性的因素主要包括生氣、飽餐、突然的用力、情緒激動、焦慮等。最常見引起心口窩疼痛的還是和疾病有關(guān)，主要有四種疾病。第一是心血管疾病，急性冠脈綜合征的心絞痛，心肌梗死、主動脈夾層、急性心肌炎、心包炎等都會引起心口窩的疼痛。第二是焦慮癥，焦慮癥引起的心口窩疼痛往往會持續(xù)幾個小時、幾天、甚至幾年。第三是消化系統(tǒng)疾病，反流性食道炎、胃炎、胃痙攣、胃潰瘍、食道癌等都可以引起心口窩疼痛。第四是胸部疾病，胸膜疾病、胸腔積液、自發(fā)性氣胸等都可以引起心口窩疼痛。
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心臟跳的慢是什么原因
心臟跳的慢可能是生理性的原因?qū)е拢话憬?jīng)常進行體育鍛煉的，心跳速度是可以變慢。還有一些是家族遺傳性的偏慢，這些都認為是生理的原因所導致。一般沒有特別表現(xiàn)，沒有特別癥狀，一般可以不進行干預。導致心跳速率減慢的病理原因有心臟病變、甲狀腺功能減退、顱內(nèi)壓升高等等。除此之外，患者體質(zhì)比較差，或者是中醫(yī)說的氣血不足，也可以導致心臟跳動較慢。一般成年人心跳在60到100次之間，患者要是低于60次，心跳慢的情況下，癥狀不多，沒有嚴重副作用，可以先觀察，引起癥狀要積極檢查治療。
6歲心率120正常嗎
6歲孩子心率每分鐘120次是不正常的，因為孩子的心率應(yīng)該在80~100次之間。心跳有一些偏快，有可能和孩子劇烈的運動或者長時間的玩耍，過度的興奮、情緒激動等原因有關(guān)系。如果孩子有流鼻涕、打噴嚏等感冒的癥狀，體溫升高也可以導致心率增快。如果孩子的心跳增快，伴有乏力、心悸或者氣短、胸悶等癥狀，有可能和心臟的問題或者病毒性的心肌炎等疾病有關(guān)系。應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院進行心電彩超、心肌酶譜等相關(guān)的檢查，如果檢查發(fā)現(xiàn)有問題，應(yīng)該積極的進行治療。
川芎嗪和血塞通的區(qū)別
川芎嗪和血塞通的藥物成分不同，川芎嗪的主要提取物是川芎嗪，它的藥理作用是有抗血小板聚集、擴張小動脈、活血化瘀的作用?？梢杂糜谌毖阅X血管疾病的治療。川芎嗪也可以擴張冠狀動脈、外周血管和肺血管，能夠治療缺血性的心肌病、改善肺血功能，也有降低血壓的作用。血塞通的主要成分是三七總皂苷，有活血祛瘀、通脈活絡(luò)的作用，可以抑制血小板聚集，也能夠增加腦血流量。臨床常用于腦中風、偏癱、胸痹心痛、腦血管病后遺癥、冠心病等疾病的治療。
餓了心慌手抖怎么回事
餓了以后會出現(xiàn)心慌、手抖的癥狀，通常和低血糖有關(guān)系，可能是過度饑餓引起的，可能和平時進食量不足、偏食、挑食等原因有關(guān)系，也可能和糖尿病的病人應(yīng)用降糖藥物或者胰島素過量有關(guān)。因為過度饑餓的情況下，血糖低于正常值，會反應(yīng)性的刺激腎上腺素分泌增加，引起交感神經(jīng)興奮，而出現(xiàn)手抖、心慌等癥狀。這個時候應(yīng)該及時的補充營養(yǎng)，吃一些糖分含量高的食物或者零食，喝一些飲料，都有利于盡快的緩解癥狀。如果經(jīng)常會出現(xiàn)低血糖的癥狀，有可能和平時進食量不足、偏食、挑食等原因有關(guān)系。也有可能和糖尿病的病人應(yīng)用降糖藥物或者胰島素過量有關(guān)，需要先確定具體的病因以后，再選擇方法進行治療。
心臟血管斑塊能消除嗎
心臟血管斑塊不能自行消除，因為此時的血管內(nèi)膜已經(jīng)發(fā)生了明顯的病理變化，當動脈硬化的斑塊一旦出現(xiàn)鈣化，這種變化是不可逆的，只能通過口服藥物等等手段維持其現(xiàn)狀，或者延緩斑塊形成的進一步發(fā)展。服用某些藥物如他汀類可以穩(wěn)定斑塊，有些患者會有斑塊縮小，但總的來說并不會使斑塊消失。有抽煙、喝酒等不良生活習慣的人群，發(fā)生心臟血管狹窄的風險高出旁人，需要定期體檢。手術(shù)治療將心臟血管斑塊的風險性降到最低，所以當狹窄大于90%時，就需要進行人工干預治療如支架、搭橋、內(nèi)膜剝脫、斑塊切除等緩解恢復心肌血供。
心率過低怎么調(diào)理
心率過低主要以口服藥物為主，如果有心臟功能不佳引起的局部癥狀，以口服營養(yǎng)心臟作用的藥物為主。如果是動脈硬化引起的癥狀，則以服用具有改善心臟供血作用的中藥為主。而對于高血脂、高血壓等疾病引起的心率過低，則以治療原發(fā)性疾病為主。
兒童CRP正常值是多少
CRP指C-反應(yīng)蛋白，常用于監(jiān)測炎癥反應(yīng)和心血管疾病，是急性時相反應(yīng)指標。兒童C-反應(yīng)蛋白正常值范圍是0.17mg/L-2.2mg/L。
麝香保心丸的功效與作用
麝香保心丸的功效與作用是非常多的，比如出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞等病，或者出現(xiàn)心前區(qū)疼痛、固定不移者，都可以通過這些藥物來改善。胸脅脹悶，走串疼痛，急躁易怒，脅下痞塊等可選用麝香保心丸。麝香保心丸是處方藥，本質(zhì)上存在雙重作用，治病作用和致病作用，所以一定要遵醫(yī)囑吃藥。
熟地黃的功效與作用
熟地黃是現(xiàn)在最為常見的一味中藥。補血滋陰，益精填髓。主治肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經(jīng)不調(diào)，崩漏下血，眩暈耳鳴，須發(fā)早白。
冬至過后養(yǎng)生要訣
冬至到小寒、大寒，是最冷的季節(jié)，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風”者增多，天冷也易凍傷。因此，在寒冬季節(jié)，對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說，要特別提高警惕，謹防發(fā)作。
