男性冬天手腳冰涼是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2018-03-2961182次瀏覽
經(jīng)常會(huì)聽有些人說，在冬天時(shí)手腳冰涼，這種情況不分男女，現(xiàn)在越來越多男性也出現(xiàn)了這種情況。那么男性冬天手腳冰涼是怎么回事呢？嚴(yán)重的時(shí)候一晚上都曖不過來，影響睡覺，身心疲憊，如何讓病情有好轉(zhuǎn)呢？
有許多人一到冬天感覺全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼的受不了，晚上入睡多時(shí)也緩不過勁來。這種情況，就是中醫(yī)所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”，也可以利用“陰極生陽”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時(shí)，再起身擦干，放進(jìn)被窩或衣服口袋，幾分鐘內(nèi)就會(huì)回暖，效果相當(dāng)快。
陽虛型的患者需要使用補(bǔ)養(yǎng)藥，要補(bǔ)氣養(yǎng)血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、熟地、當(dāng)歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的藥材，在煎煮時(shí)，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補(bǔ)與美味兼收。
手腳是我們?nèi)梭w中重要的部分，出了什么問題，自由會(huì)受限制，對(duì)于心理也是很大的打擊，因此在發(fā)現(xiàn)有異樣時(shí)，要注意保養(yǎng)自己，了解男性冬天手腳冰涼是怎么回事？經(jīng)過正確的治療，身體不受影響，生活也會(huì)更美好。
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冬病夏治的原理是什么？
冬病夏治的原理：對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對(duì)性的治療，提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。?????冬為陰，夏為陽，“冬病”是指某些好發(fā)于冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病，由于機(jī)體素來陽氣不足，又值冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪于外，或重感陰寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮喘、慢性泄瀉、關(guān)節(jié)冷痛、怕冷、體虛易感冒等反復(fù)發(fā)作或加重。?????“夏治”是指根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽”的原則，在四季中陽氣最為旺盛的夏季，人體陽氣也達(dá)到季高峰，特別是三伏時(shí)令，通過溫補(bǔ)陽氣，散寒驅(qū)邪，活血通絡(luò)等治療措施，一方面能增強(qiáng)機(jī)體抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除陰寒之病邪，從而達(dá)到治療或預(yù)防上述“冬病”的目的。
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活血化瘀是排血出來嗎
活血化瘀不是排血，如果要排血出來是放血療法。人體的血并沒有多余的，人體內(nèi)的血液是全身循環(huán)的，從動(dòng)脈血里面含有很多的，這些氧氣被血液運(yùn)送到組織，發(fā)生氧化反應(yīng)，把氧氣消耗掉之后變成靜脈血，里面會(huì)有很多二氧化碳，再經(jīng)過肺部排出體外，所以人體沒有多余的血，放血療法也是不科學(xué)的?，F(xiàn)在在全世界已經(jīng)基本上消除了放血療法，整體上已經(jīng)不提倡?；钛鍪求w內(nèi)的血液凝固，血粘度高，容易形成血栓，這些把這些血液讓它散開來，不能聚集成塊?；钛鼍褪亲屟哼\(yùn)行的更通暢，不容易形成一些血栓性疾病。
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氣血不足吃什么藥調(diào)理快
氣血不足，要分不同的疾病引起的氣血不足。長(zhǎng)期伏案工作或看手機(jī)、熬夜的病人引起的氣血不足，可以吃葛根湯加當(dāng)歸補(bǔ)氣血的效果比較快。第二、就是貧血，女性月經(jīng)過多、貧血、缺鐵性貧血引起的氣血不足，少吃補(bǔ)鐵劑、硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵，再加上飲食調(diào)整，同時(shí)加上當(dāng)歸補(bǔ)血湯作為輔助治療。還有一些老年人氣血不足，可以用八珍湯、十全大補(bǔ)湯，也可以用當(dāng)歸補(bǔ)血湯泡茶、泡水喝、煎湯喝都可以。還有手術(shù)以后、女性產(chǎn)后引起的氣血不足，用大劑量的當(dāng)歸、黃芪，燉肉、燉雞吃，恢復(fù)的最塊。
氣血不足怎么調(diào)理
氣血不足可以進(jìn)行藥物調(diào)理、經(jīng)絡(luò)調(diào)理和運(yùn)動(dòng)調(diào)理。一、藥物有補(bǔ)中益氣丸、桃紅四物湯，這些都可以補(bǔ)益氣血。另外歸脾丸，可以通過調(diào)養(yǎng)脾胃補(bǔ)氣血。二、經(jīng)絡(luò)上可以用脾胃經(jīng)，比如最有名的，調(diào)理氣郁的強(qiáng)壯穴足三里。外膝眼下三寸，脛骨前嵴旁開兩寸，是足三里。手部、前臂，肌肉最豐厚的地方是手三里。輕輕地拍打、敲打三里之處，可以增強(qiáng)氣血、強(qiáng)壯身體。另外用艾灸溫養(yǎng)、溫通、溫化氣血特別好。中醫(yī)講要少生氣，人是需要火氣的，食物的消化便需有溫陽之氣，用陽氣來進(jìn)行。保養(yǎng)氣血要提升人的陽氣能量，灸天樞，還有小腸經(jīng)的募穴、關(guān)元穴，都可以幫助氣化、補(bǔ)養(yǎng)氣血。三、適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的微震動(dòng)，可讓氣血生化，這也是補(bǔ)養(yǎng)氣血的很重要的方法。
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氣滯血瘀吃什么
氣滯血瘀是中老年人常見的一種中醫(yī)的體質(zhì)癥狀，氣滯血瘀中醫(yī)推薦：一、吃具有行氣的藥物，比如陳皮、青皮，止咳、橘紅等。二、芳香行氣，聞到任何芳香的藥物，玫瑰花、茉莉花、木棉花、菊花等都具有香的功能。三、行氣可以化濕，可以配合一定的行瘀的功能，瘀血中最常用的田七、乳香、抹藥、紅花，特別像田七、紅花、丹參，也可以當(dāng)做一種食材，也可以當(dāng)做一種藥物。四、在藥物里像當(dāng)歸，是一個(gè)很典型的行氣活血，一味當(dāng)歸等同四物，最好的活血的方就是四物湯。五、面對(duì)一些比較嚴(yán)重的血瘀，比如栓塞，需要黃芪、人參、西洋參配合活血的藥物，一起進(jìn)行使用，具有行氣活血的功效。六、在飲食上，用藕湯行氣活血，這是食物療法的配合。
怕冷是什么原因
一，氣虛、血虛。身體怕冷的原因之一是因?yàn)檠旱牧魍ú粫扯鸬?，稱為氣虛、血虛，這是身體的機(jī)能失調(diào)所導(dǎo)致的，這種情況需要通過補(bǔ)血、補(bǔ)陽進(jìn)行調(diào)理，在生活上要格外注意身體的保暖。二，新陳代謝慢。當(dāng)身體的新陳代謝機(jī)能衰退，可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，就會(huì)造成熱量的釋放減慢。當(dāng)熱量的合成作用大于分解作用的時(shí)候，身體的神經(jīng)機(jī)能會(huì)運(yùn)作遲緩，血管分布較少的手、足及腰部血液循環(huán)不良，就會(huì)導(dǎo)致身體呈怕冷的狀態(tài)。三，運(yùn)動(dòng)少。當(dāng)人的運(yùn)動(dòng)量減少，身體的機(jī)能會(huì)出現(xiàn)循環(huán)不良的狀態(tài)，熱量的產(chǎn)生自然會(huì)更少。
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陽虛尿少用什么藥
陽虛尿少可用補(bǔ)腎陽藥物，如金匱腎氣丸、桂附地黃丸、五子衍宗丸等。陽虛病人多會(huì)覺得寒冷、怕涼、腰膝酸軟，若影響到小便問題，多是腎陽不足，會(huì)影響到生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)。部分病人頻繁上廁所、尿頻、尿清長(zhǎng)；部分病人成為另一個(gè)極端，不上廁所，浮腫、怕冷、發(fā)胖，但小便次數(shù)減少。這部分病人要補(bǔ)腎陽、利水濕，幫助助長(zhǎng)陽氣，幫助腎陽能夠溫煦濕氣，促使小便正常排出。
中藥血竭的功效作用
中藥血竭有很好的抗真菌作用，還能夠有效的治療身體內(nèi)的炎癥問題。其次，如果身體出現(xiàn)了出血狀況，通過使用血竭能夠很好的凝血。當(dāng)出現(xiàn)了跌打損傷時(shí)，也可以使用血竭治療。另外，還有比較好的抗血栓作用。
杞菊地黃丸的作用是什么
通常情況下，杞菊地黃丸這種藥物，具有養(yǎng)肝補(bǔ)肝、養(yǎng)腎補(bǔ)腎、滋陰降火、潤(rùn)肺清熱、養(yǎng)肝明目等作用。如果使用后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
石斛能治痛風(fēng)嗎
石斛的藥用價(jià)值極高，雖然具有一定的鎮(zhèn)痛解痙作用，但并不能用于治療痛風(fēng)，不能從根本上解除痛風(fēng)的病因。而關(guān)于石斛的主要藥物功效是護(hù)肝利膽以及養(yǎng)陰生津，而且可以幫助滋養(yǎng)肌膚，對(duì)女性來說是不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏佳品。
冬蟲夏草的適宜服用量
如果只是用冬蟲夏草保健養(yǎng)生的，每天的服用量不要超過2克，治病時(shí)每天的服用量在3克到5克左右，具體應(yīng)遵醫(yī)囑。冬蟲夏草也不宜天天吃，建議保健養(yǎng)生時(shí)每周吃兩三次，治病時(shí)不要超過30天。注意冬蟲夏草不可以和蘿卜同吃，陰虛火旺者、外感發(fā)熱者、未成年人都不宜吃冬蟲夏。
何首烏的功效
何首烏是常見的一種中藥材，具有很高的藥用價(jià)值和保健功能，是現(xiàn)代人非常喜歡的一種養(yǎng)生滋補(bǔ)品。何首烏的功效比較多，常見的就是美發(fā)烏發(fā)，還可以為身體補(bǔ)血，也能夠緩解便秘癥狀，降低我們身體當(dāng)中的膽固醇含量，可以增強(qiáng)身體免疫力，并且調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
氣滯血瘀有哪些癥狀
氣滯和血瘀是身體的兩種物質(zhì)，氣滯主要表現(xiàn)為身體各種疼痛，以走躥性疼痛為主，并伴有腫脹感。血瘀以固定性疼痛為主，入夜時(shí)，痛感較重并伴有麻木感。血瘀疼痛會(huì)出現(xiàn)瘀阻表現(xiàn)，如皮膚的暗、紫、淤斑，此外氣滯和血瘀往往是相輔相成的。
哺乳期氣血不足怎么補(bǔ)
哺乳期氣血不足會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如乏力，精神差或者奶水不夠，直接影響哺乳，影響乳汁的分泌。哺乳期氣血不足首先在飲食上應(yīng)該注意清淡，有營(yíng)養(yǎng)，能夠吸收的。補(bǔ)充人體的氣血。另外注意休息，氣血才能得到保證。生活調(diào)理上也可以吃一些益氣養(yǎng)血的藥物。比如平時(shí)煲湯可以加入黃芪，當(dāng)歸等，平時(shí)吃少量的阿膠，也能夠起到補(bǔ)血的作用。
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手腳發(fā)熱是怎么回事
手足心熱是內(nèi)熱的癥狀，可以分實(shí)熱和虛熱，實(shí)熱是一切郁里內(nèi)熱，都可以導(dǎo)致手心發(fā)熱，如火郁、陽郁、痰郁、血郁、氣郁，郁里而火不得散，就會(huì)造成手心發(fā)熱。陰虛內(nèi)熱也會(huì)導(dǎo)致手足心熱，常見于腎陰不足，腎陰不足手心發(fā)熱，常伴有腰酸、牙齒酸軟、盜汗、乏力。肺陰不足也會(huì)導(dǎo)致手心發(fā)熱，常見顴紅、口干、燥熱、干咳、盜汗、便秘。心陰不足也會(huì)造成手心發(fā)熱，常常伴隨心悸、失眠、多夢(mèng)。陰虛導(dǎo)致的手足心熱，多見于舌質(zhì)紅有裂紋的人。
