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舌頭根部舌苔厚白怎么辦

發(fā)布時間:2018-03-3060229次瀏覽

舌頭根部舌苔厚白怎么辦?正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物,叫舌苔,由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成,苔的顏色越深,則熱邪越重。苔薄黃厚而干燥的,則代表里熱盛,津液受損。白苔是最常見的舌苔顏色,主表證、寒證,但也有里證、熱證的。

但從另一個角度講,舌頭發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況,而身體無其他不適癥狀,一般認為是上火的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會導致口腔里有難聞氣味,甚至出現(xiàn)口臭。因此,建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔,在飲食上最好以清淡為主。

舌苔白滑,潤澤多津,主寒證,或寒濕癥,多表示寒涼傷中,使中氣虧乏,陰寒下伏。舌苔白滑而粘膩、厚膩的,多見于體內(nèi)有痰濕或濕困于脾。舌苔白滑而腐的,為胃腑蘊熱,濕熱遏伏。舌苔白厚而干燥的,為實熱證,表示濕濁化熱傷津,常見于各種胃炎、腸炎及口臭病變中。

舌苔厚白粗糙最常見的并不是“上火”,而是“胃氣壅滯”,即整個消化系統(tǒng)功能的減退,一般多見于吃大魚大肉、辛甘厚味的人。特別需注意口腔衛(wèi)生,每天晨起,睡前和飯后認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。多喝水,少吃油炸之類的食品。生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

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2021-12-30

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早上起來舌苔發(fā)黃口苦是怎么了
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孩子舌苔發(fā)白什么情況
舌苔發(fā)白說明兩個問題:一個是小孩的體內(nèi)有濕邪,或者有痰濕。濕邪和痰濕,主要是因為小孩的脾胃功能發(fā)育不健全。中醫(yī)認為脾臟是脾主運化水濕的,脾臟的功能受損以后,身體的水液代謝就出現(xiàn)障礙,就會出現(xiàn)體內(nèi)濕邪過多的情況,這時候就會出現(xiàn)舌苔發(fā)白。引起來脾氣功能下降的原因:一個是兒童貪涼,因為兒童是種陽性的體質(zhì),所以,小孩經(jīng)常喜歡吃涼性的東西,如果是寒涼食物攝入過多,影響了脾氣功能下降,就會出現(xiàn)舌苔發(fā)白的情況。還有一種情況是小孩的消化系統(tǒng)發(fā)育不健全,脾胃功能不健全。兒童也不知道,對饑餓保護的控制能力比較差,如果進食過多,摻和了脾胃的消化能力,導致食物的積滯,食積,這時候舌苔也會發(fā)白。
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2021-06-25

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舌苔厚黃怎么調(diào)理
舌苔厚黃的患者可以通過戒煙戒酒、適量運動、調(diào)整作息時間、注意情緒等來調(diào)理。一、注意忌煙、戒酒,少吃辛辣、炙烤食物,因為這些食物會加重體內(nèi)濕熱成分。二、可以做適量的運動,運動能消耗體內(nèi)大量熱量,也能幫助祛濕、去除熱分在體內(nèi)的集聚;三、調(diào)整作息時間,比如食后飽脹不適,這時候一定要調(diào)整作息,祛除體內(nèi)濕分。四、注意情緒對人體的影響,中醫(yī)都認為肝膽火旺就會和熱邪相結成為濕熱內(nèi)蘊,出現(xiàn)黃厚苔。五、保持良好的情緒,情緒穩(wěn)定能幫助患者恢復脾胃的運化功能,也能祛除體內(nèi)的濕熱之邪,舌苔黃厚情況也會慢慢好轉。
舌苔發(fā)白怎么回事
舌苔發(fā)白患者主要表明體內(nèi)有寒,甚至嚴重時有寒濕內(nèi)蘊的表現(xiàn)?;颊呷绻佑|寒濕的東西太多,特別是受冷后,舌苔就會逐漸發(fā)白,正常人的舌苔是薄白;但如果受寒涼東西太多,比如吃寒涼屬性食物過多,舌苔會逐漸發(fā)白。日常生活中,越來越多的人出現(xiàn)舌苔白的表現(xiàn),因為現(xiàn)代生活中很多人貪涼、對空調(diào)的依賴,以及過多的食用冰鎮(zhèn)食物及水果,這樣的人舌苔會逐漸出現(xiàn)白色、薄白?;颊呷绻嗵Τ滓酝庠絹碓胶瘢崾倔w內(nèi)不但有寒,而且還有濕,這時候要注意因為寒濕在體內(nèi)會越來越影響脾胃的運化功能,這時舌苔白厚的情況會越來越嚴重,會影響到飲食、生活,甚至影響作息。大家舌苔發(fā)白后,要注意良好的生活習慣,不要熬夜、保持情緒舒暢,這樣也能利于對人體寒與濕的排泄。綜上所述,舌苔白患者要注意避免過多的接觸寒涼,避免過多的食用冰鎮(zhèn)食物以及水果。
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2019-07-12

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2018-04-11

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