手腳冰涼怎么食療調(diào)理

發(fā)布時間：2018-03-3053705次瀏覽

很多女性經(jīng)常都會發(fā)生手腳冰涼的現(xiàn)象，不管是炎熱的夏天還是在寒冷的冬天，手腳都會特別冰涼，中醫(yī)理論認為，手腳冰涼的女性多半是氣血出了毛病，氣血兩虛很容易就會導(dǎo)致手腳冰涼，那么手腳冰涼怎么食療調(diào)理？最好多吃一些溫性的食物。

當歸紅棗補血湯，制作配方：當歸5克、枸杞10克、去核紅棗12顆、豬骨500克、蔥姜適量、食鹽少許。制作方法：把枸杞，紅棗、當歸用清水洗干凈，放入燉鍋中，然后將豬骨放入煮滾的水中焯一次，再放入燉鍋中;接著往鍋內(nèi)加入適量的水就開大火煮，帶水煮滾后再調(diào)成中火。一般煮到豬骨肉軟爛后、調(diào)入適量蔥姜和少許食鹽即可食用。功效：當歸紅棗補血湯這款補血藥膳具有補氣安神，活絡(luò)筋骨，生血養(yǎng)氣之功效，適宜氣虛力弱的貧血女性。

小米紅棗生血湯，制作配方：去核紅棗15個、小米200克、紅糖適量。制作方法：把小米用清水洗干凈浸泡15分鐘;接著再以適量清水把紅棗洗凈;然后把小米和紅棗一起放入鍋中，加入適量清水，開大火煮至水沸騰后，再改用文火熬煮1個小時;最后調(diào)入適量紅糖，即可食用。功效：小米紅棗生血湯是一款簡單易做的補血藥膳，大棗含有非常豐富的維生素，對于貧血的孕婦來說起著非常不錯的補血作用。不過有一定需要注意的是，脾胃虛寒的孕媽咪不宜食用太多紅棗。

手腳冰涼的女性一定要注意保暖，即使是在炎炎夏日也切記不可貪涼，避免在空調(diào)房待太久，快走是一種很適合女性的運動方法，除了可以改善氣血兩虛之外，對于暖宮也有很不錯的效果，生活中注意保持良好的心態(tài)，不要太悲觀，手腳冰涼的癥狀自然就會逐漸改善。

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腳上起水皰最常見的病因可能是真菌感染，因此可以在去除水皰后局部抗真菌治療。水皰型腳氣是腳氣的一種，皮膚科的常見病和多發(fā)病。當出現(xiàn)水皰時可以先去醫(yī)院進行抽皰處理，即用干凈的針具刺破水皰。繼而可以用克霉唑、益康唑、咪康唑等抗菌藥物局部涂抹患處，也可以遵醫(yī)囑口服伊曲康唑、特比萘芬等抗菌藥物治療。另外還可以定期使用高錳酸鉀溶液、依沙吖啶或硼酸溶液濕敷。一般人在炎熱季節(jié)需要預(yù)防，每天換洗襪子，避免穿不透氣的鞋子，防止真菌滋生；洗腳盆和毛巾要與其他人分開擺放等。經(jīng)過上述治療水皰一般很快可以消除。但需注意的是不可在衛(wèi)生狀況差的地方挑破水皰。

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腳趾頭長水泡原因

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熱水泡腳后腳又紅又癢原因

熱水泡腳以后足部的皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，這種情況是能夠見著的，其中一個比較常見的原因，就是足部有一些感染。像足部的真菌感染也就是腳氣，真菌感染以后用熱水泡腳的時候，因為熱水溫度比較高，就會出現(xiàn)足部的皮膚血管擴張，就會整個足部的皮膚看起來比較紅，另外由于熱水刺激，可能加上本身就有足癬、腳氣的感染，就會出現(xiàn)癢的情況，這是一種情況，就是足部有真菌的感染，有腳氣的情況，會出現(xiàn)熱水泡了以后又紅又癢的情況。另外還有一種情況可能就是機體對溫度比較敏感，足部的皮膚對溫度比較敏感，如果是用熱水泡腳以后，除了足部的血管擴張、皮膚發(fā)紅以外，因為足部的皮膚對溫度的變化比較敏感，這時候也可能皮膚底下的肥大細胞釋放一些過敏的物質(zhì)，像緩激肽、組胺等過敏有關(guān)的物質(zhì)，這時候也會出現(xiàn)足部的皮膚又紅，甚至還出現(xiàn)腫或者皮疹這種情況，同時又伴有足部皮膚發(fā)癢，這種情況也是能夠見得著的。

