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小孩濕氣重吃什么好的快

發(fā)布時間:2018-05-2164464次瀏覽

一到夏天就有很多人出現(xiàn)濕氣重的問題,小孩子也有可能出現(xiàn)濕氣重。相比于大人,小孩的身體嬌弱,抵抗力也差,所以濕氣重會對小孩的成長有很大影響。是藥三分毒,所以對于小孩濕氣重的治療,我們不建議使用藥物,其實一些食物也能很好的祛除濕氣。

媽媽做菜時放點姜絲。俗話說:“冬吃蘿卜夏吃姜”,溫性的生姜具有祛寒除濕的功效,而且能中和一些寒涼食物的寒氣。

生姜紅糖湯。如果因為空調(diào)偶感風寒,媽媽可以給寶寶做碗生姜紅糖湯,因為生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。而且常喝點姜湯,也能防止各種“空調(diào)病”。

綠豆百合米仁粥。取綠豆、鮮百合各30克,米仁50克,粳米100克,冰糖80克。將米仁、綠豆、粳米漂洗,浸泡15分鐘;百合洗凈切小;在開水鍋中放入綠豆和米仁,燒開數(shù)分鐘后改用小火煮至開花;加入粳米和百合,煮成粥后放人冰糖即成??山∑⑼ū?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126700.html" target="_blank">祛濕。

將豆腐切成小塊,加入淡豆豉放水同煮,煮沸15分鐘,再入蔥白,略煮片刻,趁熱食之。本品辛散解表,清熱潤燥,適用于有發(fā)熱、口渴、咽干等癥狀的空調(diào)病患者。方中的淡豆豉、蔥白可辛散解表;豆腐性寒味甘,可清熱潤燥,三者合用可驅(qū)散體內(nèi)的風熱之邪。

孩子生病是避免不了的,家長也不用太心急,找到合適的治療方法才最重要。要想減少孩子疾病的發(fā)生,就要學會預防疾病,合理搭配孩子的飲食,多帶孩子鍛煉身體。

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濕熱如何調(diào)理
濕熱吃什么藥濕熱吃什么藥,需要具體問題具體分析。濕熱如果蘊于中焦,一般侵襲肝膽或者脾胃。如果濕熱侵襲肝膽,可以用龍膽瀉肝湯或者龍膽瀉肝丸,是比較容易能買到的藥物。龍膽瀉肝丸其中龍膽草、黃芩、澤瀉等,苦寒泄熱。肝膽濕熱一旦清除,應(yīng)該中藥即止,日久會傷及臟腑的陽氣。如果濕熱侵襲脾胃,可以使用葛根芩連湯。一般市面上沒有葛根芩連湯的成藥,可以在中藥鋪抓到葛根20克、黃芩15克、黃連10克或者5克、甘草10克,在藥壺里煎煮,早晚分服,但注意最好是食后半個小時左右服用。因為葛根芩連湯有清熱燥濕的作用,日久可能會傷及脾胃的陽氣,所以也同龍膽瀉肝湯的服用中病即止,不要服用時間太久。煲什么湯去濕熱效果最好濕熱體質(zhì)的患者一般可以煲玉米須泥鰍湯喝,泥鰍本身性平,人體食用之后可以補中益腎。而玉米須則能夠為人體平肝清熱,消除濕熱之氣。身體濕熱的人也適合多喝紅豆雪梨湯,紅豆能夠去濕氣,雪梨也是滋陰潤燥的上佳食品。這二者搭配在一起祛濕效果會更好。身體濕熱的問題發(fā)生之后,患者應(yīng)當多用金銀花沖泡茶湯飲用。金銀花茶喝起來比較清爽,可以為人體清肝利膽,去除濕熱之氣。陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀,可以通過望聞問切四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時要以清淡飲食為主,多吃一些具有滋陰清熱功效的食物,如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物。戒煙戒酒,戒掉手淫等不良生活習慣,否則會耗傷體內(nèi)陰液,從而加重病情。同時可以口服一些中成藥,如果以陰虛火旺癥狀比較明顯,出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀,可以口服知柏地黃丸,能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者,伴有陰囊潮濕等癥狀,可以口服龍膽瀉肝丸,能夠清肝膽、瀉濕熱。去除身體濕熱喝什么茶去濕熱建議根據(jù)濕熱停留的部位不同選擇相應(yīng)的茶飲。若是脾胃濕熱可以選擇荷葉薏米茶,能夠有效清除濕熱、健脾理氣;若是肝經(jīng)濕熱的人群可以選擇喝茵陳梔子茶;若腸道濕熱可以飲用黃連烏梅茶;如果是膀胱濕熱則可以飲用車前竹葉甘草茶。同時建議大家在專業(yè)醫(yī)師指導下選擇合適的茶水進行飲用。
語音時長 03:19

