心火旺吃什么食物
發(fā)布時間：2018-03-3055088次瀏覽
秋季天干物燥，人體也容易出現(xiàn)火旺的現(xiàn)象，那么心火旺吃什么食物?建議綠豆味甘性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效，可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用，但注意不宜與中藥同服。
心火旺的癥狀表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈 厥、嘔血等。而且肝火旺可導致月經失常，這是因為肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現(xiàn)為經血量減少、經期延遲或者閉經等。
心火旺還可以導致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。人體也會出現(xiàn)產熱散熱平衡的失調，從而出現(xiàn)各種發(fā)熱性疾病，這 就是產熱相對過多的情況，在中醫(yī)上把這種相對的熱量過多引起的“內火(熱)”稱為“虛火(熱)”。
秋季的食補應選擇平補、清補，不可溫燥助肝火，也不可選擇寒涼、油膩、黏滯之品，避免傷脾胃陽氣。秋季空氣干燥，而燥易耗傷津液 ,此時應多補充水分，少量多次飲溫開水最好。另外，不少人身體不適時，習慣到藥房買非處方止痛藥來吃，但這類藥物可能含有對乙酰氨基酚，經過肝臟代謝后，可能產生部分有毒代 謝物，使肝臟受到損害。
相關推薦
02:59
體內火毒重的表現(xiàn)癥狀有哪些
人體抵抗力下降的時候，氣血運行不暢，胃氣胃表功能的下降，就會出現(xiàn)外邪侵入體內的情況。如果周圍的環(huán)境溫度比較高，或者天氣比較炎熱，或者特殊的工作環(huán)境溫度比較高，或者侵入人體的時候就會特別容易形成人體的經絡、血脈，在五臟六腑當中，特別容易侵入到心經。因此，體內的火毒進入人體以后，侵入心經，就會出現(xiàn)心功能失常，出現(xiàn)心主神經功能的紊亂，表現(xiàn)出一些神志功能的下降，患者出現(xiàn)意識渾濁或者出現(xiàn)昏迷，就是神昏譫語，甚至出現(xiàn)四肢抽搐，這時候一定是伴有體溫上升，出現(xiàn)高燒的情況，這是火毒侵入人體以后出現(xiàn)的癥狀。另外，如果是火熱這些侵襲人體的經絡，出現(xiàn)局部經絡不通的時候，氣血被火熱之邪熏蒸，就會出現(xiàn)腐敗、化膿的表現(xiàn)。
孕婦內熱上火如何調理
孕婦出現(xiàn)內熱導致上火，這時候肯定是不能用藥物進行調理的，更多的是食物或者食物的調理，少吃辛辣、油膩的食物，當然，孕婦吃辣的本身就少，但是肉吃的會多，吃肉過多而脾胃的功能又差，代謝能力弱，就會停留在體內生火。這時候要多吃清淡的食物，以各種蔬菜為主，多吃水果、多喝水，同時要增加體育鍛煉，讓身體內的氣血運行起來，不要因為懷孕就少動，一定要多動，動的時候還要保護自己，讓自己的腰、膝蓋少受傷，因為體重的增加，會讓負重也變大，腰部可以熱敷一下或者用護腰幫助進行運動，另外，一定要多飲水，保持大便的通暢，也是治療內熱上火比較好的辦法。
02:14
哺乳期上火嚴重對寶寶有什么影響
哺乳期上火是會影響寶寶的，會通過乳汁喂養(yǎng)把熱毒傳播給孩子，使孩子的體內陽熱偏盛或者上火。若哺乳期上火，還可能會導致奶量分泌的減少、奶的品質下降。新生兒若出現(xiàn)了便秘、消化不良或者眼睛分泌物增多以及小便量少、小便色黃，甚至于瘡瘍等上火癥狀，媽媽要注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，可以喝一些蓮子湯、綠豆湯、雪梨水或者菊花茶等，這些都有利于改善上火的癥狀。
