脾虛的孩子吃什么補(bǔ)脾好
脾胃是人身體的根本,我們的整個(gè)身體,都是靠著脾胃吸收食物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),來(lái)維持運(yùn)行。所以稱為“脾胃為后天生化之源”,而孩子的喂養(yǎng)過(guò)程中,因?yàn)榧议L(zhǎng)的不恰當(dāng)方式,往往使得孩子脾胃受傷,從而引起很多疾病,那么,脾虛的孩子吃什么補(bǔ)脾好?
脾虛的表現(xiàn)
1、不愛吃飯
脾胃是消化食物的器官,如果脾虛,則無(wú)力運(yùn)化食物,孩子就總是不想吃飯,胃口不好。這其中的原因很多,比如,經(jīng)常積食會(huì)導(dǎo)致脾虛,反過(guò)來(lái)加重積食;另外,經(jīng)常使用一些藥物,比如抗生素等,也會(huì)導(dǎo)致脾胃受傷,出現(xiàn)脾虛的情況。用通俗的說(shuō)法來(lái)講,就是抗生素殺滅了腸道的有益菌,導(dǎo)致食物的消化和吸收出現(xiàn)問(wèn)題,現(xiàn)在這樣的孩子特別的多。所以,當(dāng)孩子常常沒有胃口,不想吃食物,一吃就肚子脹脹的時(shí)候,我們要考慮,是否脾虛了。
2、孩子如何補(bǔ)脾
我覺得,小兒推拿的方法,是非常適合我們家長(zhǎng)學(xué)習(xí)操作的,比如捏脊,如果能夠堅(jiān)持,對(duì)孩子的脾胃恢復(fù)特別有好處,還有很多方法,比如推脾經(jīng)、揉四橫紋、揉板門、揉內(nèi)八卦、揉腹等等,這些方法,都有消食健脾的作用。因?yàn)楹⒆拥慕?jīng)絡(luò)比較敏感,所以只要孩子家長(zhǎng)們學(xué)會(huì)了,認(rèn)真去做,對(duì)孩子的脾胃的恢復(fù)非常有好處的。
介紹一些食療的方法給大家,食療方子:懷山藥、蓮子肉、芡實(shí)、薏米、焦三仙等,如果您的孩子出現(xiàn)以上癥狀,可以采取以上方法去解決,但是如果比較嚴(yán)重的話,一定要去醫(yī)院就診,以確保身體的健康。
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