2022-08-18

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屁股出汗多有哪些原因
臀部出汗較多有不同的原因,首先是一種生理狀態(tài)的原因,如果身體特別肥胖,超重明顯,可能會出現(xiàn)屁股局部出汗比較多的情況。其次是體內(nèi)的一種濕熱之邪,濕實際上是一種水的表現(xiàn)形式,因為水往下流,所以可能屁股的濕熱停留得比較多。如果居住生活的環(huán)境濕氣比較大、潮濕,就可能濕邪侵入人體,產(chǎn)生濕熱流注于下焦。另外,長期大量飲酒也會出現(xiàn)濕熱之邪侵入到下焦,長期吃辣椒也會損傷脾胃,導致濕熱之邪留存在下焦,導致臀部出汗比較多。
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濕氣重怎么調(diào)理
濕氣重的濕是從水液代謝而來,中醫(yī)講人的水是一個循環(huán),它不僅僅是血循環(huán),水本身也有個循環(huán)。所以氣機是水濕氣化流動的一個關(guān)鍵點,所以濕氣重其實它的背后就是氣虛。這個濕有時候會跟寒結(jié)合,又跟熱結(jié)合。如果單純的濕氣重,我們就化氣,其實很簡單,像艾灸就可以化氣就非常好。另外適當?shù)剡\動,振奮陽氣,運行氣血。第三個,可以適當去唱歌,唱歌實際上有一種氣化運動,呼吸運動、腹式運動其實都用到了,這種陽氣一流動,濕氣就會化得很快,要心情愉快。還有肥甘厚膩的東西少吃,阻礙氣機。建議大家適當以素食為主,配以適當?shù)娜澥?,這樣的結(jié)合,就是化濕,減輕身體的負擔,這個就會容易把濕氣重的癥狀去除。
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濕氣重會導致肥胖嗎
現(xiàn)在人們很關(guān)心的一個事情,因為濕氣重,你看濕氣重會肥胖,確實也經(jīng)常會發(fā)生這種情況,濕氣重。濕為什么呢,濕是陰邪,它是寒性的,它是濕就是困阻,困阻了氣機,聚而化濕就困重,困重的人不想動,不想動陽氣進一步的痹阻,痹阻之后,不能運化體內(nèi)的這些物質(zhì),特別像脂肪這一類的,所以它就導致脂肪進一步的堆積,他就容易肥胖,所以濕氣重確實也容易產(chǎn)生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質(zhì),所以這個濕還可以化痰,再瘀阻進一步就是產(chǎn)生化痰了。所以肥胖者很多,應(yīng)該說大部分都是有痰濕的結(jié)聚,所以圍繞這一點我們叫陽化氣,陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽化氣就是我們要助陽,助陽最好的方法,適當運動。這個運動不要太過量,微微汗出。第二艾灸,小火慢灸,配合一定的運動。第三還可以配點藥,如參七粉。
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體內(nèi)濕熱重怎么辦
體內(nèi)濕熱重怎么辦?可以從幾個方面來進行處理:第一,就要管住嘴。比方海鮮、啤酒或者說有一些濕氣大的食物要是盡量少吃,比方新鮮蔬菜、水果可以酌情使用。這種濕熱之品,包括飲酒都是要注意;第二,濕氣大要多運動。運動可以發(fā)汗,可以祛濕,這也是很好的;第三,可以采用一些食療的方法。食療方法也很好;第四,有一些中成藥、中藥也對祛濕有很好的效果,另外有一些,比方參苓白術(shù)散這些中成藥,有很好的祛濕的。臨床可以根據(jù)情況來選擇。
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祛濕熱的食物
祛濕熱的食物還是比較多的。一定要適合,可以酌情。第一,紅豆,紅豆是很好的祛濕熱,不光是能祛濕熱,還能解毒;第二,我們常用的就是山藥。山藥也是祛濕熱很好的食物,也是個藥食同源;第三,可以說薏米,薏米健脾祛濕的功效非常明顯;第四,綠豆,綠豆大家可能也用的比較多,特別在夏季,它這個解毒、祛濕也是很明顯。我們綠豆粥、綠豆湯也很好的這種祛濕的效果;第五,我們可以大家經(jīng)常用的就是胡蘿卜,胡蘿卜也是祛濕的食物,它也補充維生素,也有很好的祛濕的食物。
濕氣重的癥狀有什么
濕氣重的癥狀主要包括以下幾個方面。第一個濕氣重,患者出現(xiàn)了頭重腳輕、頭發(fā)悶、頭發(fā)沉。第二個是濕氣傾注于關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò),導致關(guān)節(jié)發(fā)僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)酸痛這些癥狀。第三個是濕入于皮膚中,容易出現(xiàn)瘡瘍瘙癢,特別是皮膚癢,通常是濕氣的癥狀。第四個濕氣重,患者出現(xiàn)排便不爽,通常出現(xiàn)大便比較粘膩,另外還有是出現(xiàn)小便異常,出現(xiàn)小便不利,有的是小便排便不爽或者出現(xiàn)小便的夜尿頻多或者尿急、尿痛等。第五個是臨床上醫(yī)生最關(guān)注的舌苔,舌苔濕重容易出現(xiàn)舌頭很黏膩,舌頭很厚或者口味異常,或者比較口干,舌苔厚厚的一層非常難受,或者口腔的臭味等等,這些是濕重的一些主要表現(xiàn)。
語音時長 01:22

