陰虛內(nèi)熱一般多久能好
發(fā)布時(shí)間：2018-03-2962991次瀏覽
如果您出現(xiàn)腰疼、無力、愛出汗、氣色差、就要注意是陰虛內(nèi)熱了。若是有腎陰虛等病癥，對(duì)身體造成的不便有很多，同時(shí)對(duì)性愛更加冷淡，很多人晚上還會(huì)多汗，失眠多夢(mèng)更是常見，另外還會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，出現(xiàn)了這些癥狀，就要積極配合治療了。陰虛內(nèi)熱一般多久能好?
多久能好還要看患者的病癥情況和治療情況。腎陰虛就要吃補(bǔ)陰的食物，陽(yáng)虛則要吃補(bǔ)陽(yáng)的食物。不要一聽腎虛，就不管不顧的亂補(bǔ)一氣，這樣不僅不會(huì)治病，還會(huì)耽誤治療，那么腎陰虛吃什么要比較好呢?
1 首先平時(shí)我么們要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間，晚上要早睡早起，平時(shí)的飲食要忌食辣椒，刺激的食物，忌吃或少吃生的瓜果，應(yīng)多吃些性溫的食物，平時(shí)不要性生活太頻繁，房事過度可以誘發(fā)患腎虛的情況。
2 腎陰虛的原因是服用了溫燥食品，房事過度或者精神緊張，食療可以用桑寄生和桑枝，清理好洗干凈后放入鍋里加入水煮半小時(shí)后過濾掉藥渣取出汁液。然后將薏苡仁，粳米洗干凈放入鍋里加入藥汁小火熬煮成米粥即可服用。
3 腎陰虛患者還可以把山藥處理干凈后搗碎，然后把女貞子和枸杞洗干凈放入鍋里加入水煎煮到汁液濃稠之后過濾掉藥渣取藥汁，在藥汁里放入山藥和洗好的大米用火慢燉成粥即可食用，每天早晨當(dāng)早餐吃即可。
腎虛的危害性還是比較大的，所以若是出現(xiàn)了以上癥狀應(yīng)該引起大家的重視。積極配合治療是身體康復(fù)的關(guān)鍵，平時(shí)也要多到戶外運(yùn)動(dòng)，來調(diào)節(jié)身體的健康狀態(tài)。跑步、打羽毛球等簡(jiǎn)單有趣的運(yùn)動(dòng)都有很好的健身效果?？梢赃_(dá)到養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、血脈通暢、健腎強(qiáng)身之效。
相關(guān)推薦
02:11
女人腎陰虛的癥狀是什么
女性的單獨(dú)表現(xiàn)有月經(jīng)量少，不容易懷孕，不排卵，月經(jīng)提前，或者月經(jīng)推后，或者痛經(jīng)等等，甚至有些女性出現(xiàn)白帶量很少，或者說因?yàn)殛幰荷俣霈F(xiàn)陰道干澀。腎陰虛的共性是腰酸、腰椎間盤突出、腰痛、膝關(guān)節(jié)損傷，然后五心煩熱、潮熱盜汗等。這些癥狀都是因?yàn)槿梭w內(nèi)陰液減少而陽(yáng)氣相當(dāng)?shù)目簥^，所以會(huì)有一陣一陣的熱想往外冒，會(huì)出現(xiàn)潮熱而盜汗是因?yàn)橐雇淼臅r(shí)候陰液不足，通過排汗的方式把人體多余的熱給排出體內(nèi)，重新達(dá)到陰陽(yáng)平衡。
男人陰虛有什么癥狀
陰虛就是陰份不足，陰血具有滋潤(rùn)的，濡養(yǎng)的作用，在滋潤(rùn)方面的異常就會(huì)出現(xiàn)一些干燥的癥狀。像頭發(fā)的干燥，容易脫落，頭發(fā)的花白，皮膚的汗毛的脫落、干燥，像眼睛的干燥，像嗓子的干燥、咽干、咽癢，皮膚的干燥，甚至包括鼻子的干燥，指甲干燥等這種干燥的癥狀，都屬于陰液不足的表現(xiàn)。另外因?yàn)橐痍幰翰蛔愕呐K腑不同，表現(xiàn)的癥狀和程度也不一樣。比如肺陰不足，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、干咳、少痰或者是痰中帶血絲，或者咳吐鮮血，胃陰不足就可以出現(xiàn)胃疼、胃燒灼感，然后進(jìn)食食物又是熱的食物，癥狀明顯加重，身體消瘦，這是胃陰不足的表現(xiàn)。另外可能還會(huì)出現(xiàn)肝陰不足的表現(xiàn)，像眼睛發(fā)干、失眠多夢(mèng)，甚至?xí)霈F(xiàn)心陰不足的心慌、心悸，腎陰不足會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛?？傊幰翰蛔愕呐K腑不一樣，癥狀也是不一樣的。
陰虛肺熱怎樣治療
陰虛有肺熱嗎？首先，針對(duì)陰虛可以用一些藥食兩用的中藥，比如說像百合、麥冬、天冬、銀耳、鴨梨，這些藥物都能夠有一些滋陰、潤(rùn)肺、生津的效果。對(duì)于肺陰不足，還可以養(yǎng)陰潤(rùn)肺，用一些藥物像養(yǎng)陰清肺丸。如果肺腎陰虛既可以滋腎，又可以潤(rùn)肺，可以用到麥味地黃丸、六味地黃丸、洋參保肺丸等。如果虛火上炎特別明顯的，可以用到知柏地黃丸。有一些病人是感冒后期久咳不愈，這時(shí)候按照西醫(yī)來講，已經(jīng)沒有什么炎癥了，常見的癥狀像干咳、少痰或者無痰，有的病人會(huì)有一些低燒，還可以用一些食療的辦法。比如可以用點(diǎn)川貝粉加上冰糖梨水，煮了以后用梨水冰糖去送服川貝粉，然后把多余的梨水吃掉，對(duì)緩解肺腎陰虛是有好處的。如果咽喉干癢不適，也可以用玄參、麥冬、桔梗、甘草等用來泡茶，代茶飲。另外，還可以做一些穴位的按摩，比如肺俞、腎俞、膏肓俞、魚際等。
男人陰虛有哪些危害
男人常見的陰虛主要是腎陰不足，腎陰不足主要從腎的功能上考慮。腎一個(gè)是主骨生髓，也就是骨骼和腦的一些病變跟腎臟是有關(guān)系的，腎陰不足的話，就可能會(huì)出現(xiàn)腦的功能失調(diào)，像頭暈、耳鳴、記憶力下降、計(jì)算力下降，甚至?xí)霈F(xiàn)空間的定位下降，就會(huì)對(duì)工作和生活造成了比較嚴(yán)重的危害，不能進(jìn)行正常的工作，甚至不能進(jìn)行正常的生活，會(huì)出現(xiàn)比如迷路等，甚至?xí)l(fā)展成刑事的案件。另外，男人的陰虛、腎陰不足，還會(huì)出現(xiàn)生殖功能的下降，像陽(yáng)痿、早泄、精子的成活率下降、精子發(fā)育的異常等，造成生殖能力下降，這也是男性腎陰不足常見的非常嚴(yán)重的危害。
02:10
陰虛血熱的癥狀有哪些
陰虛會(huì)導(dǎo)致血熱也會(huì)導(dǎo)致血瘀，會(huì)有一些出血的表現(xiàn)，比如流鼻血，很多時(shí)候是因?yàn)殛幪撗獰岫斐傻模栽陆?jīng)周期當(dāng)中，已經(jīng)月經(jīng)結(jié)束，過了幾天又有出血，很多時(shí)候也是因?yàn)殛幪撗獰嵩斐傻?。陰虛血熱還會(huì)表現(xiàn)為頭暈、目赤、耳鳴、耳聾，還有像頸腰部的酸痛，很多時(shí)候也是陰虛血熱造成的，在治療上要滋陰、補(bǔ)血、清血熱，不能用過于峻下或者瀉的方法來瀉熱，要以滋陰的方式慢慢地去把熱化掉，也可以用食補(bǔ)的方式，比如用山藥也可以治療陰虛的癥狀。
02:22
身體陰虛怎么辦
首先要分清楚是哪個(gè)臟腑的陰虛，還要看是單純陰虛，還是陰虛火旺。如果是肺的陰虛，平時(shí)就要少吃一些辛辣刺激性食品，多吃一些潤(rùn)肺止咳的食品，像銀耳、百合、麥冬、石斛等等。如果是心陰虛，可以多吃一點(diǎn)百合、麥冬、玉竹。如果是胃陰虛，則可以多吃一些山藥、南北沙參、百合、麥冬、蓮子等。如果是肝陰虛表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、眼睛干澀、脅痛煩熱等，可以多吃點(diǎn)枸杞、菊花、當(dāng)歸、生地等。如果是腎陰虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)，可以用點(diǎn)成藥，像六味地黃丸或知柏地黃丸。
02:02
陰虛主要有哪些癥狀
主要表現(xiàn)在頭暈、目眩、耳鳴、耳聾、腰膝的酸軟，腰部發(fā)沉像坐在水中，膝蓋發(fā)軟走路發(fā)飄，還有像五心的煩熱，午后的烘熱汗出、潮熱盜汗，盜汗指的是夜間出汗，睡著出汗，睡醒汗自然就止，這種情況叫做盜汗。陰虛也會(huì)根據(jù)臟器的不同，臟腑的不同來出現(xiàn)不同的陰虛表現(xiàn)，腎陰不足主要表現(xiàn)就像尿頻、尿急、夜尿多這樣的癥狀，而肝陰不足會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、眼睛花這樣的表現(xiàn)，肺陰不足還會(huì)有咳嗽、氣喘，甚至于咳痰里面含有血絲，因此陰虛主要看不同的臟器會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀。
