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陰虛怎么辦

發(fā)布時間:2018-05-1754017次瀏覽

陰虛是一種人們生活中很常見的癥狀,當這種病情出現(xiàn)之后,往往會伴隨著盜汗、心煩、失眠等等的癥狀,出現(xiàn)這種癥狀之后建議患者一定要及時的進行治療,因為這種情況嚴重的話還會造成精神乏力、嚴重疲勞,為了自己的身體著想,一定要積極治療。

首先建議患者一定要保證充足的睡眠、加強自己的身體體質(zhì)鍛煉、盡量讓自己多吃清淡的食物、一定要注意自己的性生活方面,還可以選擇針灸進行有效的治療。

在飲食方面,多吃新鮮的食物,少吃辛辣等刺激性的食物,適當?shù)淖屪约撼砸恍┥剿?、金銀花、綠豆等等的食物,對自己的身體是非常好的,希望患者一定要好好的注意。

在生活方面,多關(guān)注自己的病情,讓自己好好的休息起來。建議患者盡量不要熬夜,不做劇烈的運動,更不要曬太陽。多吃一些銀耳、木瓜等等健康營養(yǎng)的食物,同時也要有個好的心情,隨時保證自己心情快樂,同時也要盡早去醫(yī)院進行治療,這樣才可以有好的身體。

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陰虛如何調(diào)理
陰虛吃什么藥陰虛可以吃六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎、杞菊地黃丸等,這些中成藥都可以使陰氣得到補充,而抑制火氣過旺。特別是一些口干、咽痛的人,還有遺精、乏力、不射精、甲亢、神經(jīng)衰弱、糖尿病等人群,甚至有更年期綜合征的人群,也都屬于陰虛火旺,通過中成藥都可以進行相關(guān)的治療,必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行加減用藥。陰虛是中醫(yī)證名,主要表現(xiàn)為陰氣虛而出現(xiàn)陽亢,即陰虛火旺相關(guān)癥狀很多。陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀,可以通過望聞問切四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時要以清淡飲食為主,多吃一些具有滋陰清熱功效的食物,如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物、戒煙戒酒、戒掉手淫等不良生活習慣,否則會耗傷體內(nèi)陰液,從而加重病情。同時可以口服一些中成藥,如果以陰虛火旺癥狀比較明顯,出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀,可以口服知柏地黃丸,能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者,伴有陰囊潮濕等癥狀,可以口服龍膽瀉肝丸,能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛吃什么食物補得快一、陰虛體質(zhì)可以適當?shù)爻砸恍┿y耳,銀耳有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用,銀耳富含豐富的膠質(zhì),多種維生素和十七種氨基酸,銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二、海參,海參有滋陰、補血、益精、潤燥的作用,海參是一種高蛋白、低脂肪的海味珍品,不但能補益,又能滋陰,陰虛體質(zhì)的人宜常食之。三、蚌肉,蚌肉有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,有滋陰、清熱、明目的功效。四、枸杞子,枸杞子有滋陰益腎之功,尤其是對于肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾或是肺陰虛的結(jié)核病、盜汗、虛勞咳嗽,糖尿病的陰虛消渴等食之更佳。五、梨,梨有生津、潤燥、清熱的作用,對于肺陰虛或者熱病后陰傷者能最為適宜。六、桑葚,桑葚也有滋陰補血之功,最能補肝腎之陰。陰虛喝什么茶效果最好陰虛的患者可以多飲用一些具有滋陰降火,潤肺補脾功效的茶類,比如紅棗茶、茉莉花茶、銀耳茶、姜絲茶等等,這些茶都可以有效的改善陰虛的體質(zhì)。陰虛患者在飲用茶品的時候要注意適當不要過量,并且在晚上入睡前不要多喝,否則容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量受到影響。
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2022-08-18

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脾腎陰虛的癥狀有什么
脾腎陰虛既有脾陰虛的癥狀,又有腎陰虛的癥狀。脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤,脾陰不足就會出現(xiàn)運化無力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱、便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱,甚至口腔糜爛反復(fù)發(fā)作,舌紅少苔等癥狀。多是由于飲食偏嗜、積滯化熱、勞倦憂思、耗傷氣血、郁怒化火灼傷陰經(jīng)、六因入內(nèi)、化熱傷津或者是過用汗、土、下、利濕及辛溫香皂制品,日久導(dǎo)致的脾陰虛損。腎陰虛是腎虛的一種類型,是指腎臟的陰液不足,腎陰主要對全身各臟腑組織起滋養(yǎng)和濡潤作用。如果腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱,以及陰虛陽亢的癥狀。臨床常見的有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)落、形體消瘦、小便短黃,或者是大便干結(jié),男子會見陽強易舉、遺精、早泄,女子月經(jīng)量少,或者是閉經(jīng)、崩漏。
語音時長 01:58