2019-06-27

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婦科濕氣重癥狀有哪些
一般濕熱的人不是偏胖就是偏瘦,經(jīng)常覺得身體疲乏總是歇不過來似的。濕熱帶下從陰道流出來的分泌物,這種分泌物也稱之為白帶,主要表現(xiàn)是白帶增多,有異味,有的還像豆腐渣樣,這種分泌物還會刺激到外陰瘙癢。
濕氣重可以用姜泡腳嗎
大家都知道,我們的腳底下是有很多穴位的,每天泡腳有助于緩解疲勞,還可以活血通絡(luò),對腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)等的健康都有好處。中醫(yī)認為生姜有散寒解表的作用,可以刺激毛細血管,促進局部血液循環(huán)和新陳代謝,像一些怕冷、手腳冰冷的人,用生姜泡腳是有一定好處的。
濕氣重怎么治才能好呢
濕氣重是一種我們在生活中不太好預防的疾病,但是出現(xiàn)了濕氣重我們也不用擔心,因為只要做好正確的治療,想要恢復身體的健康也是很容易的,那么到底濕氣重怎么治才好呢?治療的方式都有哪些呢?
肺濕氣重的癥狀有哪些
肺濕氣重的癥狀有刷牙惡心、全身乏力、口水多、水腫發(fā)胖、起床發(fā)熱、大便溏軟、舌頭發(fā)白等。
舌苔發(fā)白是濕熱嗎
有很多的疾病都可以引起舌苔發(fā)白,舌苔發(fā)白是濕熱嗎這是很多人的共同問題,其實不光濕熱可以引起舌苔發(fā)白,有很多的病癥都會讓舌苔變白,我在下文中為大家整理了一些關(guān)于這方面的常識和資料,可以與大家分享。
濕氣重有什么危害
濕屬于一種黏膩重濁的邪氣,在人體內(nèi)不容易被清除,長期的濕邪困阻,可以造成人的疲勞、身體的重濁,也可以造成皮膚的結(jié)腫斑塊、色素沉著情況的發(fā)生,還可以造成脂溢性皮炎或者是脂溢性脫發(fā)。另外濕重日久、煉液成痰,形成痰咳以后,可能出現(xiàn)身體各部位的積聚、結(jié)腫。比如甲狀腺的結(jié)節(jié)、乳腺的結(jié)節(jié)、子宮的肌瘤、卵巢的囊腫,甚至膽囊的結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉,進一步加重也有可能會出現(xiàn)某些部位的腫瘤等疾患。
語音時長 01:19

2018-04-11

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女性濕氣重的癥狀有哪些
濕氣不是中醫(yī)的說法,中醫(yī)在說到濕的時候,一般說的是水濕、痰濕、濕濁等等,因為這種濕在中醫(yī)看來,它屬于一種質(zhì)地較重的邪氣,所以一般講的是女性濕重的癥狀有哪些?女性濕重以后,首先表現(xiàn)出來的有可能是疲勞,面部膚色的沒有光澤,面部的癤腫或者是痤瘡。有部分的女性還可以見到脂溢性的脫發(fā),脂溢性的皮炎,包括甲狀腺的結(jié)節(jié),乳腺的結(jié)節(jié),脘腹的脹滿,消化不良,大便的溏泄或者是大便的黏膩,腰膝的酸軟、困頓、子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、盆腔炎,還有一些帶下類的疾病,有部分女性還可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。
語音時長 01:33

2018-04-11

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男人濕氣重的癥狀有哪些
中醫(yī)沒有濕氣的說法,濕伴隨于水濕、痰濁、痰飲、濕邪。一般不會說濕氣,氣和濕是兩個概念,不會有伴隨的癥狀。所以應(yīng)該說男子濕重的癥狀有哪些?男子濕重可以出現(xiàn)的有,從頭到腳說,脂溢性的脫發(fā)、脂溢性的皮炎、頭發(fā)的不爽利,然后頭暈、頭疼、頭沉重、頭重如裹、疲勞、咳嗽、喘憋、耳鳴、腹脹、腹痛、腹?jié)M、便秘、便溏就是腹瀉,還有自汗、盜汗、雙下肢的沉重乏力,都有可能跟濕邪困阻有關(guān)??偟谜f來,濕邪是屬于陰邪、濕阻、重濁,在濕邪比較重的時候,人容易疲勞黏滯,全身的不清爽感比較明顯。
語音時長 01:37

2018-04-11

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