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干桂圓吃多了會(huì)上火嗎

發(fā)布時(shí)間:2018-05-2255071次瀏覽

干桂圓吃多了會(huì)上火嗎?無論是什么東西都不能過多的吃,食用過多就會(huì)適得其反。吃干桂圓也是一樣,吃多了是會(huì)上火的。龍眼屬于濕熱水果,李時(shí)珍說:“食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良?!弊鎳t(yī)學(xué)認(rèn)為,龍眼肉性甘溫,有益智寧心、開胃益脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血之功。營養(yǎng)價(jià)值非一般水果可比。

人們?cè)诔孕迈r桂圓的時(shí)候,就知道新鮮桂圓雖然清甜爽口,但是不能多吃,因?yàn)檫@種補(bǔ)品水果吃多了會(huì)上火,平時(shí)的時(shí)候吃幾個(gè)倒是不錯(cuò),但是吃過了上火那就糟糕了!那么,對(duì)于曬制后的干桂圓呢?缺失了新鮮桂圓水分的干桂圓吃多了會(huì)上火嗎?

桂圓味甘、性溫,具有益氣養(yǎng)血、開胃益脾、安神益智的作用,是冬令進(jìn)補(bǔ)的佳品。但桂圓屬熱性,不宜多吃,如大量食用,容易引起上火。尤其是少年及體壯者吃桂圓后容易出現(xiàn)口干舌燥、口腔潰瘍、口唇周圍皰疹甚至流鼻血等陰虛火旺癥狀,這都是因桂圓性溫、味甘,易生內(nèi)熱引起的上火。

桂圓屬于溫補(bǔ)性水果,有補(bǔ)血補(bǔ)氣功用,體質(zhì)較弱的人以及剛生完孩子的產(chǎn)婦吃點(diǎn)桂圓,對(duì)她們身體恢復(fù)很有好處。但是正常女性多吃桂圓,不僅起不到養(yǎng)顏美容的效果,還會(huì)“攻火上身”,造成臉上長疙瘩。嚴(yán)重了還會(huì)“傷陰”,影響到月經(jīng)等。

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2021-07-09

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2021-06-25

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眼屎比較多或眼睛發(fā)紅等,眼睛有磨痛的感覺,平時(shí)多喝水,控制孩子的食量就可以緩解。也可以泡菊花冰糖水,多吃青菜,不要吃油膩、辛辣、刺激性的食物,保持大便通暢。注意手的衛(wèi)生,不要用不干凈的手去揉眼睛,如果癥狀比較嚴(yán)重,可以給眼睛做熱敷,熱敷可以用熱水,也可以用菊花水。白天可以用消炎的眼藥水滴眼,晚上可以抹消炎眼藥膏。如果像麥粒腫這些急性的腫痛,還可以采取耳尖放血的辦法。如果很嚴(yán)重的結(jié)膜炎,比如眼睛怕光、流淚、有膿性分泌物,要及時(shí)的去醫(yī)院。
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孩子上火吃什么好
小孩上火多數(shù)都是實(shí)火比較多見,不是虛火。上火的表現(xiàn),一個(gè)是眼睛的發(fā)紅,眼屎比較多,另外是扁桃體發(fā)炎、嗓子疼。還有一種上火的表現(xiàn)是大便干燥,甚至大便帶血,這是兒童上火最常見的一些癥狀。這時(shí)候就要吃清熱瀉火的東西,清熱瀉火的東西在食物當(dāng)中,比如冬瓜具有清熱瀉火作用,比如梨、西瓜也有清熱瀉火作用。另外還可以給小孩吃清熱瀉火的藥物,對(duì)于扁桃體發(fā)炎,嗓子疼引起來的上火,可以給孩子吃咽扁顆粒,也可以噴一些金喉片藥物氣霧劑。如果小孩的眼睛發(fā)紅,眼屎比較多,可以給小孩泡菊花喝。
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胃火大嘴苦,主要從飲食、睡眠和生活規(guī)律方面做調(diào)整,積極改善治療。一、少吃引起上火的食物,如火鍋、油煎、油炸東西,要盡量少用或少吃;二、生活方面喝白開水,保證充足水?dāng)z入。所謂水火不容,若胃火大、嘴苦,喝充足水后有助于降火,治療口干也非常有效;三、睡眠。減少熬夜或保證十點(diǎn)以前上床休息,八個(gè)小時(shí)以上深度睡眠有助于減輕或者緩解胃火大、嘴苦癥狀;四、中醫(yī)比較擅長的降火清火或者清胃火、治療嘴苦的藥物,如方清胃散、導(dǎo)赤散,經(jīng)常可以用,可以清胃火、治療口干、口苦;另外像柴胡湯,可以加減。
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2019-12-18

