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上火了吃什么降火最快一般來說，如果出現(xiàn)了上火的情況，那么在平時應(yīng)該多喝開水，還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍鲂缘乃热缦憬?、獼猴桃、柚子梨等，這些水果都有清熱解毒，幫助消化，促進食欲。建議在平時如果上火得比較嚴(yán)重，那么也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些下火藥來進行治療。那在平時一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，綠茶等。平時一定要多注意休息，不能太過于勞累，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外要有適當(dāng)?shù)倪\動。降火的水果去火最常見的水果有蘋果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、獼猴桃等，這些水果多為涼性，能很好的清除人體內(nèi)的熱性。梨清熱降火，滋陰潤肺，是公認(rèn)的清熱去火的水果，其汁水非常多，而且能夠補充人體的水分，在人體肺熱偏重的情況下，多吃梨可以有效的緩解上火的情況。上火喝什么可以降火喝決明子、蒲公英、野菊花、綠豆飲等，也可喝石斛、麥冬、枸杞子等代茶飲。決明子、蒲公英、野菊花、綠豆飲等適用于體內(nèi)陽氣太過旺盛的上火，一般會有壯熱煩躁、胸腹?jié)M悶、大便秘結(jié)、小便淋漓澀痛，舌苔黃厚等表現(xiàn)。石斛、麥冬、枸杞子等適用于體內(nèi)陰液不足引起的上火，通常會有潮熱顴紅、五心煩熱、口燥咽干等表現(xiàn)，還可以吃些藥食同源的食物比如百合、桑椹、黑芝麻、銀耳等。上火也與外部環(huán)境相關(guān)。比如夏秋季節(jié)太過炎熱干燥，應(yīng)注意防暑。除此之外還與飲食因素有關(guān)，比如過食辛辣的食物也會引起上火。小孩上火吃什么降火孩子上火后可以給孩子吃一些清熱解毒類的食物，比如黃瓜、菊花、芹菜、綠豆、豆腐等，這類食物比較適用于實火癥候。也可以給孩子多吃一些銀耳、小米、蕎麥、烏雞、豬血、南瓜等食物，能夠起到滋陰降火的效果。除此之外也可以多給孩子吃水果，比如甜瓜、西瓜等，盡量不要給孩子吃過多的熱帶水果，比如菠蘿蜜、榴蓮等。

上火有一部分是由風(fēng)熱感冒引起來的?；鹗求w內(nèi)的熱量分布不均勻，熱量發(fā)生轉(zhuǎn)移，熱量聚集到上一部分。感冒它有風(fēng)寒風(fēng)熱傷風(fēng)等等，就是感受到外面的熱邪和風(fēng)邪，所以火熱之下，可以讓人體上部出現(xiàn)一些上火的表現(xiàn)。風(fēng)熱感冒有一些也并不表現(xiàn)為上火，它可能表現(xiàn)為全身發(fā)熱，而不是熱量不平衡，局部的堆積。所以風(fēng)熱感冒和上火是兩個不同的概念，它們可以為因果關(guān)系，但是也不一定有相關(guān)性。

上火是一種身體的熱癥，說明體內(nèi)可能會有炎癥，或者是發(fā)熱這種現(xiàn)象，也會引起耳朵疼痛。主要的原因是由于外耳道的炎癥，以及中耳的炎癥所造成的耳朵疼。外耳道是由于皮膚被覆的，上面有毛囊、有汗腺、皮脂腺，當(dāng)發(fā)炎的時候，就會造成局限性的外耳道炎癥，或者是彌漫性的外耳道炎癥，從而引起耳朵疼痛，出現(xiàn)耳屏的壓痛、耳廓的牽拉痛。這時候應(yīng)當(dāng)及時給與抗生素的藥膏治療，防止炎癥的擴散，另外，中耳炎也可以造成耳朵疼，特別是在兒童和嬰幼兒疼痛的更加明顯一些。

適量飲用普洱茶不會上火。上火是中醫(yī)對于火邪、熱邪、燥邪的統(tǒng)稱，可表現(xiàn)為生口瘡、流鼻血、小便黃等。普洱茶是我國西南地區(qū)制作的一種茶品，由于其制作工藝的原因，導(dǎo)致普洱茶有一定的火性。喝茶本身是去火的方式，適量的喝普洱茶不會上火。普洱茶具有養(yǎng)胃、護胃的功效，其含有茶素類的化合物，也具有預(yù)防衰老、促進新陳代謝、加快血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏的作用，普洱茶還具有去油脂的作用。喝完茶有可能會出現(xiàn)小便次數(shù)增多的情況，因此有傷及脾胃的可能，所以喝茶雖然不上火，也要控制飲用量。尤其是北方人，由于氣候原因，不適宜飲用濃茶，只要把茶當(dāng)作日常飲品即可。

新生兒上火是一個普遍的現(xiàn)象。當(dāng)新生兒上火的時候，如果是純母乳喂養(yǎng)的就需要改善媽媽們的飲食，注意飲食清淡來緩解新生兒上火的現(xiàn)象。如果是奶粉喂養(yǎng)的新生兒，可以少量多次的喂養(yǎng)，或者直接換成羊奶粉。另外，給給新生兒加強水分的補充，保證新生兒足夠的睡眠時間也可以達(dá)到去火的效果。

鼻子里有血絲并不一定是因為上火導(dǎo)致的，也有可能是因為一些疾病導(dǎo)致的。所以出現(xiàn)了這樣的癥狀之后，到醫(yī)院當(dāng)中做一個檢查才是最明智的。確定了自己的癥狀是因為什么所引起的，才能夠?qū)ΠY下藥，這樣就可以盡快的將癥狀解決，讓身體恢復(fù)到健康的狀況。

上火了可以吃苦瓜、苦菊、雪梨、枇杷、楊梅等，有利于改善癥狀。

上火是很讓人頭疼的事情，對于身體有很大傷害，心理也會造成一定的壓力，尤其對于孕婦來說更是難以忍受，因為不能進行藥物治療，這個時候只有在飲食與生活方面多注意了。那么孕婦上火怎么快速降火?相信這是不少人想要了解的吧。

孕婦是每個家庭中的核心人士，每一位家人對于孕婦的飲食都相當(dāng)注意，大家都知道在懷孕時期的女性是特別需要補充各種營養(yǎng)的，尤其是處于懷孕的初期，更應(yīng)該吃一些營養(yǎng)豐富的食物，很多孕婦都喜歡喝雞湯，那么孕婦喝雞湯上火嗎？

當(dāng)心火旺單獨出現(xiàn)時，比如因心熱遷移至小腸，會出現(xiàn)口舌生瘡、小便淋漓澀痛并伴有口干、口渴的癥狀，此時可以選用導(dǎo)赤丸；當(dāng)心火旺伴有肝火、胃火上交的情況時，可以選用牛黃解毒片。但是，在平時生活中，不建議私自服用降火的藥物，應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生后辯證治療，從而避免因藥物過寒傷及脾胃。