02:27
容易上火體質怎么調理
急性上火多屬實火，多見于心火、胃火、肝火和肺火。心火表現(xiàn)為反復發(fā)作的口腔潰瘍、牙齦腫痛、心煩失眠、口干、小便短赤等，可用蓮子心、竹葉、生甘草泡水代茶飲，成藥可選擇牛黃清心丸。肺火表現(xiàn)為干咳少痰或黃痰、痰中帶血、咽疼、音啞等，可用雪花梨、琵琶、川貝母煮水或蒸梨，也可選秋梨膏。胃火表現(xiàn)為胃脘灼熱、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等，可用蒲公英、野菊花、生大黃代茶飲。肝火表現(xiàn)為著急易怒、口干、口苦、頭痛眩暈、面紅目赤等，可用菊花、夏菇草、苦丁茶代茶飲。
嘴上起皰怎么回事
嘴上起皰是一個非常常見的癥狀，生活中很多人都會出現(xiàn)，主要是因為上火導致的。雖然起皰不是一個很大的問題，一般不會影響生命安全。但是會影響日常的飲食，影響外觀。嘴上起皰的原因也有很多，一般的情況下大多數(shù)的患者口腔或者唇周出現(xiàn)水皰、潰瘍、紅腫，都是由于上火，缺少維生素c，進食辛辣油膩的食物，破壞了嘴唇黏膜。天氣干燥或者風吹也會導致口周起皰，這個時候外出一定要戴口罩進行保濕，并且多吃一些富含維生素c含量高的食物，可以治療口腔潰瘍還能提高抵抗力，防止疾病的進一步加重。有的患者口周起皰，可能是病毒性的皰疹或者過敏引起來的。這個時候需要到醫(yī)院常規(guī)的篩查病毒感染或者過敏原，一旦確診應該立即抗病毒治療，否則會容易反反復復危及患者的健康。可以外用阿昔洛韋乳膏或者口服泛昔洛韋膠囊進行抗病毒治療，大約一周左右的時間會有明顯的好轉。
02:17
上火吃什么水果
上火最常見的表現(xiàn)就是長口瘡、小便黃、流鼻血、頭發(fā)蒙等，這都是人體感受了火邪、熱邪和燥邪的表現(xiàn)。一般來說，有的水果是會導致上火的，比如像荔枝、桂圓、龍眼等，因此上火了是不能吃這些水果的。而最常見的蘋果、梨、西瓜等這些水果，有明顯的去火作用。因此上火后，可以適量的食用這些水果來去火。但是去火的水果性都偏涼，不適合過量食用，可能會影響脾胃功能。脾胃功能差會影響食欲，影響胃腸功能，導致吸收功能不佳，消化不良等。上火后除了可以吃些水果來去火，還可大量飲水來去火，關鍵是不要吃辛辣油膩的食物，如果上火的癥狀過于嚴重，最好吃一些去火的藥物來去火，如牛黃清心丸、牛黃清胃丸等。
02:08
櫻桃上火嗎
第一，對脾胃功能影響是非常大的，會引起消化不良。第二，櫻桃吃起來，味道比較酸甜，所以吃多了會造成夜間反酸，尤其是有胃部疾病問題的患者，比如胃潰瘍、胃炎的患者，吃完了櫻桃會有反酸燒心，這些都是吃櫻桃造成的。因此，胃有問題的患者是不適合吃過多的櫻桃的，但是胃部沒有問題的患者也不可以多吃，吃多了會影響胃口，會有飽腹感，會影響進食，并且會造成大便干燥。所以雖然不上火，但是也不可以多吃。
吃西瓜子上火嗎
西瓜子上火嗎？我們知道瓜子是葵花結的，而西瓜子是在西瓜的瓤里面黑色的瓜子，單純從瓜子的角度說，黑瓜子這種西瓜子比葵花籽熱性要小，吃葵花籽容易上火，上火的表現(xiàn)是長口瘡、小便黃、嗓子疼、牙腫，這些都是上火的表現(xiàn)，西瓜子，同樣量的西瓜子一般是不會引起上火的，但是西瓜子吃多了，因為它富含油脂，它對我們人體的這種消化系統(tǒng)有一定的影響，西瓜子吃多了，會影響我們的消化功能，會引起我們的腹瀉。因此，西瓜子雖然不容易上火，但是會傷胃，大家吃西瓜子，吃一點就行了，不要一次吃太多，吃太多了之后，嗓子也會疼，也會吃不下飯，也會覺得胃口不好，也會覺得腹脹，適可而止是最好的，而且大家這種西瓜子，市場上賣的都是經過一些拿甜的糖或者鹽炒過的瓜子，那么過甜或過咸，對我們人體也是有一定影響的。