陰虛有哪些表現(xiàn)
陰虛的癥狀主要是有五心煩熱，手足出汗，心慌失眠，氣短，還有就是雙顴發(fā)紅，這些都是陰虛的表現(xiàn)。比方手足盜汗，手足心熱，特別建議一些更年期的婦女，就是說手足出汗，別的地方不出汗，手足心老是有汗，另外有一些就是說昏熱汗出，就覺得汗是忽了一陣來然后再走，另外就是說有一些就是說五心煩熱，煩是無名之勢(shì)的，沒有什么原因，覺得特別的心情煩躁。還有就是說陰虛還要結(jié)合一些中醫(yī)說的臟腑的辯證，比方是肺陰虛還是心陰虛，腎陰虛肝陰虛還有是胃陰虛結(jié)合著一起，我們的腎陰虛的癥狀就更具體了。
肝腎陰虛怎么治療
中醫(yī)的肝腎陰虛主要是把肝陰虛和腎陰虛的癥狀合并，兩方面都有的情況下就叫肝腎陰虛，我們中醫(yī)有個(gè)肝腎同源都說法，所以大部分的肝陰虛的患者就是因?yàn)槟I陰不足引起的，這種肝沒有失去腎陰的滋養(yǎng)引起的，肝腎瘀的表現(xiàn)，比方有一些脅肋部脹痛，心煩口干，然后容易生氣。另外在月經(jīng)上講，比方月經(jīng)量少，還有一些心煩失眠，另外就是腰酸，五行煩熱，這些都能有肝腎陰虧的癥狀。所以我們肝腎陰虛的時(shí)候，一個(gè)說從補(bǔ)腎陰降火，這個(gè)是很重要的，我們肝腎同源，藥物上也是經(jīng)常采用六味地黃丸，大補(bǔ)陰丸，這些藥物上調(diào)制肝腎陰虧也是挺重要的。
腎陰虛是怎么造成的
腎陰虛是由生活中很多原因造成的。比如是寒氣或是暑氣太重了，就會(huì)出現(xiàn)腎虛，體力不支的現(xiàn)象。男性大量飲酒，生活沒有節(jié)制或是性欲過度也會(huì)引起腎虛的。或者是常年吃一些帶激素的藥物，是很容易出現(xiàn)腎陰虛的。現(xiàn)在生活壓力大，也有一部分人總是熬夜，就會(huì)導(dǎo)致腎陰虛。出現(xiàn)腎陰虛是需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理的，才能讓身體恢復(fù)健康。
陰虛如何調(diào)理呢
出現(xiàn)了陰虛對(duì)于人體的影響是非常大的，日常的調(diào)理是不可缺少的，因此在生活中應(yīng)以滋補(bǔ)陰液、佐以清熱為治則，還應(yīng)針對(duì)相關(guān)臟腑陰虛辨證，分別選用滋養(yǎng)五臟之陰液、佐以清五臟之虛熱的方藥，根據(jù)陰陽(yáng)互根理論，加少量補(bǔ)陽(yáng)之品。
睡眠淺多夢(mèng)易醒是陰虛嗎
睡眠淺多夢(mèng)易醒是陰虛嗎?生活中有許多人會(huì)有陰虛的情況，通常腎陰虛比較常見，睡眠淺多夢(mèng)易醒有可能是陰虛造成的，因?yàn)槟I陰虛會(huì)有睡不好，渾身沒有力氣，同時(shí)也有心情煩躁的情況出現(xiàn)，所以發(fā)現(xiàn)這些癥狀之后要及時(shí)用藥治療。
女人陰虛的原因是什么
其實(shí)女性晚上睡覺出汗大多數(shù)是陰虛造成的，這個(gè)時(shí)候在飲食方面就有很重視了，應(yīng)該多喝點(diǎn)紅糖水、紅棗、桂圓等，補(bǔ)血益氣的補(bǔ)陰食物。不要吃冰涼的食物，而且勤加鍛煉，飲食少鹽清淡最好。那么女人陰虛的原因是什么呢？
女人陰虛是什么導(dǎo)致的
陰虛是很多女人都會(huì)出現(xiàn)的一種病癥，既然是病癥那就有出現(xiàn)的原因，女人陰虛是什么導(dǎo)致的?關(guān)于這個(gè)問題，我認(rèn)真的整理了很多的資料，如果您想知道問題的答案，那就跟著我一起往下面仔細(xì)的看看吧，下文當(dāng)中就有詳細(xì)的介紹。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 陰虛怎么引起的
- 2 什么是陰虛
- 3 陰虛是如何形成的？
- 4 陰虛火旺怎么調(diào)理是陰虛嗎
- 5 肝陰虛和腎陰虛要怎樣調(diào)理？
- 6 陰虛怎么食補(bǔ)
- 7 陰虛如何食療
- 8 陰虛可以引起低燒嗎
健康資訊
更多>-
2024-11-19
-
2024-11-19
-
2024-10-28
-
2024-11-06
