腎虛濕熱有什么癥狀
腎虛濕熱的患者,大多表現(xiàn)為腰膝等部位酸痛,頭暈耳鳴,伴隨聽力下降,口干咽燥,煩熱,并且手足掌心發(fā)熱,大便干結(jié),整個人精神很差,甚至晚上睡眠的質(zhì)量很差,吃飯沒有食欲等癥狀,這是一種身體的亞健康狀態(tài),需要趕緊進行調(diào)理,西醫(yī)治療,往往只能緩解臨時的身體不適,采取中醫(yī)可以很好的改善這種情況。
對于腎虛濕熱的治療,中醫(yī)治療勝過西醫(yī),中醫(yī)通過面診,拿脈以后,根據(jù)個人的病情做對癥調(diào)理,一般需要一個星期的服藥時間,這個疾病關(guān)鍵需要一個舒暢的心情配合治療。
對于腎虛濕熱的患者還需要從日常的生活習(xí)慣著手,保證充足的睡眠,不要熬夜,不要過度的勞累,適當(dāng)?shù)娜敉膺M行運動,還要保持好的心情,不要暴躁,學(xué)會控制自己的情緒,日常生活中作為患者家屬需要及時和患者進行感情溝通。
腎虛濕熱這種亞健康狀態(tài)飲食的注意是特別重要的,桂圓這樣的食物不建議吃,腎虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,另外可以在飲食中多攝入鴨肉,甲魚,藕,蓮子,百合,枸杞子等。如果檢查出確實是腎虛火熱的話建議需要趕緊進行治療,搭配食療一起治療,才會有更好的效果。對于上火食物盡量不要食用,盡量在醫(yī)生的叮囑下進食,多運動,多出汗。
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