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陽氣虛損，寒從中生，病理產(chǎn)物得不到新陳代謝，臟腑易受損害，心陽虛衰可體現(xiàn)為心臟搏動無力，心臟自身滋養(yǎng)障礙，易得冠心病、心絞痛、心臟搏動過緩、低血壓等疾病，陽虛分為很多類型，不同類型有不同的癥狀表現(xiàn)，下面我們來了解一下陽虛用什么泡水喝?

胃陽虛可體現(xiàn)為腹中冷痛，得溫則減，消化不良、嘔吐、呃逆、厭食，易得胃潰瘍等疾病。脾陽虛體現(xiàn)為四肢不溫，久瀉久利，晨起面目浮腫、大便溏薄，身體消瘦。腎陽虛，可見周身畏寒、下肢浮腫、痛經(jīng)、水腫等疾病。

溫陽當(dāng)從脾腎入手，推動陽氣在體內(nèi)生長、交通，使氣血周流順暢。性質(zhì)溫?zé)?、補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的茶飲最適合陽虛體質(zhì)的人飲用。溫?zé)岬牟栾嬕匀ズ畾狻⒆o(hù)脾胃。推薦補(bǔ)陽的茶材，如冬蟲夏草、人參、核桃、生姜、肉桂、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、鎖陽、益智仁、黨參、紅棗、山藥等。

不適合的茶材：性質(zhì)寒涼的茶材易傷陽氣，陽虛體質(zhì)的人飲用過量，便會造成下痢，使身體更虛弱，對病毒的抵抗力降低。不適合的茶材，有綠茶、金銀花、白茅根、車前草、苦丁茶、蒲公英等。

陽虛分為心陽虛、肺陽虛、腎陽虛、肝陽虛、脾陽虛、不同癥狀保養(yǎng)不同，但相同的是注意保暖，少吃寒性食物，最好少喝茶，如果想喝，可以用陳皮泡水喝。不要多吃生冷的，粘膩的，冰凍的東西。有很多女性每天要吃很多水果，吃水果對皮膚確實有好處，但是你要看是什么體制，比如說陽虛的人，氣虛的人，痰濕的人，吃太多的水果，不僅不利于美容，反而增肥。