2021-07-09

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身體陰虛怎么辦
首先要分清楚是哪個臟腑的陰虛,還要看是單純陰虛,還是陰虛火旺。如果是肺的陰虛,平時就要少吃一些辛辣刺激性食品,多吃一些潤肺止咳的食品,像銀耳、百合、麥冬、石斛等等。如果是心陰虛,可以多吃一點百合、麥冬、玉竹。如果是胃陰虛,則可以多吃一些山藥、南北沙參、百合、麥冬、蓮子等。如果是肝陰虛表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、眼睛干澀、脅痛煩熱等,可以多吃點枸杞、菊花、當歸、生地等。如果是腎陰虛,表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢,可以用點成藥,像六味地黃丸或知柏地黃丸。
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陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
陰虛內(nèi)熱主要是因為陰液不足、水不制火,而導(dǎo)致有熱產(chǎn)生,這里的內(nèi)熱主要是一種煩熱的表現(xiàn),一般這種煩熱就是陰虛內(nèi)熱。還有五心煩熱也是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn),在治療上既要清內(nèi)熱同時還要滋補陰液治療陰虛,而且治療陰虛是主要的,會用治療陰虛的藥物來滋陰,然后再去清熱,常用的六味地黃丸,熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮是治療陰虛內(nèi)熱常用的方劑,根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同還會有所加減,像麥味地黃、知柏地黃、桂附地黃、杞菊地黃等,有很多種不同的分型用藥,具體使用要聽從醫(yī)生的安排。
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男人陰虛有哪些癥狀
陰虛會出現(xiàn)一些干燥的癥狀。像頭發(fā)的干燥,容易脫落,頭發(fā)的花白;皮膚的汗毛的脫落、干燥,像眼睛的干燥,像嗓子的干燥、咽干、咽癢,皮膚的干燥,甚至包括鼻子的干燥,指甲干燥等這種干燥的癥狀,都屬于陰液不足的表現(xiàn)。引起陰液不足的臟腑不同,表現(xiàn)的癥狀和程度也不一樣。肺陰不足會出現(xiàn)咳嗽、干咳、少痰或痰中帶血絲、咳吐鮮血,胃陰不足可以出現(xiàn)胃疼、胃燒灼感,癥狀明顯加重,身體消瘦。肝陰不足表現(xiàn)為眼睛發(fā)干、失眠多夢,心陰不足出現(xiàn)心慌、心悸,腎陰不足出現(xiàn)腰酸、腰痛。
腎陰虛有哪些癥狀
腎陰虛的癥狀為皮膚干枯干燥,甚至產(chǎn)生瘙癢。面色潮紅,容易出汗,情緒上容易急躁,莫名其妙的焦慮、急躁。陰跟陽是互根互用的,陰虛不能治陽,陰液不足是內(nèi)在的干燥、津液的缺乏,表現(xiàn)在外,陽就有一種亢奮,亢奮的表現(xiàn),可以呈現(xiàn)在各個臟腑,各個器官的功能。比如陰虛火旺,常見的癥狀是失眠,晚上睡覺不好,晚上屬陰,養(yǎng)陰不夠,典型的熬夜族、網(wǎng)絡(luò)族、成癮族,晚上不睡覺,肯定就陰虛。第2天早上起來頭暈?zāi)垦#瑹┰?,時間久了想睡也睡不著,就陰虛火旺、失眠焦慮,陰虛狀態(tài)非常容易出現(xiàn)。陰虛火旺表現(xiàn)在男性功能女性功能上也會有反應(yīng),特別是陰虛火旺的男性的性功能,一方面他會很亢奮,但這種亢奮,是一段時間的亢奮,另外也會陰虛,導(dǎo)致功能并不持久,容易出現(xiàn)早泄。女性的性功能陰虛火旺,一方面火氣太旺盛,性欲會亢進,陰虛到一定程度,皮膚容易干燥,器官干燥又會出現(xiàn)看起來很興奮,實際上又有趣味索然的狀態(tài)。青少年陰虛火旺、容易遺精。
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2020-04-22

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虛汗是什么癥狀
虛汗就是這個人陰虛而出的一種汗,其實我們平常人出汗是一種正常的反應(yīng),比如熱了,就出汗自然的調(diào)節(jié)。但這種虛汗就是在沒什么事的時候,突然冒一身汗,中醫(yī)稱之為虛汗。這個人比如做了手術(shù)之后或者疲勞了,這段時間非常疲勞疲憊,氣虛就不能夠攝住汗,因為氣就是屬陽的。有一種固攝作用,能夠固住汗,如果氣太虛了,嘩就冒一下在冒汗了。另外還有一種虛汗是陰虛的盜汗,陰虛盜汗多數(shù)發(fā)生在下午或者晚上,他突然冒一身大汗,夢中驚醒,這種陰虛的叫盜汗。成人的汗很多是虛汗,氣虛多一點,疲勞之后多一點,兒童的汗屬于陰虛的比較多一點,因為兒童是純陽之體,陽亢容易風動,所以兒童他一點事他就很激動,很容易陽氣易動。
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肝腎陰虛吃什么中成藥
肝腎陰虛是中醫(yī)里面非常常見的一種證型,因為肝腎都屬于下焦,所以有時候把它們放在一起,像肝陰虛跟腎陰虛是相關(guān)的,因為腎為肝之根,水木的關(guān)系,滋水涵木。腎陰虛導(dǎo)致肝陰虛表現(xiàn)出來的一種癥狀,肝是主筋的,開竅于目,所以有些眼睛的干澀就是肝陰虛的表現(xiàn)。另外主筋,筋骨的這種僵硬,得不到陰的滋潤導(dǎo)致這種僵硬,另外陰虛容易上火,容易目赤頭眩,陰虛風動,眩暈,有些頭痛。通常的藥物像調(diào)養(yǎng)肝腎滋陰的經(jīng)典方就是六味地黃丸了,這個是最為常見的。在六味地黃湯的基礎(chǔ)上,六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸,這些都是可以衍生演化使用,就是調(diào)養(yǎng)肝腎。另外加上一些龜板,阿膠就有一種更強的補益肝腎的作用,另外陰虛特別要注意休息和休養(yǎng),就安靜養(yǎng)神之陰。
兒童嗓子啞怎么辦
小孩子不像是大人總是處處小心,總是叮囑孩子也不一定能起到很好地作用,嗓子啞在孩子群體中是很常見的事,嗓子啞的時候一定要給喉嚨按摩、多喝水、毛巾熱敷,需要保護好嗓子,如果病情嚴重,需要仔細觀察癥狀,然后告訴醫(yī)生,查清嗓子疼的原因,針對性的治療。
陰虛火旺吃什么藥
陰虛火旺可以用天王補心丹,沙參麥冬湯,知柏地黃丸,杞菊地黃丸,杞菊地黃丸,明目地黃丸等藥物。陰虛是指體內(nèi)陰液匱乏,而無以制約陽氣,出現(xiàn)陰虛則熱的表現(xiàn),陰虛火旺,陰液匱乏,陰液對人體的滋潤濡養(yǎng)的功能就會減弱??赡軙霈F(xiàn)口燥、咽干、形體的消瘦、煩熱、盜汗、小便的黃、大便的干等表現(xiàn)。但是陰虛往往又會在不同臟腑出現(xiàn)不同癥狀,個別一些有針對性表現(xiàn)。心陰虛患者,可能會出現(xiàn)睡眠多夢、心慌、口瘡、小便黃赤、心經(jīng)虛火旺盛的表現(xiàn)。肺陰不足病人可能就會表現(xiàn)為咽干、口燥,甚至鼻紐為典型代表癥狀。可以用一些滋養(yǎng)心陰藥物,還會見到一種就是腎陰不足,腎陰不足病人,表現(xiàn)為腰酸、腿軟,小便發(fā)黃,甚至發(fā)熱,女性反復(fù)發(fā)作陰道炎,或者是手腳五心煩熱,甚至是生殖系統(tǒng)方面一些問題,如月經(jīng)不調(diào),如果腎陰不足,損傷到肝陰不足,有可能這些病人還會出現(xiàn)視物昏花,雙目干澀。
語音時長 02:31

2019-10-28

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腎陰虛癥狀有哪些
腎陰虛是中醫(yī)的一種說法,是腎虛的一種,指的是由腎陰虧損,營養(yǎng)缺乏和內(nèi)源性熱引起的腎陰虛證。主要由慢性疾病、過度勞累以及過熱引起?;颊邥醒ニ嵬础⒃陆?jīng)不調(diào)、潮熱、失眠多夢、體重減輕以及怕冷等癥狀。
女人脾腎陰虛的癥狀
人到中年,不得不服老,特別是對于女人。女人年紀越增長,各種疾病都找來了,而脾腎陰虛大多是這些疾病的源頭。如何判斷是否脾腎陰虛,那就要了解它有哪些癥狀。一般情況下,它的癥狀有腰膝酸軟,出虛汗,脫發(fā),頭發(fā)變白等。嚴重的還會出現(xiàn)失眠多夢等等。當然除了中年女性還有年輕女性也會患有,出現(xiàn)癥狀也大致相同。
陰虛火旺怎么調(diào)理
陰虛火旺體質(zhì)的患者在日常生活中首先要按時作息,不要熬夜,規(guī)律生活起居,養(yǎng)成定時入睡與定時起床的習慣。其次應(yīng)少吃油炸食物,注意飲食清淡,多吃清心降火的食物,如銀耳、蓮子等。最后要克制過多的性生活,陰精耗損過多,會加重陰虛火旺的癥狀。
語音時長 01:34

2018-09-29

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陰虛肺燥吃什么中藥呢
出現(xiàn)了陰虛肺燥的情況很多人都選擇進行中藥的治療方式,因為中藥和西藥相比較副作用更少一些,并且治療的也更為徹底一些,但是對于那些中藥可以治療這種疾病并不是很了解,那么出現(xiàn)了陰虛肺燥吃什么中藥呢?
陰虛火旺喝什么茶好
陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內(nèi)生。一般來說,陰虛內(nèi)熱多見全身性的虛熱征象。而陰虛火旺,其臨床所見,火熱征象則往往較集中于機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥等,均為虛火上炎所致。那么,陰虛火旺喝什么茶好?