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腳氣破皮流水如何處理

腳氣破皮流水應(yīng)該系統(tǒng)口服抗菌素，局部用具有消炎作用的溶液冷濕敷，之后外用收斂把干的藥膏，避免局部細菌感染和濕疹化。腳氣又稱之為足癬，是由于皮膚致病性真菌感染引起的足指間，足跖足側(cè)緣的傳染性真菌性皮膚病。常見的腳氣臨床分為4種類型，一靜置糜爛型、二角化過度型、三水泡型、四丘疹鱗屑型。靜置糜爛型腳氣由于非常瘙癢，患者反復(fù)瘙抓，局部破皮，在破皮的局部非常容易繼發(fā)，局部的細菌等微生物感染。另外局部破損的表皮真菌等蛋白質(zhì)，經(jīng)破損部位吸收，也可以引起局部過敏性皮膚損害。因此腳氣破皮流水的治療，原則應(yīng)該是抗菌素系統(tǒng)治療和局部的消炎收斂等抗過敏治療。此時不要治療真菌感染，因為主要的破皮滲液和紅腫是細菌感染性炎癥和過敏性炎癥為主。

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腳臭不會傳染。腳臭常見為足部的臭汗癥，是由于腳多汗所致。汗腺的活動受交感神經(jīng)影響，情緒變化、體溫變化，藥物、飲食等等都可以影響汗液的分泌。腳的酸臭味是腳部的小的汗腺分泌旺盛，男女均可以發(fā)生，夏天及炎熱季節(jié)更為明顯?；颊呓?jīng)常穿捂腳的膠鞋，會引起腳臭，因此，患者應(yīng)該盡量去除誘發(fā)腳多汗的因素?；颊咝枰M量穿通風(fēng)透氣的鞋襪，保持個人衛(wèi)生，可以外用抑制汗腺分泌的藥物或者鞋墊來緩解多汗和腳臭。

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腳底破皮還癢怎么回事

臨床上多見的是腳氣或濕疹，由于腳氣或濕疹的皮膚都伴有瘙癢，經(jīng)常搔抓可以導(dǎo)致破皮腳氣又稱之為足癬，是由于皮膚致病性真菌感染引起的足趾間、足跖、足側(cè)緣的傳染性真菌性皮膚病。足癬的主要致病菌有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、玫瑰色毛癬菌和絮狀表皮癬菌等。濕疹是由于患者足部多汗或經(jīng)常穿膠鞋捂腳所致，因此患者的腳底癢搔抓破皮。

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腳上長水泡是為什么

腳上長水泡最多見的是腳氣，是一種真菌感染性的皮膚疾病。一般水泡長在足底、腳趾頭上、腳趾頭縫里，在腳趾頭縫里還有皮膚的浸漬和發(fā)白，就證明了長了腳氣，也就是足癬。腳上長水泡另外一種原因是過敏導(dǎo)致的濕疹，皮膚上出來很多表淺的小水泡，是過敏性皮膚疾病。還有一種是紅斑鱗屑性皮膚病，就是掌跖膿皰病，是限局性的膿皰型銀屑病。針對不同的病因，要用不同的治療手段，真菌感染的要用抗真菌治療，過敏導(dǎo)致的要用抗過敏藥物進行治療。

