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1-6歲的小孩飲食結(jié)構(gòu)變化較大，經(jīng)常出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，是健脾的關(guān)鍵時(shí)期，可以服用一些健脾胃的中成藥物，如薏芽健脾凝膠，能從根本上健脾益胃，藥效比較溫和，成分相對安全。如果癥狀較輕，一般可以通過食療調(diào)理，在孩子的日常飲食中加入山藥、大棗、麥芽等中藥，能夠健脾補(bǔ)氣、消食導(dǎo)滯。同時(shí)這些中藥富含氨基酸、維生素B、維生素C等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以提高機(jī)體免疫力，起到輔助治療脾胃虛弱的作用。除吃藥外，也可以通過增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)理脾胃，能夠增強(qiáng)脾胃功能，加快消化吸收。

中藥的作用溫和且副作用較小，適合寶寶服用，常見調(diào)理脾胃的藥物有以下幾種：一、陳皮：具有理氣和胃、健脾燥濕的作用，可以在平時(shí)給寶寶煮粥、煮湯時(shí)適當(dāng)加入。二、雞內(nèi)金：具有較強(qiáng)的消食化積、健運(yùn)脾胃的作用，可以改善寶寶因脾胃不好出現(xiàn)的消化不良、積食、厭食等癥狀。三、小豆蔻：能溫脾胃、止嘔開胃、止寒瀉。對于腹部脹滿、腹瀉、脾胃虛寒、嘔吐腹瀉等癥狀有很好的療效。四、薏芽健脾凝膠：是一款兒童專用的健脾中成藥，主要成分是山藥、大棗、薏米、山楂等七種藥食同源的中藥材，安全溫和，能夠起到健脾益胃、益氣除濕的效果。

小孩脾胃不好怎么調(diào)理小孩子如果脾胃不好，盡量在生活中注意生活、飲食調(diào)理，對孩子的脾胃會(huì)有些幫助。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本，全身的氣血都依賴于脾的運(yùn)化，一旦脾胃虛弱以后，就會(huì)影響孩子其它臟腑正常發(fā)揮生理作用，所以在孩子出現(xiàn)脾胃不好的時(shí)候，一定要注意進(jìn)行生活調(diào)理。盡量吃些容易消化的食物，給孩子煮小米山藥粥、小米蓮子粥、小米百合粥，對孩子的脾胃虛弱都會(huì)有調(diào)理的作用。再就是平常飲食中，盡量不要給孩子吃過于油膩或者是不容易消化的油炸食物，對孩子的脾胃也不容易造成傷害。再就是給孩子的飲食量一次不要過多，不要暴飲暴食或者是時(shí)多時(shí)少的現(xiàn)象，盡量給孩子規(guī)律進(jìn)食，對孩子脾胃的調(diào)理也會(huì)有一些幫助。脾胃不好吃什么藥脾胃不好可以吃人參健脾丸、參苓白術(shù)丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成藥，也可以用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的促動(dòng)力藥，如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，復(fù)合消化酶膠囊等助消化藥，對于脾胃不好導(dǎo)致的腹脹、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好適合喝黨參山藥茶。材料：黨參、山藥、生姜、蜂蜜。用法：將前2味共研為粗末，生姜切碎，3味一同放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋悶30分鐘，調(diào)入蜂蜜，代茶飲用。功效：健脾益胃。黨參，具有補(bǔ)脾肺氣、養(yǎng)血生津的功效。臨床應(yīng)用于治療脾肺氣虛、體虛倦怠、食少便溏、肺虛喘咳、津傷口渴、血虛頭暈、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以調(diào)理小孩子脾胃不好，可以通過吃以下食物進(jìn)行調(diào)理，效果比較不錯(cuò)。第一，肉蛋類。常有的有豬肚、牛肉、狗肉、鴨肉、雞肉、豬肉、牛肚，這些有補(bǔ)脾益氣、滋陰養(yǎng)胃、滋養(yǎng)臟腑的功效。第二，蔬菜類。常見的有蘿卜、山藥、甘藍(lán)、扁豆、西紅柿、大頭菜、香菇。第三，五谷雜糧類。主要有玉米、糯米、小麥、蠶豆、蓮子、黃豆等。平時(shí)脾胃不好的孩子，建議在飲食上一定要少食多餐，避免暴飲暴食以及挑食，必要時(shí)可以結(jié)合中藥進(jìn)行調(diào)理治療。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平，味甘，含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收。有健脾胃，助消化功能。用于胃痛，消化不良等癥狀。2.石榴，具有生津止渴、潤燥功效。其中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化的物質(zhì)，對調(diào)理腸胃有一定的功效。3.蘋果。具有健脾補(bǔ)氣益胃功能。含有的果膠會(huì)起到吸附作用，容易吸收有毒物質(zhì)。脾胃不好按哪個(gè)穴位效果最好1、腹部任脈穴位的中脘，用掌心放于中脘部位，順時(shí)針方向揉按3-5分鐘。于飯后半小時(shí)操作，可以健脾助運(yùn)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；2、內(nèi)側(cè)腕橫紋上兩寸的內(nèi)關(guān)穴，用拇指按揉，上下午各一次，每次3分鐘，以局部酸脹、微疼為度，能和胃降逆；3、膝關(guān)節(jié)下三寸的足三里穴，用拇指或食指由輕漸重揉按3-5分鐘，上下午各一次，能補(bǔ)脾固本；4、背部膀胱經(jīng)沿肝俞穴至三焦俞穴，以拇指推按，每次往返50次，可以調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡。