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火龍果會(huì)上火嗎
火龍果在日常是比較常見的一種水果,也是很多朋友會(huì)喜歡的水果,口味比較不錯(cuò),而且還具有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值,火龍果吃了是不會(huì)上火的,反而會(huì)給身體補(bǔ)充大量的營養(yǎng),也是一種減肥美容的水果,是一種低脂肪、低熱量的理想型水果,還具有清熱潤肺的功效,還可以保護(hù)嗓子,具有止咳的功效,因此,火龍果吃了是不會(huì)上火的。
嬰兒上火怎么辦
寶寶上火時(shí),要盡快找出寶寶上火的原因,先處理原發(fā)的影響因素,再考慮如何去火,否則病情會(huì)越來越嚴(yán)重。寶寶上火時(shí),可以選擇母乳喂養(yǎng)、飲食清淡、多喝白開水、規(guī)律作息、按摩等來去火。去火期間可以多吃一些下火蔬菜,比如茄子、萵筍、白菜、百合等等。
心火旺怎么調(diào)理
心火旺從飲食上要注意禁食辛辣、油膩的食物,多喝水,多吃清淡的飯菜,如果有失眠、心慌的癥狀也要避免喝濃咖啡,以免癥狀加重。平時(shí)可以用蓮子心、麥冬泡水、或者加入一些百合、蓮子煮粥喝,盡量避免熬夜,做到這些才更有利于心火的祛除。
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2018-09-29

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吃面包會(huì)上火嗎
對(duì)于我們普通老百姓來說,我國飲食結(jié)構(gòu)中米和面是主食的重要組成部分,面包想必大家都非常熟悉了,雖然它的主要原料也是面料,但在我們大家的印象中,面包是屬于零食一類的食物,面包是烤制而成的,很多人擔(dān)心吃了面包會(huì)引起上火,其實(shí)這是不正確的看法,吃面包一般不會(huì)上火。
吃草莓會(huì)上火嗎
草莓是人們很愛吃的水果,現(xiàn)在人們對(duì)健康非常的注重,很多水果吃多了都會(huì)上火,那么吃草莓會(huì)上火嗎?草莓對(duì)人體是很有好處的,但是也有很多的人不適合吃草莓,比如,脾胃虛寒,肺炎咳嗽、發(fā)熱或者風(fēng)熱咳嗽、以及咽喉疼痛,聲音嘶啞的人都不宜吃草莓。
經(jīng)常上火怎么辦
所謂上火,用中醫(yī)解釋就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)癥狀,現(xiàn)在人們生活的環(huán)境質(zhì)量差,而且壓力過大,很容易導(dǎo)致上火,那么經(jīng)常上火怎么辦?就成了很多人心中會(huì)產(chǎn)生的問題。上火可以通過不同的方法治療,找到適合自己的方式,火才能下去,身體會(huì)健康起來。
上火喝什么茶?
首先應(yīng)該判斷引起上火的原因,如果偶爾出現(xiàn)口舌生瘡、咽干、咽燥、咽痛的情況,考慮是由風(fēng)熱或熱邪引起的實(shí)火,可以喝綠茶、金銀花茶、菊花茶、竹葉茶、白茅根茶、蓮子心茶、白茶或是秸梗甘草茶、蘆根茶。如果口舌生瘡和咽喉腫痛反復(fù)發(fā)作,應(yīng)該判斷引起上火的原因。大多數(shù)上火存在虛熱的情況,服用或者飲用清熱解毒類的茶飲不太合適,但是否由于虛熱引起的口舌生瘡,自我判斷不是特別明確,建議由醫(yī)生判斷,指導(dǎo)使用合適的茶飲,緩解相關(guān)癥狀,避免誤用寒涼,造成上火癥狀不能消除。
語音時(shí)長 01:32

2018-03-30

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