舌苔發(fā)白是什么原因怎么調理

發(fā)布時間：2018-03-3055275次瀏覽

舌頭的顏色和形狀可以看出一個人的身體狀況，很多醫(yī)生為病人檢查病情的時候都會看舌苔。有不少的人在問舌苔發(fā)白是什么原因怎么調理?如果舌頭顏色有發(fā)白的情況，看起來沒有什么血色的話，就說明人的身體比較虛，就需要多注意調養(yǎng)。

舌苔發(fā)白主要是血虛和氣虛、陽虛的原因導致，要注意及時的進行調理。首先一個就是這個脾虛，我們平時的時候工作勞累以及精神緊張的話，那么身體出現這個脾虛就是十分常見了，這個時候我們的患者就會覺得自己渾身沒勁，老覺得累，從舌頭上來看就是淡白舌。

再有就是這個肺虛，如果我們的舌頭有發(fā)白的情況，并經?？人院荛L時間都不好的話，但是卻不是很厲害，就可能是肺虛，再或者是平時一動咳嗽就厲害，或有氣喘的情況就更要特別的注意才行了。

還有就是我們的患者這個腎氣不足，如果這個舌頭發(fā)白并伴有腰酸和腿軟以及渾身沒勁等問題的話，就可能是腎氣不足的表現。這個時候就需要補一下腎氣，可以用六味地黃丸再加上一些補腎氣的藥進行調理就可以了。

在平時的生活起居上，應當尤其注意飲食衛(wèi)生，建議要多漱口，睡前及飯后都要及時刷牙，可以用牙刷等柔軟的物品慢慢清理舌苔。生活中，要多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜，作息時間要規(guī)律，并且保持身體預約。

舌苔發(fā)白并不是很可怕的疾病，但是一旦出現這樣的問題，也是需要大家多注意的。尤其是在飲食方面要多注意吃一些清淡的食物，注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息，這樣對我們的健康是非常有好處的。如果有病就及時就醫(yī)，這樣對癥治療才可以恢復健康身體。

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