哺乳期可以刮痧嗎

發(fā)布時(shí)間：2018-04-0152237次瀏覽

首先說哺乳期的女性是可以刮痧的。刮痧屬于一種物理治療方法，在哺乳期間是可以使用的，不會(huì)對(duì)乳汁有任何影響，不必?fù)?dān)心影響喂奶。但是給哺乳期的女性要注意遵循正確的刮痧方式。刮痧部位，一般常選擇肌肉豐厚的地方，如肩、背、腰等，使刮痧板與皮膚呈90°角，垂直下壓，單方向刮，力度由輕漸重，每次每處大約刮20下左右。

刮板厚的一面對(duì)手掌，刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內(nèi)向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進(jìn)行刮痧。刮痧板一定要消毒。

刮痧時(shí)間一般每個(gè)部位刮3-5分鐘，最長不超20分鐘。對(duì)于一些不出痧或出痧少的患者，不可強(qiáng)求出痧，以患者感到舒服為原則。

刮痧次數(shù)一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再進(jìn)行第二次刮治。出痧后一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢，這些反應(yīng)屬正?，F(xiàn)象。

刮痧是祖國醫(yī)學(xué)的精華，經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。有利于身體健康。

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