冬季手心出汗是怎么回事
冬天是比較寒冷的,大多人都不會出現(xiàn)手心出汗的癥狀,如果出現(xiàn)這種情況說明自己有了不健康的表現(xiàn),大家可以采取正確的方式進行改善,由于每個人的體質(zhì)不一樣,出現(xiàn)這種情況的原因也有很多,大家一定要分清自己屬于哪種情況才可以針對性的治療。
手心出汗與其他地方出汗不同,假如身體很健康的話,就算我們熱的大汗淋漓的時候,手心也應該是干干的,所以當身上沒什么汗的時候手心汗卻很多。手汗癥是因緊張、興奮、壓力或夏天高溫時,交感神經(jīng)機能亢進造成手掌排汗異常增加所致。
如果是按照出汗的時間分,那么一種是白天出汗比較多的,無論是冬天還是夏天,在白天不活動或輕微活動的情況之下,會常常出汗不止,那么這些人常常身體比較虛弱,說話聲音也比較低,食欲比較差,容易感冒。這些人群應該補益機體,緩解氣虛。
另外一種就是晚上出汗,睡著之后出汗,醒來之后就會出汗不止,在中醫(yī)中稱為盜汗。這些人常常有手腳,心熱心煩,面部發(fā)紅發(fā)熱,口咽干燥等一些特點,在中醫(yī)當中認為是陰虛的表現(xiàn)。這類人群可以選擇百合,雪梨等一些滋陰之品,少吃一些羊肉,蔥姜蒜等熱性的食品。
大家平時一定要注意自己身體的一些表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)什么癥狀了可以盡早的改善,如果不注意這些情況等到嚴重再去治療的話就耽誤了最佳的治療時間,所以為了擁有一個好的身體,從飲食,生活作息等多個方面都要注意起來。