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大家對(duì)于腎陰虛濕熱應(yīng)該不會(huì)陌生，因?yàn)闈駸崮I陰虛體質(zhì)是常見的一種體質(zhì)，濕熱腎陰虛的朋友容易出現(xiàn)口臭的癥狀。腎陰虛濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)?記憶力下降，記憶力減退和注意力不集中，精力不足，工作效率降低等都是它的常見表現(xiàn)，大家需要多多注意。

濕熱腎陰虛的食療可以煮些薏苡仁粥喝，薏苡仁功用利水滲濕，清熱健脾，此外，黃瓜，冬瓜，綠豆，黑豆也都可以起到清熱利濕的效果，是不錯(cuò)的選擇，至于滋陰的話，您可以試著用枸杞百合泡茶喝，還有銀耳煮粥，或者吃些黑芝麻糊，平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢，多喝水，睡前用溫水泡腳。

濕熱腎陰虛慎用黃芪腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運(yùn)用。

腎陰虛對(duì)人體的危害很大，對(duì)日常生活的影響很是厲害，大家需要謹(jǐn)慎對(duì)待。腎陰虛濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)?一般會(huì)記憶力下降，記憶力減退和注意力不集中，所以大家要少熬夜、規(guī)律作息、按時(shí)吃飯。因?yàn)橐粋€(gè)人自身先天體質(zhì)與后天的保養(yǎng)十分重要，一定首先得注意這個(gè)生活規(guī)律和吃飯的基本問題。不然吃再多的苦口良藥也不能根治。不能懶惰，按時(shí)吃飯。