吃什么排毒降火祛痘
發(fā)布時間：2018-03-3058788次瀏覽
現(xiàn)在人們的生活水平已經有所提高，而且經常會食用高熱量的食物，這些食物吃多了很容易上火，上火就容易長痘痘，上火長痘痘怎么辦呢?吃什么排毒降火祛痘?可以吃一些水果，比如梨、蓮子芯、綠豆、苦瓜以及蘋果等等。
1、上火長痘痘吃梨排毒
因為上火長痘痘的話，我們可以多吃些梨子來排毒祛痘，一般我們上火吃梨的時候，吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去，這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導致臉上長痘痘了的話，就可以多吃梨來起到降火排毒的效果。
2、上火長痘痘吃蓮子芯排毒
我們也可以吃一些蓮子芯，幫助去除上火長出的痘痘，蓮子芯味苦，有寒性，吃蓮子芯可以發(fā)散心火，所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外，還可以用來泡茶，泡茶時加點竹葉或者甘草，可以讓蓮子芯排毒的效果更好。
3、上火長痘痘吃綠豆排毒
綠豆可以非常好的降火祛痘的食物哦，如果我們是因為上火長痘痘了，那么就可以將綠豆洗凈煮綠豆湯喝，煮綠豆湯的時候還可以適當?shù)募狱c金銀花，一起煮，可以起到清熱解毒的功效，能迅速的清除內火，讓皮膚上的痘痘更快的好起來。
4、上火長痘痘吃苦瓜排毒
前面提到的蓮子芯就是以苦排毒，苦瓜也是利用了這個道理?？喙想m然味苦，很多人都不愛吃，但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點讓臉上的痘痘消掉，還是多吃些苦瓜比較好。
排毒降火祛痘除了上面講到這些食物外，上火長痘痘還可以吃蘋果排毒，因為蘋果屬于涼性水果，多吃一些蘋果也可以起到降火的作用。再就是蘋果中維生素豐富，補充營養(yǎng)同時也可以達到祛痘的作用，并且還可以幫助痘痘更快的褪去。
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為什么肚子上會長痘痘
肚子上會長痘痘由于皮脂腺開口于毛囊孔并堵塞，皮脂分泌不暢所致，大多發(fā)生于青春期前或青春期發(fā)病，男性多于女性。肚子上的痘痘在臨床上也稱為痤瘡，是一種慢性的皮膚炎癥。一些慢性疾病如肝病可以發(fā)生此癥，或因接觸焦油、機油、瀝青等化學物質而導致。也有患者是服用激素后引起的。痘痘的類型有粉刺、丘疹、膿皰，嚴重者會形成囊腫、結節(jié)，部分患者愈后有疤痕，所以要積極的給予藥物治療。常用的一線治療藥物有外用維A酸類，如全反式維A酸、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠。中度的膿皰型痤瘡需口服抗生素，像米諾環(huán)素、羅紅霉素、紅霉素、復方、新諾明等。女性由于雄激素分泌比較旺盛患者，可以適當?shù)慕o予雌激素治療，比如乙烯雌酚或雷尼替丁、螺內酯等。對于嚴重的囊腫或結節(jié)性痤瘡需口服異維A酸。
怎么樣才能快速祛痘
如果臉上出現(xiàn)了痘痘，首先要注意查找誘發(fā)因素，然后及時遠離誘發(fā)因素。平時應該加強皮膚護理措施，同時可以遵照醫(yī)囑合理外用藥物治療。其次，要注意補水和合理安排每日飲食，做到堅持鍛煉身體等，才能加快祛痘的效果。
淡化痘印的方法
皮膚上的痘印對患者的個人形象有很大影響，對于這種情況，患者可以采取一些措施淡化痘印。比如平時可以應用果酸護膚品，還可以在皮膚上涂抹維生素E，一些祛痘印的產品也有不錯的效果。此外，定期去角質以及規(guī)律生活，都有助于淡化痘印。
額頭長痘痘是什么原因
痘痘又叫痤瘡，也叫青春痘。額部是好發(fā)的部位，好發(fā)于青少年。痤瘡是一種毛囊皮脂腺的炎癥性皮膚病，與遺傳、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、毛囊導管后角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關。皮脂腺正常分泌皮質，而毛囊導管口角化異常，導致毛囊堵塞，皮質排出受阻，形成粉刺，毛囊中的微生物，尤其是痤瘡丙酸桿菌繁殖，分解皮脂產生游離脂肪酸，游離脂肪酸對毛囊和周圍的組織刺激引起炎癥，形成炎性丘疹或者膿皰，還有可能形成結節(jié)、囊腫。
下巴長痘痘是什么原因怎么調理
下巴出現(xiàn)痘痘的原因很多，首先就是會和人們腎臟虛弱或者是腎功能出現(xiàn)異常有關系。另外也可能會和長時間吃太多生冷性食物有關。皮膚油脂分泌過多時，也會使得毛孔出現(xiàn)堵塞，而在下巴出現(xiàn)痘痘滋生的情況。出現(xiàn)痘痘這時可以適當?shù)倪M行補腎陽虛治療，同時還應該要注意個人衛(wèi)生，尤其是要做好除螨工作。
鼻子長痘痘是什么原因
鼻子上長痘痘一般有四個原因，第一個原因就是螨蟲感染，感染后很容易使毛孔堵住，鼻子出油，就會產生炎癥，出現(xiàn)痘痘的情況；第二個原因就是熱氣上火，不健康飲食導致胃部盛熱，侵襲肺部出現(xiàn)的痘痘；第三個原因就是內分泌失調，雌雄激素混亂而出現(xiàn)的痘痘；第四個原因就是壓力大，經常熬夜導致的。
兩邊臉頰長痘痘怎么調理
臉頰長痘痘并不難調理，首先需要從自己的生活方面下手，大部分患者會有作息不規(guī)律、飲食過于重口的毛病因此會導致痘痘反復發(fā)作，只要改善這方面的問題，痘痘是可以得到緩解。此外個人衛(wèi)生也是很重要，患者平時要注意清潔不讓油脂堵塞住毛孔，盡量多使用一些性質較溫和的護膚品。
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