吃麥片上火嗎
麥片上火嗎？麥片近些年來是大家早餐桌上非常常見的一種食物，會把它泡在果汁里，或者泡在牛奶里。麥片它的制作工藝，包括它的成品偏干，就決定了它需要更多的水分來中和，從這個角度說，麥片是可以讓人上火的。那么上火的表現(xiàn)主要表現(xiàn)在舌頭上長瘡、口舌生瘡、小便偏黃、大便偏干，這些都是上火的表現(xiàn)。上火是火邪、熱邪對人體的反應，因此，喝麥片、吃麥片有可能會引起我們上火。因此吃了麥片一定要多喝水，來促進這個麥片的吸收，中合麥片這種火的性質。但是麥片吃多了又會有一種飽腹感，有這種飽腹感會影響我們的胃口，讓我們大家不愛吃東西，所以麥片適可而止，吃點沒問題，吃多了，影響我們吃東西、脾胃功能、消化吸收，那么對人體反而是得不償失。因此麥片既容易上火，還會影響脾胃功能，大家吃它的時候一定要控制好量，每天早上吃一點可以，晚上或者中午就不用吃了。
嚴重上火有什么癥狀
上火是很常見的一種癥狀，但是上火也是分為很多種的，一定要知道上火是哪一種才可以對癥治療，大家要出現(xiàn)上火的癥狀要及早的治療，防止病情加重，傷害到身體，另外平時可以采用食療的方法來預防上火，那么嚴重上火有什么癥狀?
熬夜上火吃什么好呢
空氣干燥，工作繁忙，勞碌一天后再熬夜很容易“上火”，出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛的癥狀。熬夜后上火最好不要靠喝清熱解毒的涼茶來敗火，因為熬夜容易耗陰，所以才導致“上火”，為了人體“陰”的恢復，此時，應該多喝具有滋陰清熱的茶飲，如薄荷、枸杞、金銀花、麥冬等花草茶。
吃橙子會使人上火嗎
一到了秋冬季節(jié)，超市上就會有很多新鮮的橘子和橙子上市，相信大家都知道，橘子雖然好吃，但是不能多吃，吃多了會上火的。但是吃橙子會使人上火嗎?其實吃橙子是不會引起人體上火的。橙子是涼性的水果，味道甘甜，很多人都喜歡吃，所以橙子不會引起上火反而是具有敗火的功效。
吃油炸的東西會上火嗎
上火不是太大的疾病，但是對我們也會帶來一定的影響。如果要是在生活中經常上火的話，就會出現(xiàn)痘痘，而且也會有頭疼腦熱的發(fā)生，或者是引發(fā)一些口腔類的疾病。所以我們平時在吃上面也需要注意，這就就可以避免上火。吃油炸的東西會上火嗎?
上火喝什么湯？
上火有一定的季節(jié)性，在夏季出現(xiàn)上火的癥狀，大多數(shù)跟暑濕濕熱有關，可以喝一點純菜湯、涼瓜龍骨湯或涼瓜排骨湯，另外可以喝一點綠豆湯、紅小豆薏米湯，都可以有效緩解上火的癥狀，夏天喝比較合適。如果春天或冬天，由于燥血引起的上火，要從潤燥的角度考慮，喝一點銀耳百合湯、百合荸薺湯、沙參麥冬湯、沙參老鴨湯，效果會更好一點。
松子吃多了會上火嗎
松子吃多了會上火嗎？大家都知道，松子很美味，有很多人對它十分鐘情，但是吃松子要適量，這樣會對身體有好處，也不會造成其它什么不好的影響。一旦松子吃多了，是會有上火的可能。因此在選擇食用時，需要慎重，既能享受美食，也能吃出健康。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 為什么經常上火？
- 2 上火是怎么引起的呢？
- 3 為什么總是上火呢？
- 4 怎么經常上火
- 5 經常上火什么引起的
- 6 上火如何處理？
- 7 怎么知道自己上火呢？
- 8 上火怎么辦
健康資訊
更多>-
2024-10-27
-
2024-10-27
-
2024-04-10
-
2023-09-03