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是氣血生化之源，人活著所需要的一切營養(yǎng)物質(zhì)，都要依靠脾胃來保障供應(yīng)。脾胃是氣血原料的制造者，因此脾胃虛弱引起的氣血不足，單純的補(bǔ)充營養(yǎng)解決不了問題，補(bǔ)益氣血的同時(shí)還要補(bǔ)脾胃。人參、黨參、黃芪、山藥、蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、白扁豆等，具有健脾胃，益氣的功效。山藥、蓮子、白扁豆，藥食同源，可以通過煲湯、煮粥或煮水，達(dá)到健脾的作用。中成藥，如參苓健脾胃顆粒，具有補(bǔ)脾健胃、祛濕、止瀉的作用，適合長期服用。除吃藥外，生活中要做到飲食有節(jié)、起居有常，避免生冷食物。

脾胃虛弱可通過病因、飲食及生活等方面進(jìn)行調(diào)理，有助于脾胃恢復(fù)正常功能。

脾胃運(yùn)化不好，出現(xiàn)的癥狀有：一、脾胃運(yùn)化不好，出現(xiàn)食欲不好、消化不良，吃進(jìn)去以后肚子很脹，脹而不能化。二、人身體上的很多種代謝，都需要把它氣化掉，變成一種能量、一種精微，供身體使用，所以運(yùn)化不好，人就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疲勞，比如說血糖高、血脂高、血尿酸高。三、脂肪運(yùn)化不好，堆積就會(huì)成為肥胖、脂肪肝。四、尿酸高就是尿酸血癥，堆積多了就變成痛風(fēng)、變成濕熱、變成痰，然后化作在身體里。五、脂肪瘤、淋巴瘤，淋巴的運(yùn)化，跟脾胃有關(guān)，聚集在一起，越久而化熱成為熱毒，就成為各種各樣腫瘤的產(chǎn)生基礎(chǔ)。脾主運(yùn)化，跟各個(gè)臟腑有密切關(guān)系，會(huì)影響心臟、肝、腎、肺。

脾胃虛弱的情況在生活中相對來說是比較多見的，有許多人都存在這方面的問題，有可能是與生俱來的毛病，也有可能是后天不好習(xí)慣造成的。一旦出現(xiàn)脾胃虛弱，還是應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行調(diào)理，建議在生活中可以多吃芋頭，也可以多吃大棗，還可以多吃陳皮和鰱魚。

飲食不規(guī)律、過度勞累、喜飲冷食等因素都會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，脾胃虛寒的人往往容易生病，這樣一來就對人們的身體危害比較大，那么脾胃虛弱怎么調(diào)理藥方？下面我們來看看治脾胃虛寒的偏方大全，希望可以幫助到大家，幫助大家緩解癥狀。

現(xiàn)在很多的人心臟都出現(xiàn)了問題，尤其是上了年紀(jì)的人，更容易出現(xiàn)心慌、氣短等表現(xiàn)，但是去檢查，卻發(fā)現(xiàn)心臟的各項(xiàng)指標(biāo)都正常，這個(gè)時(shí)候，就要去看看是不是脾胃的問題了，脾胃如果太虛弱的話，也能引起心臟問題。

很多人會(huì)有脾胃虛弱的現(xiàn)象，那么脾胃虛弱吃什么好?日常生活中有不少的食物可以調(diào)理脾胃，飲食對脾胃的影響是很大的，所以一定要按時(shí)吃飯，以防引起脾胃不適，脾胃不是可以吃一些猴菇，還可以吃一些山藥，這些食物對脾胃都是很有好處的。