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陰虛體質(zhì)可以艾灸嗎

發(fā)布時(shí)間:2018-03-2963225次瀏覽

艾灸有很多優(yōu)點(diǎn),很多人都愿意進(jìn)行經(jīng)常艾灸,但是大家都有一個(gè)誤區(qū),都認(rèn)為陰虛上火后是不可以艾灸的,都認(rèn)為艾灸本來就是溫補(bǔ)的,陰虛艾灸如同火上澆油?其實(shí)陰虛是可以進(jìn)行艾灸的,這是很好的調(diào)理陰陽,保健養(yǎng)生方式,但是如果不能正確的辯正施治,找到正確的方法,效果當(dāng)然會不好。

陰虛是指精血或津液虧損的現(xiàn)象。陰虛之人多火旺,簡單的理解就是上焦的火氣下不來。癥狀主要表現(xiàn)在上火,很容易上火,口干嘴爛,吃溫?zé)嵋稽c(diǎn)的東西就上火,晚上睡不著覺,愛出虛汗,晚上睡覺盜汗,流鼻血……等等,都是陰虛。心理特征:情緒不穩(wěn)定,易心煩氣躁,外向好動,活潑,性情急躁:與肝有關(guān),內(nèi)熱陰虛,內(nèi)熱就生火,水不涵木,肝氣就旺容易心煩。

陰虛體質(zhì)的人對外界環(huán)境適應(yīng)能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、熱、燥邪。易患咳嗽、甲亢、干燥綜合癥、虛勞、失精、失眠、結(jié)核、腫瘤等病;感邪易從熱化。

所以在搞清楚自己的陰虛體質(zhì)后,我們才可以用灸,讓失衡的陰陽重新回到正軌上來,其實(shí)艾灸是可以雙向調(diào)整的,陰虛之人在艾灸的時(shí)候,有可能上火嚴(yán)重,甚至是一輪又一輪的上火表現(xiàn)。隨著艾灸的深入,艾灸會幫助你改善陰虛的狀態(tài),從而使你的陰陽平衡。

陰虛的人大多是適合做艾灸的,首先要把中下焦給灸通,然后再灸上焦,灸通了,中氣足了,火就降得下來了。

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2021-06-25

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可能會常見比如感冒以后會經(jīng)常見到肺陰的不足,像咳嗽沒有痰,或者說有少量的痰特別黏咳不出來,鼻子干燥、嗓子干燥、咽喉不適,經(jīng)常會清嗓子這種癥狀??赡苌眢w是比較消瘦的,會有盜汗,兩顴的紅赤、嘴唇的紅赤,甚至有的比較干燥,會有痰中帶血、鼻涕中帶血,鼻衄血就是流鼻血,會有聲音嘶啞這種情況。孩子也容易有一些心陰不足,比如說孩子煩躁、好動、容易哭鬧,夜間睡眠不安穩(wěn)容易驚醒。孩子也會有心慌,這個(gè)心慌可能孩子不會說,可以摸摸他的脈,他的脈是很快的。睡覺的時(shí)候容易做噩夢驚叫出來,還會有手腳心發(fā)熱、盜汗。也有容易造成胃陰不足的時(shí)候,病人就是口渴,喝水比較多,可能會有惡心、干嘔,看嘴唇是紅紅的,大便有干結(jié)的這種情況。
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陰虛盜汗如何調(diào)理
陰虛盜汗藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合。還應(yīng)注意飲食,注意衣物干燥清潔。
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女人陰虛可以用中藥或者中成藥治療,常用如麥門冬湯、六味地黃丸、四君子湯等等。女人陰虛會出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱,午后的潮熱、臉色冠紅、五心煩熱、失眠、煩躁等陰虛的表現(xiàn)。在藥物上以養(yǎng)陰為主,比如麥門冬湯、六味地黃丸,六味地黃丸是熟地、山萸肉、淮山、茯苓、澤瀉、丹皮,有補(bǔ)陰、涼血,非常經(jīng)典的養(yǎng)陰的方法。還有虛火上炎煩躁的情況,可以增強(qiáng)清祛熱的藥,加上知母、黃柏,知柏地黃丸,可以清虛熱。另外,有肺陰虛、有干咳、喉嚨干、咽干、耳鳴等癥狀,加上麥味地黃丸,加點(diǎn)麥冬或五味子等養(yǎng)陰益氣收斂的藥物,可以使上焦的陰虛癥狀得到緩解。如果中焦,可以配四君子湯,可以加麥冬、沙參、玉竹、石斛,就可以有調(diào)養(yǎng)脾胃之陰,調(diào)養(yǎng)身心。除藥之外,還要舒暢自己的心情,心情是改變內(nèi)分泌最好的藥物,也叫心藥。女性陰虛直接跟雌激素有關(guān),所以配合音樂,讓心情愉悅,體內(nèi)的雌激素就會自然分泌增加,能夠緩解陰虛的表現(xiàn)。
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陰虛火旺首先是陰虛的癥狀,表現(xiàn)為口干、咽干、皮膚干燥、眼干等等;其次火熱的癥狀,表現(xiàn)為嗓子干疼、咽喉疼、耳朵響、頭暈,或者出現(xiàn)潮熱、盜汗、腰酸、腿軟等一系列的表現(xiàn)??偟膩碚f,陰虛火旺有兩個(gè)癥狀群,一個(gè)以干燥為主,一個(gè)以火熱為主。
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2018-09-29

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