老公腎虛有什么表現(xiàn)
發(fā)布時(shí)間：2018-05-2157921次瀏覽
說(shuō)到腎虛大家都不陌生，腎虛是所有男人都害怕的病癥，卻又大多發(fā)生在男人身上。腎虛是長(zhǎng)期積累所形成的病癥，平時(shí)的房事過(guò)度、思慮憂(yōu)郁和飲食不當(dāng)?shù)榷加锌赡茉斐赡I虛，那么腎虛都有哪些表現(xiàn)呢?
首先，男性要明白腎虛是一個(gè)什么樣子的概念。“腎虛”是中醫(yī)里面的名詞，在老百姓的俗語(yǔ)中稱(chēng)為“腎虧”，其實(shí)腎虧和腎虛是一個(gè)意思，癥狀也是一樣的，只不過(guò)是叫法不一樣而已。
1.畏寒肢冷：
無(wú)論是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感覺(jué)身體發(fā)冷，通常表現(xiàn)為冬天暖不熱被窩等，或者是夏天在炎炎烈日下，還感覺(jué)身體發(fā)冷。
2.頭暈無(wú)力，失眠多夢(mèng)：
中醫(yī)認(rèn)為腎臟和其他器官之間有很大的聯(lián)系，如果其他器官久治不愈，就有可能造成連累腎臟，從而引發(fā)腎臟疾病，造成頭暈無(wú)力，失眠多夢(mèng)等疾病。
3.腰痛：
腎虛一般會(huì)引起腰痛，但是腰痛不一定是腎虛引起的，因?yàn)檠词欠譃橥庖蚝蛢?nèi)因兩方面的。從內(nèi)因上來(lái)說(shuō)，有可能是先天不足引起的，也有可能是懷孕時(shí)母親未給足營(yíng)養(yǎng)造成的。從外因上來(lái)說(shuō)，有可能是在工作和生活中造成的，比如長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦久坐，就極有可能會(huì)出現(xiàn)腰痛。
4.夜間多尿：
平時(shí)本來(lái)沒(méi)有起夜的習(xí)慣，可是突然一夜要起來(lái)好幾次，或者夜里的尿量多于白天的尿量，即是夜間多尿，這個(gè)也有可能是腎虛的表現(xiàn)哦。
5.頭暈耳鳴：
白天上班沒(méi)有精神，耳朵總是嗡嗡的，讓人無(wú)法集中精力，安心工作，造成這種情況的原因多是由于肝和腎引起的。
以上就是男人腎虛的八種表現(xiàn)，如果你對(duì)于男性腎虛關(guān)心的話，可以好好分析一下，這樣會(huì)有助于治療腎虛，不過(guò)在治療腎虛的同時(shí)，一定要分清腎陽(yáng)虛和腎陰虛，從中醫(yī)的角度來(lái)辨證而治，這樣才能避免越治越虛的。
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腎虛怎么調(diào)理
腎虛的調(diào)理應(yīng)以藥物治療為主，生活、飲食習(xí)慣調(diào)理為輔。對(duì)于表現(xiàn)為畏寒、手腳冰涼、腰膝酸軟、夜尿多、冒虛汗以及陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙的腎陽(yáng)虛患者，治療上可用。對(duì)于單純腎陰虛的患者，治療上可以用六味地黃丸進(jìn)行治療。腎虛患者在飲食方面，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎食物，也可以吃一些藥膳，如杜仲燒豬腰、冬蟲(chóng)夏草羊湯等。生活上要注意保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、飲酒等。此外，還應(yīng)適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)也能舒緩心情。
腰痛是不是腎虛引起的
腎虛可以引起腰痛，腰痛不一定是由腎虛引起來(lái)的。腎虛是因?yàn)槿梭w代謝不足，會(huì)出現(xiàn)人體的細(xì)胞修復(fù)減慢，受損的地方得不到修復(fù)，所以就越來(lái)越嚴(yán)重。腎虛是因?yàn)檠挡糠值淖甸g盤(pán)損壞之后，修復(fù)能力減弱，就會(huì)越來(lái)越酸，越來(lái)越痛。腰痛可以有很多種原因，比如說(shuō)腰椎的骨折、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損，甚至腰椎的病理性骨折，腰部長(zhǎng)腫瘤，腰部的神經(jīng)被卡壓等等。他們兩者只是個(gè)交叉關(guān)系，但是見(jiàn)到臨床上百分之七八十的患者出現(xiàn)腰痛和腎虛有關(guān)系。
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腎虛怎么調(diào)養(yǎng)身體
腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛和腎陰陽(yáng)兩虛等，不同證型的調(diào)理方法不同。腎陰虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、目眩耳鳴、失眠多夢(mèng)、形體消瘦等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有滋陰補(bǔ)腎功效的藥物進(jìn)行調(diào)理，如左歸丸等。腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為腰膝酸冷、形寒肢冷、頭暈耳鳴、面色晄白或黧黑，男子遺精、早泄等；腎陰陽(yáng)兩虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、午后烘熱、口干喜熱飲、男子陽(yáng)痿不舉等。腎陽(yáng)虛、腎陰陽(yáng)兩虛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎖陽(yáng)固精丸進(jìn)行調(diào)理。鎖陽(yáng)固精丸具有溫腎固精的功效，更適合腎虛有遺精、早泄癥狀的人群使用。
腎虛適合什么鍛煉
腎虛是一個(gè)中醫(yī)概念，而不是指西醫(yī)的腎炎、腎盂腎炎一類(lèi)疾病。中醫(yī)認(rèn)為，腎為人體先天之本，主生殖發(fā)育、藏精充髓、管理水液等。
腿酸軟無(wú)力是怎么回事
腿軟酸無(wú)力是怎么回事：短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)雙側(cè)的對(duì)稱(chēng)性的腿酸軟無(wú)力的現(xiàn)象，一般要考慮是不是最近一段時(shí)間內(nèi)有過(guò)過(guò)度勞動(dòng)或者說(shuō)劇烈運(yùn)動(dòng)的病史，說(shuō)直接一點(diǎn)就是過(guò)于疲勞導(dǎo)致的，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑蛯?duì)癥治療，一般就能恢復(fù)。還有一個(gè)原因就是雙下肢的血液循環(huán)出了問(wèn)題，血液不能滿(mǎn)足雙下肢活動(dòng)的需要，在經(jīng)過(guò)一定量的活動(dòng)后，就容易出現(xiàn)下肢的酸軟無(wú)力，這種情況需要經(jīng)過(guò)雙下肢超聲的檢查確診。還有一種情況就是身體內(nèi)電解質(zhì)出了問(wèn)題，經(jīng)常的原因有可能是缺鉀、貧血，或者中醫(yī)上所說(shuō)的腎虛。如果出現(xiàn)腿無(wú)力這種情況考慮與這方面因素有關(guān)，還需要檢查電解質(zhì)的水平，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之后，及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì)，癥狀就能夠很快恢復(fù)。如果恢復(fù)不明顯，盡快做相應(yīng)檢查。
腎虛失眠有哪些表現(xiàn)
腎虛失眠其實(shí)是老年的失眠比較多的一個(gè)類(lèi)型。它這個(gè)表現(xiàn)有腎虛還有失眠兩個(gè)方面。我們說(shuō)，腎虛在中醫(yī)上講，有腎陽(yáng)虛和腎陰虛。腎陰虛的失眠往往還有在失眠的同時(shí)，伴有腰膝酸軟、五行煩熱、昏熱汗出甚至口干、咽干這些表現(xiàn)；另外，有一些比方腎虛失眠的患者，大便干燥、注意力不集中這些表現(xiàn)也非常明顯；另外，有一些腎虛的失眠的患者往往有一些頭頂上，就是頭蒙不清，這種昏昏沉沉的，頭上好像有東西壓著的感覺(jué)，其實(shí)也是腎虛的一個(gè)表現(xiàn)。所以腎虛的失眠，在這個(gè)腎虛和失眠兩方面都有一些綜合的表現(xiàn)。有些比方就是大便干、腰酸或者說(shuō)注意力不集中、頭上有什么東西壓著，也可能是腎虛失眠的一些表現(xiàn)，要注意鑒別。
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腳冷是什么原因
腳冷主要是陽(yáng)氣不足引起的，陽(yáng)氣溫煦皮膚，所以有些患者冬天冷。腎氣不足的患者，可以吃補(bǔ)腎溫陽(yáng)的中藥，六味地黃丸和金匱腎氣丸；另外腎虛的患者可以加上艾灸的方法；其次腳冷，還有一部分是中醫(yī)說(shuō)的氣機(jī)不暢引起的；另外有的患者是有血虛陽(yáng)氣不能順著經(jīng)絡(luò)達(dá)到手腳的地方，就不是單純的補(bǔ)腎溫陽(yáng)了，可能加一些疏肝理氣，比方中醫(yī)有個(gè)方子當(dāng)歸四類(lèi)散四類(lèi)湯。另外的方法就是艾灸，比方腎經(jīng)的涌泉穴，長(zhǎng)時(shí)間的做艾灸，或治療也會(huì)對(duì)腳冷有防治的效果。
