什么是痰濕體質的人

發(fā)布時間：2018-05-1854705次瀏覽

痰濕體質一般出現(xiàn)在夏天的時候，因為在夏天的時候，天氣非常的炎熱，很多人都喜歡吹空調和電風扇，進行降溫。但是如果長時間的吹空調就會出現(xiàn)空調病，在平時睡覺的時候就會出現(xiàn)，胸悶喘不上氣的癥狀，還會感覺嗓子里有痰但是卡不出來的感覺，其實這就是痰濕體質的表現(xiàn)。

1、痰濕體質最主要保重裝呢就是咳嗽總是反復反復的發(fā)作，平時吹完空調之后就會感覺喉嚨里有東西，說話總是忽忽的，而且咳嗽出來的發(fā)白或者灰色，并不像正常感冒一樣咳出來的是黃褐色的痰。

2、痰濕體質第二個比較嚴重的癥狀肚子總是感覺有東西堵著不消化啊，平時那也不太喜歡吃飯，而且經(jīng)常在早上起來的時候一站起來會頭暈目眩的情況，總是后背酸疼有的時候會有反酸水兒的情況，

3、這種痰濕體質比較嚴重的時候，會造成身體有些缺氧，比較明顯的癥狀就是感覺，頭總是昏昏沉沉的，然后胸腔里面總是堵著一口氣兒，咳痰的時候呢，總是不是那么順利，醫(yī)生說通什么都是白色的舌苔。

在生活當中我們要呵護好自己的身體，不要認為難受了喝藥就可以了，是藥三分毒，還是生活中多家注意比較好，夏天經(jīng)常吹空調的時候一定要注意多喝水，一方面經(jīng)常吹空調會造成的體內缺水的發(fā)生，所以要補充充分的水分，還可以很好的緩解痰濕體質的發(fā)生。平時還要對運動，多出汗，有助于體內的濕氣排出。

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痰濕患者可能體型較肥胖，舌苔厚膩。痰有廣義的痰和狹義的痰。狹義的痰就是咳出來的痰，廣義的痰是這個人濕氣重，比如這個人身體非常肥胖，舌苔厚膩，他就是痰濕體質。治療肥胖患者，化痰祛濕也是一種常用的治療方法。所以痰濕重的人最好以清淡的飲食為主，加強體育鍛煉。否則痰濕重的患者，日久還可以導致三高。所以應該早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。

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體內濕氣重的癥狀

濕氣是中醫(yī)特有的病癥學概念?；颊弑憩F(xiàn)為周身非常困重，甚至頭部沉重、身體腫脹、面部油膩、頭發(fā)可能出很多皮屑，自知也很酸困，腹部脹滿，總是好像隱隱的泛水、下肢水腫、大便成形、消化不良，尤其在暑熱天氣、暑濕比較重的時候，這種病情比較多見。濕氣有可能是來源于外界，比如環(huán)境非常潮濕，暑熱的節(jié)氣暑濕太重，還有居住的地區(qū)比較潮濕，比如住在河邊、地下室，周圍濕度高，所以這些癥狀比較重，另外也可能來源于不良的飲食習慣，導致內生濕氣。一般常見的就是在暑熱天氣貪食冷飲，又吃生冷的瓜果，過食寒涼的東西吃的太多以后，導致脾胃中氣不足，中陽受損，出現(xiàn)了胃脘不舒適，時候建議患者不要再吃生冷寒涼的東西?？梢赃m度的熬煮絲瓜湯、綠豆湯、薏仁米湯排出體內濕氣。

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虛胖的原因

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