陰虛體質(zhì)可以艾灸嗎

發(fā)布時間：2018-03-2963225次瀏覽

艾灸有很多優(yōu)點，很多人都愿意進行經(jīng)常艾灸，但是大家都有一個誤區(qū)，都認(rèn)為陰虛上火后是不可以艾灸的，都認(rèn)為艾灸本來就是溫補的，陰虛艾灸如同火上澆油?其實陰虛是可以進行艾灸的，這是很好的調(diào)理陰陽，保健養(yǎng)生方式，但是如果不能正確的辯正施治，找到正確的方法，效果當(dāng)然會不好。

陰虛是指精血或津液虧損的現(xiàn)象。陰虛之人多火旺，簡單的理解就是上焦的火氣下不來。癥狀主要表現(xiàn)在上火，很容易上火，口干嘴爛，吃溫?zé)嵋稽c的東西就上火，晚上睡不著覺，愛出虛汗，晚上睡覺盜汗，流鼻血……等等，都是陰虛。心理特征：情緒不穩(wěn)定，易心煩氣躁，外向好動，活潑，性情急躁：與肝有關(guān)，內(nèi)熱陰虛，內(nèi)熱就生火，水不涵木，肝氣就旺容易心煩。

陰虛體質(zhì)的人對外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏;不耐受暑、熱、燥邪。易患咳嗽、甲亢、干燥綜合癥、虛勞、失精、失眠、結(jié)核、腫瘤等病;感邪易從熱化。

所以在搞清楚自己的陰虛體質(zhì)后，我們才可以用灸，讓失衡的陰陽重新回到正軌上來，其實艾灸是可以雙向調(diào)整的，陰虛之人在艾灸的時候，有可能上火嚴(yán)重，甚至是一輪又一輪的上火表現(xiàn)。隨著艾灸的深入，艾灸會幫助你改善陰虛的狀態(tài)，從而使你的陰陽平衡。

陰虛的人大多是適合做艾灸的，首先要把中下焦給灸通，然后再灸上焦，灸通了，中氣足了，火就降得下來了。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }