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脾虛弱應該喝什么湯才有較好的調理效果呢，今天給大家推薦多款效果不錯的脾胃虛弱調理湯，大家可以根據情況選用不同的湯，變著花樣喝湯調理脾虛弱，還可以讓胃很舒服，讓身體盡快進入正常狀態(tài)，有一個好的體魄。

山楂豬肚湯就很好豬肚，干山楂，姜，水，白胡椒粉，蔥、淀粉、鹽各適量，豬肚洗凈后放入開水里焯，撈出刮凈殘余的肥油，再用清水把豬肚洗凈待用。砂鍋放適量清水燒開，再放處理干凈的豬肚，放干山楂和生姜片，燒開后小火燉，下鹽和胡椒粉調味后再稍煮一會。撈出豬肚切絲后再放入湯里煮開即可。補虛損，健脾胃。適合身體羸弱人士、產后女性和小兒脾胃虛弱、疳積等。

白芨龜肉豬肚湯也很好，豬肚，烏龜，白芨，生姜片，蔥段，白胡椒粒，鹽，紹酒。豬肚按上法治凈切塊或絲，烏龜宰好洗凈斬塊，白芨洗凈泡透，白胡椒粒洗凈拍碎。鍋里加清水燒開后放入烏龜和豬肚焯水片刻，撈起放入砂鍋中，加適量水和紹酒、姜片、蔥段、白胡椒、白芨燉后放鹽調味。還有消腫生肌、益陽補血，特別適合脾胃氣虛者食用。

姜棗桂圓湯干姜片，紅棗、桂圓，紅糖。以上各料加水，燒開后煎煮即可早晚喝，溫胃調補，適合慢性胃炎、胃神經官能癥等，對脾胃虛寒型慢性胃炎有效果，寒邪侵襲引起的胃寒疼痛，久病所致氣血不足、形寒體弱、面白唇淡也適合。

以上多款湯都有調理脾胃虛弱的功效，但具體哪款湯更加適合你，最好首先分清你的體質類型，以及你是屬于哪種類型的脾虛弱，弄清脾胃虛弱的癥狀后再對癥選用，如果搞不清楚最好先咨詢中醫(yī)。