女人陰虛的原因是什么

發(fā)布時間：2018-03-3058986次瀏覽

其實女性晚上睡覺出汗大多數(shù)是陰虛造成的，這個時候在飲食方面就有很重視了，應該多喝點紅糖水、紅棗、桂圓等，補血益氣的補陰食物。不要吃冰涼的食物，而且勤加鍛煉，飲食少鹽清淡最好。那么女人陰虛的原因是什么呢？

女性出現(xiàn)腎陰虛的狀況之后，表現(xiàn)在情緒上就是感覺心煩意燥，靜不下心來，有時還會失眠多夢。理論上講是，腎陰虛則虛火內(nèi)憂，讓人煩躁不安；由于腎陰虛在晚上無法內(nèi)收則導致失眠、而且多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失調(diào)，這樣才導致患了有腎陰虛的人常常感到腰膝酸軟，四肢無力。出現(xiàn)這種情形的原因大多是由于情志不調(diào)、多吃燥熱食物以及壓力過大等導致的。因此在生活中需要及時調(diào)理。吃一些性甘溫的食物如蓮子、百合等食物，遠離燥熱和陽氣過重的食物。這樣漸漸就會緩解癥狀了。

陰虛和月經(jīng)不調(diào)是有關(guān)系的，一方面是出現(xiàn)的神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，主要表現(xiàn)為體型消瘦，抽筋，咽喉干，頭暈眼花等多種現(xiàn)象。另外一方面是和生殖器官有關(guān)系，避免出現(xiàn)一些婦科疾病，應該及早去醫(yī)院進行B超和內(nèi)分泌的檢測，針對性治療疾病，尤其對于身體從小就比較虛弱的人來說，應該適量的運動，不能夠曬太陽，晚上保證睡眠時間，不要有太大的壓力，吃點水果和蔬菜。

經(jīng)過上文介紹，對于女人陰虛的原因大家也都掌握了。如果有陰虛的女性朋友，注意房間的空氣流通，白天的時候多開窗通風，減薄被子的厚度，勤換衣服，睡覺前可以進行藥浴，這樣就可以讓病情得到緩解，以便更好治愈。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }