產(chǎn)后氣血不足如何調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2018-05-2160614次瀏覽
女性氣血不足需要積極調(diào)理改善，比如說氣虛的女性可以吃一些牛肉或者雞肉，還可以多吃糯米和大豆，平時(shí)吃一點(diǎn)蘑菇等菌類食物。懷山百合蓮子湯以及參藥煨乳鴿都能夠起到調(diào)理氣血的作用。
女性氣血不足平時(shí)不應(yīng)當(dāng)吃柑橘、柚子以及蕎麥等食物，還應(yīng)當(dāng)不飲茶不抽煙喝酒。生姜盡量少吃，大蒜以及香菜也不要吃。如果是女性血虛，則應(yīng)當(dāng)多吃黑芝麻，或者多吃雞肉以及烏骨雞。
血虛的女性應(yīng)當(dāng)少吃海藻類食物，不要飲用菊花茶，不要吃生的蘿卜。你像氣血不足，可以生吃蓮藕，也可以將蓮藕煮熟之后食用，這種食物具有健脾益氣的功效，適合于脾胃虛弱氣血不足的女性吃。
女性在產(chǎn)后氣血不足，也可以通過中藥來調(diào)養(yǎng)，比較常見的就是枸杞、山藥、丹參以及玫瑰花等，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，也能夠起到調(diào)理氣血的功效。
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中醫(yī)是如何抗衰老的
中醫(yī)認(rèn)為抗衰老與保護(hù)臟腑密不可分，只要調(diào)理好五臟平衡，使機(jī)體達(dá)到“對外適應(yīng)、對內(nèi)和諧”的健康狀態(tài)，就能達(dá)到延緩衰老、提高生命質(zhì)量的目的。經(jīng)典對藥益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸是抗衰老的經(jīng)典名方。益腎強(qiáng)身丸有20余味藥材，包括補(bǔ)益肝腎、滋陰養(yǎng)血、生津補(bǔ)髓的熟地黃，補(bǔ)氣益陰、填腎精潤肺燥的黃精，填精益損的紫河車等，諸多藥物共同作用，具有益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。防衰益壽丸藥味更多，共有59味中藥，包括大補(bǔ)元?dú)獾娜藚?，補(bǔ)益肝腎、滋陰養(yǎng)血的熟地黃，溫腎陽、強(qiáng)筋骨的鹿角，補(bǔ)腎益肺、止血化痰的冬蟲夏草，配合其他藥味，具有滋陰助陽、培元固本的作用。早服益腎強(qiáng)身丸益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血，晚服防衰益壽丸固本培元、補(bǔ)固臟腑。兩藥配合使用，可以補(bǔ)固精氣，保護(hù)臟腑，調(diào)節(jié)陰陽，調(diào)理氣血，從而達(dá)到延緩衰老、提高生命質(zhì)量的目的。
氣血不足喝中藥有效果嗎
氣血不足可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理。氣血不足經(jīng)常表現(xiàn)為氣短難言，也就是經(jīng)常在走路或者上樓梯時(shí)喘不上氣，可能伴隨著小便清長，也可能會出現(xiàn)一些睡眠不好，夜晚安眠不靈，心神不安等等現(xiàn)象。氣血不足是一個(gè)常見的涉及的臟腑的病變一個(gè)癥型，像一些大病以后的病人，像一些手術(shù)以后的病人，這些病人經(jīng)過一些大病，手術(shù)耗乏正氣，可能會出現(xiàn)氣血不足，會出現(xiàn)氣短難言，會出現(xiàn)面色黃白，會出現(xiàn)舌淡等等，時(shí)候是可以通過中醫(yī)來調(diào)理的。出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象可以選擇十全大補(bǔ)湯，也可以選一些大量的黃芪，黃精，熟地，當(dāng)歸等等這些養(yǎng)血補(bǔ)血的藥物，所以氣血不足是可以通過中草藥來改善的。
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氣滯血瘀癥狀
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治療失眠的中藥
百合。百合性微寒、味甘苦，可入心經(jīng)、肺經(jīng)，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法是取百合，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。天麻。多數(shù)的失眠是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所引起的，其中五臟六腑都可能是失眠的元兇。因此首先要找出原因，尤其是肝，一旦肝出現(xiàn)了問題，體內(nèi)的器官就會給大腦發(fā)送加班的指令，從而導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)。所以天麻就是一味不錯的養(yǎng)肝助眠的中藥。
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雌性激素下降會尿頻嗎
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中藥半枝蓮的功效與作用
半枝蓮是中醫(yī)臨床上很常用的一種中藥材，在很多疾病的治療方面都有不錯的療效。中藥半枝蓮的功效和作用主要就是抑菌、解痙祛痰、抗腫瘤、利尿消腫、清熱解毒以及降低血壓。
烏雞白鳳丸適合什么人吃
婦科常用藥烏雞白鳳丸是在清代宮廷御藥方烏雞白鳳丸的基礎(chǔ)上，加減化裁，處方優(yōu)化而來。全方以烏雞為君藥，大補(bǔ)陰血、滋陰清熱；配伍鹿角，以烏雞滋陰，鹿角溫陽，大補(bǔ)陰血，滋補(bǔ)肝腎；又以熟地黃、白芍、當(dāng)歸、川芎為四物湯成分，補(bǔ)血養(yǎng)血；配伍黃芪、紅參益氣，氣血相互滋生，補(bǔ)氣補(bǔ)血。全方補(bǔ)血而不滯血，補(bǔ)中有散，散中有收，補(bǔ)氣血之不足，調(diào)理肝脾腎，多方面治療虛性痛經(jīng)。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥狀的人。此外，烏雞白鳳丸還有滋補(bǔ)肝腎、滋陰清熱的功效，因此可用于輔助治療非炎性帶下病、崩漏、更年期等癥。同時(shí)，除婦科疾病外，烏雞白鳳丸還適用于男性出現(xiàn)氣血、肝腎虧虛表現(xiàn)時(shí)的治療，針對男性精液不液化、慢性非細(xì)菌性前列腺炎、前列腺增生等癥狀也有不錯的療效。
杜仲的功效與作用及食用方法
杜仲是一種非常古老的樹種，相傳杜仲名字的由來，是一位名為杜仲的人，發(fā)現(xiàn)喝了這種樹的皮干熬出的湯之后，能改變身體機(jī)能，還能消除疾病，使身體身體變得十分輕盈，并且體力也恢復(fù)了，因此他將這種樹稱為杜仲，而杜仲確實(shí)具有很多的功效，并且食用的方法也很多。
穴位貼敷療法是什么
穴位貼敷療法是中醫(yī)的一個(gè)傳統(tǒng)的外治手法，也是一種非常行之有效治療方法。具體的就是把中藥材，根據(jù)病情選取的中藥材打成細(xì)末，然后再用醋、黃酒、蜂蜜，調(diào)成膏狀做成藥餅，再用膠布來固定在需要治療部位。一、藥物刺激皮膚可以透皮吸收，有藥物的效應(yīng)。二、貼在穴位上可以刺激經(jīng)絡(luò)，刺激穴位，起到調(diào)整機(jī)體機(jī)能的一個(gè)作用，可以用來治療很多的疾病，內(nèi)服而外的疾病都可以用穴位貼敷來治。
女人要維持好的氣血
女性養(yǎng)顏的根本，就是補(bǔ)充氣血。而調(diào)補(bǔ)氣血需要慢工出細(xì)活兒，應(yīng)從日常生活及飲食入手，堅(jiān)持下去才能看到效果。
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肝氣郁結(jié)氣血不足怎么辦
肝氣郁結(jié)是指肝失疏泄、氣機(jī)阻滯的表現(xiàn)，常見癥狀有悶悶不樂、易怒或易生悶氣，部分可能會有頭痛、脅痛即兩肋的脹痛，女性可能出現(xiàn)乳房疼痛、月經(jīng)不調(diào)和小腹疼痛等癥狀。肝氣主疏泄，喜歡調(diào)達(dá)，即喜歡舒展的狀態(tài)，不喜被抑郁、被壓制的狀態(tài)，所以在肝失疏泄的時(shí)候，容易出現(xiàn)情志不舒的表現(xiàn)。氣血不足會出現(xiàn)少氣、少血的癥狀。在肝失調(diào)達(dá)的時(shí)候，好多的人會說自己沒精神、沒有力氣，覺得很疲勞，很不舒服。肝氣郁結(jié)、氣血不足分兩種處理方法。如果是由于肝氣郁結(jié)引起的癥狀，主要以疏干健脾，理氣和胃為主，可以服用逍遙顆粒、逍遙丸等，若有化熱情況，可用丹梔逍遙、加味逍遙等。如果是氣血不足引的癥狀，則以補(bǔ)氣養(yǎng)血為治療方法。若偏于氣虛可用補(bǔ)氣比較明顯的四君子湯；若偏于血虛可用四物湯；若是氣血兩虛，可用八珍顆粒、八珍湯、八珍益母或十全大補(bǔ)。關(guān)鍵看患者處于哪種階段，處于哪種狀態(tài)，根據(jù)不同的程度選用的藥物也不同。
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氣滯血瘀的癥狀有哪些
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