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蜜橘吃了會上火嗎

發(fā)布時間:2018-03-3062604次瀏覽

橘子是大家都愛吃的水果,它果汁豐富而且含有豐富的維生素C,很多愛美的女性朋友還拿它當(dāng)做美容食品,蜜橘口感甘甜,所以以蜜命名,在蜜橘上市的季節(jié),引得廣大消費(fèi)者紛紛品嘗,可以說吃到停不下來,不過我們都知道凡事都有兩面性,蜜橘雖然好處多多,適當(dāng)?shù)厥秤脤ι眢w大有好處,但如果吃多了會引起上火。

蜜橘可謂全身是寶,其果肉、皮、核、絡(luò)均可入藥。橘子的外果皮曬干后叫“陳皮”(因入藥以陳的藥效好,故名陳皮)。而橘瓤上面的白色網(wǎng)狀絲絡(luò),叫“橘絡(luò)”,含有一定量的維生素P,具有通絡(luò)、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒,有理氣止痛的作用,可以用來治療疝氣、腰痛等癥。就連橘根、橘葉等也可入藥,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

蜜桔含水量高、營養(yǎng)豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養(yǎng)物質(zhì)。食用得當(dāng),能補(bǔ)益肌體,特別對患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉(zhuǎn)化,防止動脈硬化。適當(dāng)食用可增進(jìn)食欲,但如食用不當(dāng)反而無益。

蜜橘不宜多吃,吃完應(yīng)及時刷牙漱口,以免對口腔牙齒有害。腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發(fā)生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多,如果我們一次食用過多,就會“上火”,從而促發(fā)口腔炎,牙周炎等癥。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現(xiàn)、皮膚變黃的等癥狀。

蜜橘吃多了確實(shí)會上火,所以我們在品嘗美食的同時要注意節(jié)制,或者與清熱下火的食物同食,可以有效緩解蜜橘引起的上火癥狀。

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耳朵里面癢是上火了嗎
耳朵里面癢多數(shù)情況下是外耳道濕疹引起的,少數(shù)情況下可能是外耳道炎,跟上火可能有點(diǎn)關(guān)系。外耳道濕疹是由于外耳道的耳廓皮膚的變態(tài)反應(yīng)性炎癥,導(dǎo)致了病人有奇癢,病人通常用手摳或者是用挖耳勺挖耳,導(dǎo)致外耳道皮膚的炎癥反應(yīng)性加重,導(dǎo)致有黃水、黃痂流出來。外耳道的急性感染可能是由于病人上火導(dǎo)致抵抗力下降,導(dǎo)致了細(xì)菌的感染。這時病人以疼痛為主,捎帶可能會有癢的情況,外耳道會充血、腫脹??捎每股乜诜蛲舛劳磕股剀浉?,多數(shù)情況下一般一周左右,病人的癥狀會完全緩解。
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哈密瓜上火嗎?上火是老百姓比較常用的一個詞,那么實(shí)際上在中醫(yī)上,上火是火、熱、暑、燥這幾個邪氣的一種集合的表現(xiàn)。我們最常見的上火表現(xiàn),比如像長口瘡、口舌生瘡、流鼻血、小便黃,這些是上火的表現(xiàn)。那么一般來說水果,大多數(shù)的水果性是偏涼的,不太容易上火,哈密瓜雖然它生長的位置,我們既然叫哈密瓜,它一開始都是生長在我國的西北,那個地方水分比較少,因此哈密瓜會比較甜,但是它哈密瓜也富含水分,因此吃哈密瓜少量的食用哈密瓜,是不會出現(xiàn)上火問題的。有的人說它不上火我多吃,吃多了也不行,吃多了有可能會影響我們的脾胃功能,有可能會拉肚子,有可能會便秘,這時候就已經(jīng)不是上火這個詞能夠表現(xiàn)的了,這時候我們脾胃功能受到影響,會影響我們身體的各項(xiàng)機(jī)能,這時候我們就不再說上火了。因此吃各種水果要控制好量,不要過多的食用,也就不會有上火的問題。
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2019-11-22

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