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治療腳氣用藥要注意哪些

治療腳氣要根據(jù)腳氣的類型用藥，鞋子和襪子要注意消毒，晾曬。一般把腳氣分為三型：水泡型、糜爛型和角化過度型。對于水泡型，可以選擇一些稍微能夠拔干的藥物，比如說像一些滲透性比較強的藥物。對于糜爛型，建議用一些散劑，保持局部的干燥。對于過度角化型這時候建議涂了藥以后，用保鮮膜封起來，對患者局部的愈合很有幫助的。另外要注意襪子和拖鞋的消毒處理，建議用1：5濃度的白醋溶液，就是加醋一份、加水五份，把襪子和拖鞋浸泡一兩個小時，然后在干燥的環(huán)境中晾曬。

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治腳氣用什么藥好

治療腳氣的藥物有很多，但是需要依據(jù)不同類型的腳氣。干腳氣角化脫屑、搔癢、易發(fā)生皸裂，用藥應(yīng)以膏劑、藥粉為主。由于皮膚粗厚而干燥，角化脫屑，先用藥粉皰腳軟化角質(zhì)層，殺滅皮屑外真菌，再擦干腳，涂上藥膏處理即可。連續(xù)皰腳兩天，藥膏一天四五次外用，大約3天可治愈。癥狀完全緩解后，仍應(yīng)堅持再涂藥一周，防止腳氣反復(fù)發(fā)作。濕腳氣劇癢、起皰、浸漬、糜爛。水皰不破時無液體，先用腳氣粉對付，然后用消毒后的火針刺破皰，包著吸水紙去擠，從周圍向中心擠，將其中液體擠出擠凈，再擠至血液出數(shù)滴，再以腳氣粉處理。兩天后待其皮干變?yōu)樗榔に喝?，再用克霉唑霜、槿皮酊。如果出現(xiàn)真菌大面積的感染，這個時候一定要應(yīng)用抗生素。同時配合紅光LED照射，可以起到消炎止癢消腫的作用。

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怎樣治腳氣

腳氣就是足癬，治療腳氣首先要明確腳氣的病因，多數(shù)是因為真菌感染導(dǎo)致的，因為腳氣具有傳染性。出現(xiàn)腳氣首先要與家人保持距離，不要共用生活用具，以免傳染給他人，也不要將襪子與內(nèi)褲混合清洗。確診為腳氣后可以用抗真菌的口服藥物，臨床上常用的是斯皮仁諾，同時配合外用藥，如達克寧、派瑞松、必亮、環(huán)利、蘭美抒、阿莫羅芬等，選擇一種或兩種，每日涂抹2次，定期去醫(yī)院復(fù)診，因為真菌是特別不容易被消滅的，一般治療腳氣至少需要三個月以上，甚至是半年，只有這樣堅持不斷的治療，腳氣才可能會被治愈，否則腳氣會久治不愈或反復(fù)發(fā)作，使局部皮膚出現(xiàn)破潰，瘙癢的同時還會伴有疼痛，嚴重的可以影響到日常工作和生活。

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腳裂口是什么原因

腳容易出現(xiàn)裂口，有可能是因為真菌感染造成的，同時新陳代謝快，也容易造成這種現(xiàn)象，還有就是氣候的變化，也會導(dǎo)致腳裂口的出現(xiàn)。對于不同的原因，需要作出不同的治療，并且在生活中，也需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣才能更好的預(yù)防。

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腳蛻皮癢怎么治療

腳蛻皮本來就是一種比較常見的現(xiàn)象，大部分是因為真菌感染而導(dǎo)致，要想達到有效的治療作用，生活中也有很多的小妙招，比如說可以在鞋子里噴灑白酒或者是使用小蘇打的方式，涂抹腳氣藥膏，當然大家也可以在生活中注意好個人的清潔衛(wèi)生，定期的換鞋。

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生活中的很多人都有患腳氣的經(jīng)歷，這種疾病不但讓患者非常尷尬，而且容易久治不愈，特別是糜爛型腳氣，是腳氣中比較嚴重的一種，對患者的危害性很大，但是只要是經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)的治療一定會痊愈的，今天，我給大家詳細的介紹一下這種疾病。

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