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人的身體是否健康，我們平時(shí)可以從人的任何一個(gè)部位看出來(lái)，比如說(shuō)舌頭，那么早上起來(lái)舌苔發(fā)黃是什么原因?舌苔顏色變黃說(shuō)明內(nèi)熱，中醫(yī)上認(rèn)為這是由于胃氣和食物的味道混合之后產(chǎn)生的氣體，并且最終縈繞在舌頭之中。

還要查看是否會(huì)膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺(jué)，如果會(huì)，那就說(shuō)明體內(nèi)濕熱，應(yīng)該吃一些化濕清熱的食物或者藥物。

除了查看舌苔的變化之外，還應(yīng)該看看自己的舌質(zhì)，然后和嘴唇進(jìn)行對(duì)比。如果顏色比較偏紅，那么就說(shuō)明是身體內(nèi)熱;如果顏色變淡，那么身體就有脾胃虛弱的癥狀;如果是舌質(zhì)偏暗，那么就說(shuō)明出現(xiàn)了血瘀。日常的飲食方面也要清淡一些，并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物，這樣能夠令身體盡快回復(fù)正常情況。

舌苔厚黃是怎么回事，中醫(yī)方面認(rèn)為不能夠直接忽略而是應(yīng)該特別重視。這是因?yàn)樯囝^連接了我們體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)和五臟六腑，所以能夠客觀(guān)的反應(yīng)出身體中的病灶病者是疾病的深淺輕重情況。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎，以持續(xù)性咳嗽為主，多月不愈，早晚加重，尤以夜間為明顯。痰量或多或少，以咳出為快。

這種情況首先就是穩(wěn)定情緒，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，口服氣管炎菌苗片、卡介多糖等藥物來(lái)進(jìn)行治療，以及氨溴索等藥物的使用等，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸科進(jìn)行診治。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來(lái)越高。