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生活中有很多人都會(huì)有腎虛的表現(xiàn)，腎虛的種類有很多，其中腎陰虛和腎陽虛是很常見的，腎陽虛的癥狀表現(xiàn)為腰酸還有四肢發(fā)冷，畏寒。嚴(yán)重者甚至還會(huì)有水腫，以及性功能不好也是有可能會(huì)導(dǎo)致腎陽虛的，脾腎虧虛的癥狀是什么?

1、腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為記憶力下降，記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為情緒不佳，情緒難以控制，經(jīng)常頭暈，一怒煩躁焦慮抑郁等等。

2、腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為缺乏自信心，信心不足，沒有工作熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向，腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為性功能降低，性欲降低陽痿或鹽務(wù)局而不堅(jiān)，遺精，滑精早泄，女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮，卵巢早衰，閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等。

3、脾虛，其中脾氣虛，它的表現(xiàn)癥狀有，腹脹，納少食后脹甚，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，脾，陽虛，它的表現(xiàn)為，大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，形寒氣怯，四肢不溫，面目無華或者浮腫。

以上就是對(duì)脾腎虧虛的癥狀是什么的介紹，脾腎虧虛對(duì)生活的影響是很大的，所以出現(xiàn)這樣的癥狀，一定要經(jīng)常食一些具有補(bǔ)脾益氣，醒脾開胃消食的食品，如粳米一米兔肉，馬鈴薯，香菇等等。主要的是忌食性質(zhì)寒涼還有損傷脾氣的食品，如果嚴(yán)重的話一定要及時(shí)就醫(yī)。