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腎陰虛的治療
治療腎陰虛可以服用中成藥。腎陰虛的主要癥狀是腰酸腿疼，身體感覺(jué)到疲倦乏力，比較嚴(yán)重的患者會(huì)表現(xiàn)為盜汗、心煩、煩躁，甚至出現(xiàn)失眠的情況，治療腎虛可以服用六味地黃丸，治療效果很好，對(duì)于陰虛內(nèi)熱比較嚴(yán)重的情況可以吃吃知柏地黃，這種藥物里面添加了知母和黃柏兩種清熱比較好種藥物，對(duì)治療陰虛火旺效果很好，所以治療需要判斷病情的具體情況。腎虛有陽(yáng)虛和陰虛之分，但是對(duì)于這兩種不同腎虛治療方式也是不同，所以要注意區(qū)分。
男人吃什么補(bǔ)腎
羊肉和羊腎，將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷以及胃虛陽(yáng)痿等，并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血、通乳治帶等功能。羊腎又名羊腰子，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫，有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎的功效。泥鰍，泥鰍含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。
腎陽(yáng)虛有哪些癥狀
腎陽(yáng)虛的癥狀有腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、宮寒不孕、久瀉不止、浮腫、面色黧黑無(wú)光澤、畏寒肢冷等。一、腰膝酸軟，因?yàn)槟I陽(yáng)虛衰，不能溫養(yǎng)腰府以及骨骼，骨失所養(yǎng)、髓液不充；二、男子陽(yáng)痿早泄，女子宮寒不孕，是由于腎藏精主生殖，腎陽(yáng)不足、命門(mén)火衰，其生殖功能也會(huì)有減退；三、久瀉不止，完谷不化、五更泄之，起因于命門(mén)火衰、火不土生、脾失健運(yùn)；四、小便的頻數(shù)、清長(zhǎng)。夜尿多則由于腎司二便、腎陽(yáng)不足、膀胱氣化障礙；五、浮腫，腰以下為甚，源自于腎陽(yáng)衰虛，不能溫化水液、水液內(nèi)停、溢于肌膚、停歇腸胃。又因水濕趨下，故腰以下水腫尤甚；六、面色黧黑無(wú)光澤，由于腎陽(yáng)虛、濁陰彌漫肌膚；七、畏寒肢冷，下肢為甚，則因?yàn)殛?yáng)虛，不能溫煦肌膚。
怎么補(bǔ)腎
在中醫(yī)理論中，補(bǔ)腎是指通過(guò)調(diào)理和滋補(bǔ)腎臟功能來(lái)改善腎虛的狀況，常見(jiàn)的補(bǔ)腎方法有增加蛋白質(zhì)攝入、注意勞逸結(jié)合、注意情緒調(diào)節(jié)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理等。
腎虛是什么
腎虛是什么？腎虛是病，得吃藥治療。腎虛的種類(lèi)繁多，體現(xiàn)在很多方面，比如腰膝酸軟，比如手腳冰涼，還有的人會(huì)影響性功能，腰痛身體浮腫都是腎虛的表現(xiàn)。腎虛不管對(duì)于那男性和女性來(lái)說(shuō)都是非常嚴(yán)重的病，不及時(shí)醫(yī)治，會(huì)給身體造成極大的傷害。
腎虛什么意思
很多人都聽(tīng)過(guò)說(shuō)腎虛，那么腎虛什么意思？腎虛是一個(gè)比較籠統(tǒng)的名詞，腎虛最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛和腎陰虛，這兩個(gè)證形的表現(xiàn)也不一樣，不管是哪種腎虛對(duì)于人身體都會(huì)很大的影響，所以一定要好好調(diào)理，如果情況比較嚴(yán)重，要及時(shí)治療
治療腎陰虛的最好辦法
治療腎陰虛的最好辦法?中醫(yī)講腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之根本，如果腎陽(yáng)虛的話，容易導(dǎo)致機(jī)體怕冷等癥狀。機(jī)體怕冷的治療，主要是溫補(bǔ)腎陽(yáng)，建議您服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，如金匱腎氣丸。平時(shí)宜多食用溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如牛羊肉，生姜，桂圓等，不宜食用生冷食物，注意休息。這是比較好的治療方法。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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