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舌苔黃膩是什么原因

發(fā)布時間:2018-03-3051389次瀏覽

中醫(yī)診斷講究望聞問切,我們?nèi)メt(yī)院看病時,無論中醫(yī)還是西醫(yī),幾乎所有的醫(yī)生總愛看舌頭,其實看的并不是舌頭,而是舌苔,正常人體的舌苔性狀是薄而白的,舌苔異常多會反應(yīng)人體出現(xiàn)問題,舌苔黃膩表示體內(nèi)濕熱積滯,需要及時調(diào)理治療。

質(zhì)的厚薄,透過苔質(zhì)能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱,中醫(yī)上認為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成。舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃肥膩,油炸食物,最好不喝酒,不吸煙。

舌苔厚,黃還要看看會不會膩,中醫(yī)講的“膩”就好比是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內(nèi)有濕熱,需要化濕清熱。單純舌苔厚黃,黃說明體內(nèi)有熱,建議晚上食物吃清淡點,偏涼一點,不飲酒,自身能較快調(diào)理過來,因為舌苔有時和天氣也有相關(guān)關(guān)系,夏天暑濕勝,舌苔易厚,這些如果沒有特殊不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如:薏苡仁,蓮子,芡實,茯苓,陳皮等等,均有一定療效。

體內(nèi)濕熱積滯是造成舌苔黃膩的主要原因,大家可以通過食療的方法來調(diào)養(yǎng),同時注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣,對于緩解舌苔黃膩有一定的效果。

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2021-12-30

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寶寶舌苔發(fā)白是積食嗎
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2020-04-22

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2019-10-14

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舌苔發(fā)白可以吃一些健脾的食物。如香菇,味甘、性平,有益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱、食欲不振、倦怠乏力。山藥,味甘、性平、歸脾、肺、腎經(jīng),有補氣健脾、養(yǎng)陰益肺之功效。栗子、味甘、性溫,歸脾、胃、腎經(jīng),有補脾健胃、補腎強筋、活血止血之功效。紅棗、味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng)。作用:補益脾胃、養(yǎng)血安神。豬肚、味甘、性溫,補益脾胃,宜于虛弱,近代用于胃下垂和消化性潰瘍。
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通過舌苔是否正常,可以判斷身體是否健康,舌苔厚白主要是因為體內(nèi)濕氣大,患有腸胃疾病等原因?qū)е碌摹F綍r要注意清淡飲食,生活有規(guī)律,注意口腔衛(wèi)生,多喝養(yǎng)生粥,嚴(yán)重時還可以找中醫(yī)為自己對癥調(diào)理,緩解癥狀。
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2018-04-26

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一般情況下舌頭是粉紅色或是淡紅色,如果身體內(nèi)有什么器官出了問題,那么舌頭就會有變化。舌苔發(fā)黃是怎么回事兒?這有可能是陽虛導(dǎo)致。治療時需要找準(zhǔn)方向,才會達到預(yù)期的效果?,F(xiàn)在有很多人有這樣的癥狀出現(xiàn),需要注意的是這只是陽虛的一種表現(xiàn),它的癥狀還有很多。